argumentiru.com
Группа исследователей из Бостона в течение 16 лет наблюдали за более чем 50 тысячами респондентками с целью найти рецепт сохранения женской молодости, и выяснили, что залогом красоты и здоровья является правильное питание.
Была изучена связь между периодическим индексом здорового питания, который оценивает качество диеты по количеству потребляемых овощей, злаков, орехов и омега-3-ненасыщенных жирных кислот, и показателями физической активности женщин.
Исследование бостонских научных работников в настоящее время продолжается, но уже сейчас доказано, что следящие за своим рационом питания представительницы прекрасной половины человечества отличаются крепким здоровьем от злоупотребляющих калорийными продуктами.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.