pixabay.com
Исследователи из Соединенных Штатов выяснили, что оптимизм – это не врожденное, а приобретенное качество человека. Быть оптимистом помогают подвижный образ жизни сбалансированное питание и активная жизненная позиция.
Специалисты наблюдали в течение четырех лет за более 4,5 тысяч человек старше 65 лет и оказалось, что за это время у 502 участников появились когнитивные нарушения, включая проблемы с памятью и принятием решений. Исследователи учли факторы, которые могли повлиять на результаты.
По данным психологов, у добровольцев с высокими уровнями оптимизма риск когнитивных нарушений был снижен, передает Росбалт.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.