pixabay.com
Учёные из США пришли к выводу, что садиться на диету сразу после окончания новогодних праздников не имеет смысла, потому что это не принесёт ожидаемого эффекта, следует дождаться нужного периода.
Специалисты проводили эксперименты на мышах. Изначально они раскармливали подопытных, а затем резко сажали их на диету, в итоге у животных происходил разлад в желудке.
После завершения праздников следует несколько дней питаться, как обычно в будни и только потом начинать сбрасывать набранные килограммы путем ограничений себя во всем.
Читайте также: Александр Панайотов рассекретил диету, благодаря которой скинул несколько килограммов
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.