
Как не стареть, каким кремом пользоваться, что есть и что пить? Этими вопросами постоянно мучаются женщины всех возрастов. При этом специалисты, изучившие будни представительниц прекрасного пола, нашли привычки, которые их старят.
Оказалось, чтобы не стареть, надо лишь избавиться от некоторых привычек, которые с первого взгляда не кажутся вредными. Итак, поднимать тяжести - не самое приятное занятие. Но постарайтесь не морщиться, если все же придется: активная мимика сразу отразится на состоянии вашего лица, появятся морщины.
Если солнце слепит глаза, а на вас нет солнечных очков - также воздержитесь от зажмуривания, по той же причине.
Когда сушите волосы феном, не подносите его слишком близко к коже - это может разрушить фолликулы и испортить прическу навсегда. А еще вредно затягивать волосы в тугой хвост: выпадут.
Шоколад и сдоба - враги полезного питания, то есть, здоровья и красоты. Ешьте вместо них лучше фрукты и йогурты.
Обязательно снимайте на ночь макияж - легкими движениями, чтобы не повредить кожу.
Пейте больше воды - 1,5-2 литра в день. Обезвоживание отрицательно скажется на вашем облике.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Армения получила прозрачный сигнал от Россельхознадзора
ГИБДД пообещала не штрафовать водителей за отсутствие зимней резины

МВД предложило обязать иностранцев при въезде в РФ подписывать "соглашение о лояльности"

Турция может одобрить вступление Швеции в НАТО "в течение пары недель"

Тела двух россиянок нашли в Бодруме

Михаил Боярский попал в реанимацию с подозрением на инфаркт

Адвокат экс-бойфренда Волочковой Сергея Кузнецова отверг информацию о его гибели в СИЗО

//Новости giraff.io
Наши публикации

В Казахстане осудили вернувшегося на родину "вагнеровца" на семь лет по статье о наёмничестве
Зюганов заявил, что Совет Федерации объявит о начале президентской кампании 13 декабря

В непримиримую к России Чехию вновь начали поставлять российский газ

Средний возраст автомобиля в России приближается уже к 15 годам - насколько это критично и что делать?

Ледяной «голландский» душ для ЕС

Бастрыкин предложил прописать госидеологию в Конституции - Песков ответил, что у Кремля позиции по этому вопросу нет

В Ростовской области убит авторитет Владимир Борисенко, из тюрьмы ушедший на СВО и получивший помилование

Слухи, скандалы, сплетни
В России заочно арестовали певицу Джамалу, а на Украине - заочно осудили сенатора Ольгу Ковитиди

Михаил Боярский попал в реанимацию с подозрением на инфаркт

Жена Сергея Кузнецова сообщила, что ей подтвердили его гибель в СИЗО

Отец Фриске отреагировал на слова Распутиной, которая не посчитала бывшую «Блестящую» достойной обсуждения

Шоубиз
«Музыкальное сердце театра» зазвучит в Сибири
Слава рассказала о воссоединении с возлюбленным: "Ну куда я от него денусь"

Наука
В Москве стартовал годовой изоляционный эксперимент SIRIUS-23 для имитации полета на Луну

Ученые предупредили о сильной магнитной буре

Юрий Борисов исключил кадровые решения после крушения "Луны-25"

Глава "Роскосмоса" объяснил участившиеся нештатные ситуации на МКС

Хайтек
Forbes: VK развивает инфраструктуру на случай блокировки YouTube

Наблюдаются проблемы в работе сервиса "Дзен"
Минцифры предлагают создать механизм для принудительного лицензирования зарубежного ПО

Сравнение торговых платформ для трейдинга: MetaTrader 4, MetaTrader 5, веб-терминал DotBig

Туризм
Шри-Ланка начала оформлять бесплатные визы для граждан России и еще шести стран

В Турции ужесточили правила сдачи жилья туристам

Шри-Ланка вводит бесплатные визы для граждан России и еще шести стран

Таиланд увеличил срок безвизового пребывания для россиян до 90 дней

Спорт
Олимпийский комитет России оспорил в CAS решение МОК о приостановке членства

Винер призвала отказаться от участия в Олимпийских играх после отстранения ОКР

МОК отстранил Олимпийский комитет России

ОКР пообещал олимпийским чемпионам по 500 тыс. руб за пропуск Игр

Подмосковный «Химик» выиграл в первом домашнем матче полуфинала кубка Петрова ВХЛ
Матыцын и Поздняков назвали неприемлемыми критерии МОК для допуска российских спортсменов к соревнованиям

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
