pixabay.com
Значительное содержание в ежедневном рационе питания фруктов и овощей способно продлить жизнь человека на треть, выяснила команда специалистов по завершении многолетнего исследования.
Все дел в полифенолах. По данным медиков, представительницы прекрасной половины человечества и представители сильного пола, которые кушают по 650 миллиграмм полифенольных соединений, живут на 30% дольше, чем другие люди. Полифенолы также есть в орехах, крупах, кофе и чае.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.