14:43

# Богомолов , Школа-студииМХАТ , театры

Константина Богомолова назначили исполняющим обязанности ректора Школы-студии МХАТ

13:59

# Новосибирск , арест , Турков

Собственник обрушившегося ТЦ в Новосибирске арестован

11:37

# Красноярск , исчезновение , поиски

В Красноярске разыскивают двух подростков - за одного из них потребовали выкуп

11:00

# Лубков , школа , образование

Минпросвещения планирует сократить количество часов на изучение иностранного языка в 5–7-х классах

10:26

# Трамп , Карни , США

Трамп отозвал приглашение Канаде присоединиться к своему «Совету мира»

10:03

# Пенза , беспилотник , нефтебаза

В Пензе из-за удара БПЛА загорелась нефтебаза

09:16

# Путин , Уиткофф , США

Ушаков подтвердил участие России в трехсторонней встрече с Украиной и США

22.01 18:33

# Главныеновости , Сутьсобытий , 22января

Главные события к вечеру 22 января

22.01 18:23

# Франция , Макрон , танкер

Макрон заявил о задержании в Средиземном море следовавшего из РФ танкера

22.01 18:23

# Германия , дипломаты , высылка

Der Spiegel: Германия высылает за шпионаж военного атташе посольства РФ в Берлине

22.01 17:16

# переводы , банки , блокировка

В АТОР сообщили о блокировках карт россиян при оплате туров через СБП

22.01 15:25

# Горелкин , VPN , штрафв

Горелкин: Введение штрафов за использование VPN даже не обсуждается

22.01 15:18

# Трамп , США , Советмира

Трамп подписал в Давосе устав «Совета мира», который он видит альтернативой недееспособной ООН

22.01 14:45

# Татарстан , школа , лицей

В Татарстане школьник подмешал одноклассникам химикаты в газировку

22.01 13:54

# Хинштейн , ДТП , госпитализация

Губернатор Курской области Александр Хинштейн попал в ДТП

22.01 13:42

# законопроект , уклонение , армия

Депутаты предложили закон о «профилактике уклонения от защиты страны и искажения исторической правды»

22.01 12:30

# Тульскаяобласть , поезд

Четыре поезда дальнего следования задерживаются из-за схода вагонов в Тульской области

22.01 11:45

# Новосибирск , обрушение , ТЦ

Задержан собственник обрушившегося в Новосибирске торгового центра

22.01 10:54

# Нижнекамск , нападение , лицей

В Татарстане ученик ранил ножом сотрудницу лицея

22.01 10:29

# Путин , Трамп , Советмира

Путин предложил Трампу миллиард за вступление в «Совет мира», но только из замороженных в США активов

22.01 09:34

# Трамп , США , Гренландия

Трамп: США и НАТО сформировали основу для соглашения о Гренландии

22.01 08:53

# Краснодарскийкрай , порт , пожар

В Краснодарском крае три человека погибли при атаке на порт, еще восемь пострадали

21.01 18:38

# Главныеновости , Сутьсобытий , 21января

Главные события к вечеру 21 января

21.01 18:29

# Telegram , Шейкин , блокировка

Сенатор Шейкин: Роскомнадзор последовательно вводит меры против Telegram

21.01 17:44

# Джиган , Самойлова , развод

Адвокат Жорин - о брачном договоре Джигана и Оксаны Самойловой и судьбе их детей

21.01 16:28

# Уиткофф , Дмитриев , мирныйплан

Bloomberg: США передали Путину проект мирного плана перед визитом Уиткоффа

21.01 14:40

# Новосибирск , обрушение , ТЦ

В Новосибирске обрушился торговый центр

21.01 14:07

# Уиткофф , Кушнер , Путин

Уиткофф анонсировал встречу с Владимиром Путиным 22 января

21.01 13:38

# YouTube , Билайн , VPN

«Билайн» добавил возможность смотреть что-то из YouTube, но только в своем приложении

21.01 12:17

# Архангельск , Корюков , техникум

Напавший на техникум в Архангельске 18-летний студент получил 13 лет колонии

21.01 11:11

# Вологда , ИгорьМакурин

Где-где? В Вологде! Где жить не хотелось бы мне!

