argumentiru.com
Исследователи из Висконсинского университета в Мэдисоне подтвердили, что физическая нагрузка поможет одолеть депрессию, на состояние которой практически невозможно оказать эффективное воздействие с помощью лекарств.
Довольно часто развитию депрессии способствует пассивное состояние организма. Поэтому если привести физическую активность в норму, то и на депрессию возможно повлиять. При этом, как было доказано экспериментально, не имеет значения легкая ли или умеренная интенсивность физических нагрузок. В итоге после занятий спортом испытуемые с диагнозом депрессии чувствовали себя намного лучше, пишет Planet-today.ru.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.