argumentiru.com
Специалисты из Гарвардского Университета считают, что секрет здорового старения может заключаться в правильном образе жизни, а не в наборе удачных генов. Получается, что при правильном подходе к вопросу старение можно отсрочить.
Треть женщин, которые выглядят моложе своего паспортного возраста лет на 10, просто придерживаются здорового образа жизни. Исследование показало, что 8 часов сна, прием мультивитаминов и регулярные физические нагрузки способствуют сохранению молодости, пишет МедикФорум.
Следящие за своим рационом питания представительницы прекрасной половины человечества отличаются крепким здоровьем от злоупотребляющих калорийными продуктами.
Ранее исследователи из Университета Питтсбурга доказали, что жители неблагополучных, криминальных, шумных районов даже на клеточном уровне стареют быстрее тех, кто живет в тихих и спокойных. Оказалось, что чем хуже ощущения человека от родного района, тем короче его теломеры
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Минобороны пересмотрит требования к состоянию здоровья призывников - слишком много негодных
Ученикам запретят использовать телефон в школе даже в образовательных целях

Консульства Германии закрылись в Новосибирске и Екатеринбурге

Гергиев возглавил еще и Большой театр, Урин уволен: официально - по собственному желанию

ФСБ: житель Рязани задержан за атаку военного аэропорта и подрыв железной дороги

Жена бывшего друга Волочковой считает, что его могли убить

Голикова заявила, что Большой и Мариинский театры объединять не планируется

//Новости giraff.io
Наши публикации

Денег нет - за что держаться?
Странное приглашение: президент Бразилии заявил, что пригласит Путина на саммит G-20, но с оговоркой

Бывший режиссер "Ералаша" Илья Белостоцкий, осужденный за педофилию, отправился на СВО

Более 500 человек поучаствовали в форуме «Мы – Россия» в Подмосковье

В Казахстане осудили вернувшегося на родину "вагнеровца" на семь лет по статье о наёмничестве

Армения получила прозрачный сигнал от Россельхознадзора

ГИБДД пообещала не штрафовать водителей за отсутствие зимней резины

Слухи, скандалы, сплетни
Дочь Лидии Федосеевой-Шукшиной заявила, что не выселяла маму из квартиры в столице

Катя Лель развелась с мужем после 15 лет брака

Адвокат Блиновской прокомментировала сообщения о выплате долга: "У Елены нет возможности погасить такую сумму"

Буланова заявила, что в союзе с Шульгиным имидж Валерии был лучше: «С Пригожиным в ней что-то потерялось»

Шоубиз
«Музыкальное сердце театра» зазвучит в Сибири
Слава рассказала о воссоединении с возлюбленным: "Ну куда я от него денусь"

Наука
В Москве стартовал годовой изоляционный эксперимент SIRIUS-23 для имитации полета на Луну

Ученые предупредили о сильной магнитной буре

Юрий Борисов исключил кадровые решения после крушения "Луны-25"

Глава "Роскосмоса" объяснил участившиеся нештатные ситуации на МКС

Хайтек
Forbes: VK развивает инфраструктуру на случай блокировки YouTube

Наблюдаются проблемы в работе сервиса "Дзен"
Минцифры предлагают создать механизм для принудительного лицензирования зарубежного ПО

Сравнение торговых платформ для трейдинга: MetaTrader 4, MetaTrader 5, веб-терминал DotBig

Туризм
Шри-Ланка начала оформлять бесплатные визы для граждан России и еще шести стран

В Турции ужесточили правила сдачи жилья туристам

Шри-Ланка вводит бесплатные визы для граждан России и еще шести стран

Таиланд увеличил срок безвизового пребывания для россиян до 90 дней

Спорт
Олимпийский комитет России оспорил в CAS решение МОК о приостановке членства

Винер призвала отказаться от участия в Олимпийских играх после отстранения ОКР

МОК отстранил Олимпийский комитет России

ОКР пообещал олимпийским чемпионам по 500 тыс. руб за пропуск Игр

Подмосковный «Химик» выиграл в первом домашнем матче полуфинала кубка Петрова ВХЛ
Матыцын и Поздняков назвали неприемлемыми критерии МОК для допуска российских спортсменов к соревнованиям

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
