argumentiru.com
Специалисты ФГБНУ НИИ физиологии и фундаментальной медицины совместно с Конструкторско-технологическим институтом вычислительной техники СО РАН в Новосибирске разработали первый в мире тренажер для борьбы с профессиональным стрессом, основанный на управлении дыханием.
Как сообщается, тренажер похож на игровой симулятор. Сначала посредством мультимедийных образов, связанных со стрессовыми ситуациями на работе, у человека вызывают негативные эмоции и специальный аппарат записывает его дыхание. После этого человека с помощью приятных мультимедийных образов и музыки погружают в так называемое парамедитативное состояние и также записывают дыхание. Далее при помощи специальных методик человека при наступлении отрицательных эмоций обучают менять "стрессовое" дыхание на "парамедитативное". Как отмечают специалисты, человек в совершенстве овладевает этой методикой всего за четыре сеанса, передает ТАСС.
Новый тренажер уже испытали сотрудники Следственного комитета.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.