pixabay.com
Вероятность попадания в дорожно-транспортное происшествие у человека с недосыпом возрастает на 44% из-за снижения концентрации внимания.
Постоянная бессонница провоцирует нарушение в организме почти всех процессов жизнедеятельности, что в последствии приводит к развитию различных недугов.
Сокращение времени сна на 1-2 часа повышает риск инсульта и прочих повреждений мозга на 20% даже у молодых людей. Кроме того, у недосыпающих граждан, вне зависимости от возраста, на 50% увеличивается раздражительность.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.