Международная группа ученых из Великобритании и Китая сообщила об открытии еще одного способа снизить риск развития сахарного диабета. Превентивные меры оказались очень просты в исполнении.
Секрет кроется в употреблении фруктов. По данным экспертов, употребление этой пищи снижает риск развития диабета, а также дальнейших осложнений, если он все-же развился.
Выводы ученой группы представлены научном журнале PLOS Medicine. В публикации отмечается, что основаны на эксперименте, в котором приняли участие свыше 500 тысяч человек. Продолжительность исследования длилась семь лет. В итоге медики выяснили, что у людей, в меню которых входят свежие фрукты, риск заболевания диабетом снизился на 12 процентов. А у пациентов с диабетом вероятность летального исхода, в свою очередь значительно снизилась – на 13-28 процентов.
Специалисты напомнили, что речь идет о регулярном употребление в пищу фруктов, а не пополнении меню этими продуктами время от времени.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.