Фото: pixabay.com
Ученые Йельского университета назвали неожиданную опасность недосыпания. Они установили, что нехватка сна может стать причиной алкогольной зависимости у молодых людей.
Учёные провели исследование, в котором приняли участие 42 молодых человека, которые сообщили, что в течение прошлого месяца употребляли чрезмерное количество алкоголя. Им было предложено отслеживать объёмы выпиваемых спиртных напитков и продолжительность сна. Исследование продлилось в течение одной недели.
В результате было установлено, что те испытуемые, которые были вынужден мало спать и рано вставать, в конечном итоге выпивали большее количество алкоголя. При этом ведущие трезвый образ жизни оказались склонны ложиться спать раньше, чем те, кто употреблял спиртное в больших количествах, сообщает сайт MedicalXpress.
Читайте также:
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.