pixabay.com
Индийские специалисты назвали пять продуктов, которые лучше не употреблять на голодный желудок, чтобы не вызвать проблемы с пищеварением. Во-первых, не стоит на голодный желудок есть острую пищу.
Как отмечается, перец чили может повредить стенки желудка и слизистую кишечника, повышая шансы на развитие язвы.
В томатах содержится много дубильной кислоты, которая может повысить кислотность желудка, что может спровоцировать изжогу.
Натощак категорически не рекомендуется пить содовую: из-за большого количества сахара в ней после употребления возникает ощущение вздутия живота.
Зеленые овощи, хоть и полезны для здоровья, но на пустой желудок их есть не советуют - содержащаяся в них аминокислоты могут вызвать изжогу и боли в животе.
Йогурты также не лучший выбор для завтрака, так как содержит бактерии, убивающие полезные бактерии в желудке, тем самым вызывая кислотность и метеоризм, пишет "РГ".
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.