21.01 11:07

# Брянскаяобласть , Богомаз , обстрел

В Брянской области часть жителей осталась без тепла и электричества после обстрела ВСУ

21.01 10:14

# США , танкер , Sagitta

США захватили еще один танкер международного "теневого флота" - уже седьмой по счету

21.01 10:01

# США , Гренландия , Трамп

Премьер Гренландии считает возможным военное вторжение США и призвал готовиться к худшему

21.01 09:32

# Адыгея , Краснодарскийкрай , беспилотник

В Адыгее 11 человек пострадали при атаке БПЛА

20.01 18:22

# Главныеновости , Сутьсобытий , 20января

Главные события к вечеру 20 января

20.01 18:11

# Васильев , депутаты , конфискация

Суд взыскал с бывшего курского депутата Васильева более 4 млрд руб

20.01 17:12

# Домодедово , аукцион , аэропорт

Конфискованное Домодедово пока не удалось продать даже за одну восьмую стоимости - аукцион не состоялся

20.01 15:50

# суд , Сочи , Зиммерман

Суд в Сочи приговорил гражданина США к 5 годам из-за незадекларированной винтовки на борту его яхты

20.01 15:17

# Турция , Свечник5ов , Босфор

На берегу Босфора было найдено тело предположительно пропавшего российского пловца Свечникова

20.01 14:43

# Луговой , мигранты , счета

Депутат Луговой призвал ограничить число банковских счетов для мигрантов

20.01 13:58

# Лавров , Маринера , танкер

Лавров: США до сих пор не освободили российских моряков с захваченного танкера "Маринера"

20.01 11:52

# Трамп , Макрон , США

Трамп пригрозил Макрону пошлинами в 200% из-за нежелания присоединиться к его "Совету мира"

20.01 10:32

# Молдавия , СНГ , денонсация

Молдавия начала процесс выхода из СНГ

20.01 10:23

# Разин , мошенничество , скандалы

В уголовном деле Андрея Разина появился новый эпизод о мошенничестве

20.01 09:37

# ВалентиноГаравани , модельеры , некролог

Умер дизайнер Валентино Гаравани

20.01 09:15

# экзамен , водительскиеправа , законопроект

В России готовятся ужесточить теоретический экзамен на водительские права

19.01 19:01

# Главныеновости , Сутьсобытий , 19января

Главные события к вечеру 19 января

Загрузить еще
Загружено

© Сетевое издание "Суть событий" (argumentiru.com) Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-62778 от 18.08.2015 года. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов. Электронная почта редакции.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+

яндекс.ћетрика
Суть Событий

Есть определенные продукты, которые можно и нужно есть перед сном

2 мая 2019, 12:15 [ Суть Событий ]

Есть определенные продукты, которые можно и нужно есть перед сном

Диетологи всегда советуют употреблять пищу не менее, чем за четыре часа до сна. Однако доказано и обратное: есть несколько продуктов, которые перед сном есть можно. Названы также те, что нельзя ни в коем случае употреблять на ночь.

Обезжиренные молочные продукты – творог и греческий йогурт - способны не оказывать вредного воздействия на человека перед сном. И если хочется залезть в холодильник, когда в 22-23 часа "сосет по ложечкой", то лучше заранее запастись этими продуктами.

Все дело в триптофане и цинке, которые способствуют быстрому усвоению аминокислот. Кроме того, в твороге и йогурте есть магний, который позволяет успокоить нервы.

Еще может спасти от голода и спокойно уснуть рыба, правда только жирные виды, такие как сардина и скумбрия. Омега-3 жирные кислоты, которые они содержат, так влияют на организм.

Перед сном также можно съесть омлет, приготовленный без масла, и орехи. Как ни странно, пища калорийная, но именно ночью она может принести только пользу. Гречка и рис тоже помогут утолить голод и спокойно переварятся в организме за ночь.

Диетологи советуют отказаться от алкогольных напитков, шоколада, чая и кофе, от кислого и специй. Практически все продукты возбуждающие, то есть они не дадут уснуть и пробудят еще больший аппетит.

Добавляйте CСб в свои источники дзен


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Медики рассказали о симптомах в ногах, указывающих на серьезные заболевания

Потеря обоняния указывает на повышенный риск смерти в течение 10 лет

Названы шесть основных симптомов рака легких

Онкологи рассказали, может ли хронический стресс спровоцировать рак


Картина дня

Путин предложил Трампу миллиард за вступление в «Совет мира», но только из замороженных в США активов

Путин предложил Трампу миллиард за вступление в «Совет мира», но только из замороженных в США активов

Россия готова направить миллиард долларов в Совет мира по Газе из своих замороженных США активов. Путин намерен обсудить этот вопрос с главой Палестины и представителями США. Он также предложил использовать замороженные активы для восстановление территорий, пострадавших во время боевых действий на Украине.

Депутаты предложили закон о «профилактике уклонения от защиты страны и искажения исторической правды»

Депутаты предложили закон о «профилактике уклонения от защиты страны и искажения исторической правды»

В Госдуму внесли законопроект, который направлен на «профилактику таких правонарушений, как уклонение от обязанности по защите страны и искажение исторической правды». Проводить профилактику, по задумке его авторов, смогут не только правоохранительные органы, но и общественники.

В Татарстане школьник подмешал одноклассникам химикаты в газировку

В Татарстане школьник подмешал одноклассникам химикаты в газировку

Прокуратура проводит проверку в татарстанском лицее «Алгоритм», где трое учеников были отравлены сверстником, подмешавшим некое химическое вещество в газировку. Именно в этом лицее недавно были усилены меры пропускного режима, но биометрия и рамки в данном случае оказались бессильны.

Депутат Луговой призвал ограничить число банковских счетов для мигрантов

Депутат Луговой призвал ограничить число банковских счетов для мигрантов

Первый заместитель председателя комитета Госдумы по безопасности и противодействию коррупции Андрей Луговой (ЛДПР) предложил ограничить число банковских счетов для иностранных граждан. Он также считает, что следует ввести требование об их оформлении только по загранпаспортам.

Напавший на техникум в Архангельске 18-летний студент получил 13 лет колонии

Напавший на техникум в Архангельске 18-летний студент получил 13 лет колонии

Северный флотский военный суд приговорил к 13 годам лишения свободы Артемия Корюкова по делу о нападении на техникум в Архангельске в сентябре 2025 года. Согласно решению суда, Корюков проведет два года в тюрьме, а остальной срок будет отбывать в колонии строгого режима.

Гуф в суде не признал вину в краже iPhone

Гуф в суде не признал вину в краже iPhone

Состоялось судебное заседание по делу в отношении рэпера Гуфа (Алексея Долматова). Осенью 2024 года у музыканта в одном из заведений возник конфликт с представителем полиции, который был не при исполнении. В итоге было возбуждено дело о грабеже. Вину рэпер не признает.

Адвокат Жорин о брачном контракте Джигана и Оксаны Самойловой: "Вызывает много вопросов"

Адвокат Жорин о брачном контракте Джигана и Оксаны Самойловой: "Вызывает много вопросов"

В преддверии очередного заседания по вопросу о разводе рэпера Джигана и Оксаны Самойловой появились подробности о брачном договоре. Во время предыдущего кризиса в отношениях пара подписала документ, согласно которому рэпер может остаться ни с чем. Адвокат Сергей Жорин намерен оспорить документ.


Наши публикации

Der Spiegel: Германия высылает за шпионаж военного атташе посольства РФ в Берлине

Der Spiegel: Германия высылает за шпионаж военного атташе посольства РФ в Берлине

Власти Германии приняли решение о высылке сотрудника посольства России. Российскому послу было объявлено, что указанный сотрудник «должен немедленно покинуть Германию». По сообщениям СМИ, речь идет о военном атташе, высылка связана с недавним задержанием уроженки Украины по обвинению в шпионаже.

«Билайн» добавил возможность смотреть что-то из YouTube, но только в своем приложении

«Билайн» добавил возможность смотреть что-то из YouTube, но только в своем приложении

Оператор «Билайн» сообщил, что добавил для некоторых своих абонентов возможность смотреть YouTube. Контент, однако, доступен только в приложении оператора – сам видеохостинг по-прежнему недоступен на территории России. Как пояснили изданию эксперты, речь идет об «избирательной маршрутизации трафика».

Где-где? В Вологде! Где жить не хотелось бы мне!

Где-где? В Вологде! Где жить не хотелось бы мне!

За многие годы командировок и туристических поездок по стране и миру у меня выработалась своя система определения ценности мест обитания людей. Она основывается главным образом на эмоциях. В одних местах я хотел бы жить, в других - мог бы жить, в третьих - смог бы пожить, если бы пришлось.

"Не подходи ко мне, я обиделась": Трамп заявил, что раз нобелевку ему не дали, он больше не обязан думать о мире

"Не подходи ко мне, я обиделась": Трамп заявил, что раз нобелевку ему не дали, он больше не обязан думать о мире

Дональд Трамп заявил, что больше «не обязан думать о мире», поскольку не получил Нобелевскую премию мира, и теперь будет исходить из интересов США, в которые входит Гренландия. С такими словами он обратился к премьер-министру Норвегии. Похоже, Трамп действительно думает, что премии Норвегия раздает?

Путин получил от Трампа приглашение войти в состав его "Совета мира" за один миллиард долларов

Путин получил от Трампа приглашение войти в состав его "Совета мира" за один миллиард долларов

Президент России Владимир Путин получил приглашение войти в состав Совета мира, который создает Дональд Трамп для урегулирования конфликта в секторе Газа. Об этом сообщил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. Сам Трамп собирается стать председателем Совета и решать, кого туда приглашать.

В квартиру в Хамовниках, которую до сих пор никак не освободит Долина, пришли судебные приставы

В квартиру в Хамовниках, которую до сих пор никак не освободит Долина, пришли судебные приставы

Приставы приехали к дому в Хамовниках, где находится бывшая квартира Ларисы Долиной, которую она почти два года назад продала, но до сих пор не передала новой владелице. Сама артистка, так и не отдав ключи, еще в начале января уехала с домочадцами на отдых в Эмираты, и вернется в Россию только завтра.

Свинцов объяснил "замедление" Telegram недостаточно быстрым выполнением требований об удалении каналов

Свинцов объяснил "замедление" Telegram недостаточно быстрым выполнением требований об удалении каналов

Зампред комитета Госдумы по информполитике Андрей Свинцов заявил, что РКН «замедляет» работу Telegram, поскольку тот недостаточно быстро реагирует на требования об удалении анонимных каналов. Ранее сегодня депутат утверждал, что за мессенджер в России можно не волноваться, поскольку тот сотрудничает с властями.

Слухи, скандалы, сплетни

Константина Богомолова назначили исполняющим обязанности ректора Школы-студии МХАТ

Константина Богомолова назначили исполняющим обязанности ректора Школы-студии МХАТ

Назначен исполняющий обязанности ректора Школы-студии МХАТ. Им стал режиссер, художественный руководитель Театра на Малой Бронной и Театра-Сцены «Мельников» Константин Богомолов. Ранее эту должность занимал Игорь Золотовицкий. Он скончался 14 января в возрасте 64 лет.

Адвокат Жорин - о брачном договоре Джигана и Оксаны Самойловой и судьбе их детей

Адвокат Жорин - о брачном договоре Джигана и Оксаны Самойловой и судьбе их детей

В бракоразводном процессе Джигана и Оксаны Самойловой недавно произошел неожиданный поворот. Рэпер подал встречный иск к супруге – он оспаривает брачный договор, который, как выяснилось, был заключен несколько лет назад. По документам практически все имущество должна получить Оксана.

В уголовном деле Андрея Разина появился новый эпизод о мошенничестве

В уголовном деле Андрея Разина появился новый эпизод о мошенничестве

В деле, которое было возбуждено в отношении продюсера группы «Ласковый май» Андрея Разина появился новый эпизод. Он касается договора с солистом коллектива Юрием Шатуновым. Следователи проверяют его из-за возможной фальсификации. Продюсер ранее был заочно арестован и объявлен в международный розыск.

Суд не стал разводить Самойлову и Джигана - рэпер подал встречный иск к жене

Суд не стал разводить Самойлову и Джигана - рэпер подал встречный иск к жене

Состоялось заседание по вопросу о разводе рэпера Джигана и Оксаны Самойловой. Процесс длится с прошлого года – суд давал паре два месяца на примирение. И сегодня точку поставить тоже не удалось – рэпер решил оспаривать брачный контракт с супругой. В итоге суд не стал их разводить.

Шоубиз

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

В декабре прошлого года Ксения Бородина получила предложение руки и сердца от своего избранника Николая Сердюкова. Пара не стала тянуть с оформлением отношений – как стало известно, они уже расписались. Церемония прошла в узком кругу. Устроить торжество пара планирует через несколько недель.

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Наука

Ученые зафиксировали самый сильный солнечно-протонный шторм за последнее десятилетие

Ученые зафиксировали самый сильный солнечно-протонный шторм за последнее десятилетие

Ученые зафиксировали самое сильное протонное событие в текущем солнечном цикле. Значение потока солнечных протонов в околоземном пространстве стало самым высоким по меньшей мере за последние 10 лет. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН.

Экипаж Crew-11 досрочно вернулся на Землю из-за болезни одного из участников миссии

Экипаж Crew-11 досрочно вернулся на Землю из-за болезни одного из участников миссии

Американский космический корабль Crew Dragon компании SpaceX с миссией Crew-11 вернулся на Землю. Корабль приводнился в Тихом океане вблизи южного побережья Калифорнии. Миссия должна была продлиться до февраля завершилась досрочно из-за проблем со здоровьем у одного из участников.

Миссию Crew-11 вернут с МКС на Землю раньше срока из-за проблем со здоровьем одного из астронавтов

Миссию Crew-11 вернут с МКС на Землю раньше срока из-за проблем со здоровьем одного из астронавтов

NASA приняло решение в ближайшие дни вернуть на Землю экипаж миссии Crew-11, который сейчас находится на Международной космической станции. Это связано с состоянием здоровья одного из астронавтов. Об этом сообщил глава американского космического ведомства Джаред Айзекман.

Хайтек

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Специалисты зафиксировали беспрецедентную утечку данных, которую уже называют крупнейшей в истории. В сеть попали почти 16 млрд логинов и паролей от аккаунтов в популярных сервисах, социальных сетях и на государственных ресурсах. В их числе - Apple и Google.

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчик приложений для российской операционной системы «Аврора» - ООО «Авроид», а также IT-компания ООО «Гиперус» подали заявления о банкротстве. Информация об этом появилась в картотеке Арбитражных судов. Совокупный долг обеих компаний превысил два миллиарда рублей.

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Туризм

Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря

Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря

Хорошие новости для любителей путешествий: Россия и Иордания отменяет визовые требования. Безвизовый режим между двумя странами начнет действовать с 13 декабря. Россияне смогут въезжать в Иорданию без визы и находиться на ее территории до 30 дней. При этом срок пребывания в течение года не должен превышать 90 дней.

АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

В Ассоциации туроператоров России (АТОР) прокомментировали появившиеся сообщения о том, что россиянам, получающим шенгенскую визу, запрещают посещать некоторые страны Евросоюза. Там заявили, что эта информация не соответствует действительности.

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Страны Евросоюза готовятся запустить новую систему пограничного контроля - Систему въезда/выезда (Entry/Exit System, EES). Ее внедрение начнется 12 октября 2025 года и полностью завершится 9 апреля 2026 года. Ожидается, что контроль за пребыванием в ЕС граждан ряда стран, в том числе россиян, ужесточится.

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле внимательно наблюдают за риторикой президента США Дональда Трампа и не видят в них новизны. По его словам, Москва остается готовой к диалогу, но равноправному и взаимоуважительному.

Спорт

Экс-футболист ЦСКА Лайонел Адамс скончался в возрасте 31 года

Экс-футболист ЦСКА Лайонел Адамс скончался в возрасте 31 года

Бывший футболист ЦСКА Адамс Лайонел скончался на 32-м году жизни. Об этом сообщила пресс-служба клуба. В по предварительным данным, он погиб, выпав из окна. Как сообщается, его тело обнаружили на улице возле многоквартирного дома в подмосковном Звенигороде.

Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты

Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты

Бразильский игрок российского мини-футбольного клуба «Норильский никель» Алекс Фелипе скончался в возрасте 32 лет. Спортсмену стало плохо в аэропорту Ухты полуфинального матча Кубка России. Ему пытались оказать помощь врач команды, фельдшер аэропорта и прибывшие медики, но спасти его не удалось.

Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России

Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России

Бизнесмен Олег Дерипаска был избран председателем Федерации хоккея с мячом России (ФХМР). Решение было принято единогласно в ходе выборной конференции. Бизнесмен был единственным кандидатом на эту должность. Предыдущий глава ФХМР Борис Скрынник скончался 11 декабря. Он занимал эту должность с 2009 года.

Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Олег Малышев покинул пост генерального директора московского футбольного клуба "Спартак". Об этом сообщила пресс-служба команды. Новым гендиректором стал бывший вице-президент "Газпромбанка" Сергей Некрасов. Малышев же будет его советником, а также останется в совете директоров клуба.

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Бывший главный тренер сборной России по футболу Станислав Черчесов назначен на должность главного тренера грозненского футбольного клуба «Ахмат». Об этом сообщила пресс-служба клуба. Накануне «Ахмат» объявил о прекращении сотрудничества с главным тренером Александром Сторожуком.

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Глава Минспорта Михаил Дегтярев предложил переименовать должность президента Олимпийского комитета России. По его словам, он намерен поднять этот вопрос на ближайшем Олимпийском собрании. Свою инициативу он объяснил тем, что «президент у нас один».

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+