pixabay.com
Строгие диеты способны вызвать алкогольную зависимость, утверждают американские ученые. К таким выводам они пришли в результате исследования, которое длилось десять лет, в нем принимали участие 1300 человек.
Выяснилось, что при соблюдении строгих диет человек употребляет в день не более 900 калорий. Из-за отсутствия энергии, поступающей вместе с пищей, организм начинает искать ей замену. Как выход, он прибегает к употреблению алкоголя, в котором имеется их в достаточном количестве, и даже больше.
Специалисты советуют тем, кто хочет сбросить лишний вес, употреблять достаточно калорий в день и пить регулярно воду.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.