Исследователи из Университета Миссури нашли полезные свойства в дурной привычке, которая раздражает обитателей офиса, – обыкновение ерзать на стуле. Ученые заявили, что эта манера полезна для сердца.
Как известно, продолжительное сидение в одной позе вредно для здоровья, так как приводит к уменьшению притока крови к ногам. Специалисты как раз обратили внимание на то, что ерзание улучшает кровоснабжение и, следовательно, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем не менее, представители Университета Миссури признают, что ерзание не является полноценной заменой прогулок и физических упражнений.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.