Группа американских ученых провела масштабный эксперимент, доказавший пользу отказа от употребления сахара в пищу для здоровья организма. В опыте, длившемся 9 дней, приняли участие 700 добровольцев.
По истечении девяти дней у испытуемых была зафиксирована положительная динамика: снизилось давление, улучшился уровень холестерина, на 30 процентов снизилась концентрация инсулина.
В этой связи эксперты рекомендуют периодически отказываться от сахара, чтобы поправить свое здоровье.
Между тем, британские коллеги авторов исследования ранее доказали, что сахар не только вреден, но и полезен для здоровья: в частности, вопреки расхожему мнению, при правильном подходе может помочь в борьбе с лишним весом.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.