globallookpress
Японские исследователи из Университета Токио нашли способ преодолеть подростковую депрессию.
Решение проблемы оказалось простым - нужно всего лишь спать 8,5 часов. Причем для мальчиков полноценный сон важнее, чем девочкам.
Как отмечают специалисты, девочкам, чаще страдающим от депрессии, достаточно спать на час меньше.
Читайте также: Спорт поможет подросткам защититься от стресса и депрессии
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.