Куриный бульон для души. Создай себя заново

Современный мир — парадоксальное пространство, где почти удалось победить голод, но ему на смену пришло ожирение. Около 30% россиян борются с лишним весом. 53% жителей страны постоянно сидят на диетах, и еще 73% регулярно пытаются похудеть при помощи спорта. Может быть, им всем чуть-чуть не хватает мотивации?

«Куриный бульон для души» — это серия популярнейших международных бестселлеров, которые вдохновляют и мотивируют читателей уже 25 лет.

Тони никак не мог заставить себя похудеть. Пока однажды не оказалось, что его дочери требуется донор почки. Он страстно хотел сделать дочери этот жизненно важный подарок. Но ему отказали: люди с ожирением не могут быть донорами. И тогда Тони взялся за работу над собой...

Когда Джинни решила завести собаку, заводчик взял с нее обещание не кормить животное обычной человеческой едой — ведь в ней столько консервантов, жира и ненужных калорий. И Джинни задумалась: если нельзя собаке, то почему ем я?

Книга «Куриный бульон для души. Создай себя заново» — это истории о тех, кто решился изменить себя, начал правильно питаться, больше двигаться и завел простые полезные привычки. Кто-то просто завел собаку, с ней пришлось гулять, а кто-то всего лишь отказался от лифта. Каждый, кто когда-либо пытался вернуть былую форму, найдет среди этих простых хитростей что-то свое. Но эти истории являются ценными и сами по себе — они мотивируют на большие перемены.

«Вкус победы оказался слаще любых конфет и пирожных, какие мне только довелось попробовать за свою жизнь!»

Куриный бульон для души. Создай себя заново

Летняя новинка популярной серии «Куриный бульон для души». Худеем на «Курином бульоне»!

Картина дня

Наши публикации