argumentiru.com
Специалисты из Соединенного Королевства выяснили, чем полезны разговоры с самим собой, и что у людей, которые нашептывают что-то себе под нос — вовсе не обязательно проблемы с психикой.
По мнению британских ученых, разговоры с самим собой - это один из лучших способов мотивации. В ходе эксперимента с участием 45 тысяч добровольцев в онлайн-игре в качестве мотивации предлагалось три варианта: визуализация, разговор с самим собой и последовательное планирование. И среди тех, кто использовал второй метод мотивации, оказалось больше всего победителей.
При этом наименее действенным оказался метод последовательного планирования, когда человек продумывает все возможные сценарии развития событий, как выяснилось - это не помогает приблизиться к цели.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.