Фото: pixabay.com
О пользе фруктовых соков специалисты заявляли не раз. Однако не так давно учёные установили, что в некоторых случаях соки могут представлять опасность для здоровья.
Исследование проводили специалисты из из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета. Они давали подопытным мышам пить соки натощак и затем наблюдали за их состоянием. Выяснилось, что в этом случае тонкий кишечник не может расщепить фруктозу, хотя обычно именно здесь происходит усвоение девяноста процентов фруктового сахара. В результате наносится сильный вред микрофлоре кишечника.
Учёные отметили, что это касается как натуральных свежевыжатых соков, так и пакетированных. Поэтому, чтобы избежать проблем с пищеварительной системой, специалисты рекомендуют употреблять соки только после приёма пищи, пишет Cell Metabolism.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: