Стопа и голеностопный сустав - главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и таким серьезным проблемам как боли в спине, головные боли, различным хронических заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности. В своей новой книге «Здоровье через стопы», С.М. Бубновский рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы, как снимать усталость, боли и отеки в ногах после долгого трудового дня, а также о том, какие травмы голеностопного сустава чаще всего встречаются в повседневной жизни и спорте и как правильно восстанавливаться после таких травм.
- Голеностопный сустав – основа движения тела
- Высокие каблуки или здоровые ноги?
- Функциональная анатомия стопы
- Травмы голеностопного сустава, с которыми сталкивается каждый
- Все, что нужно знать о подагре
- Стопа и головные боли: есть ли связь?
- Реабилитация стопы после спортивных травм
Автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, профессор, телеведущий С.М. Бубновский щедро делится с читателями своими методиками по восстановлению здоровья.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.