Стоп-кадр телешоу
Знаменитая актриса Татьяна Васильева год назад справила 70-летие, при этом она остается в хорошей физической форме – на зависть многим своим сверстникам. Сама же она называет режим своей жизни «адским».
Звезда театра и кино вспомнила в беседе с журналистами, как когда-то встала на весы, и увидела цифру «88». После этого она подошла к зеркалу без одежды и поняла, что надо заняться собой.
Теперь Васильева предпочитает тратить свободное от работы время на общение с внуками и спорт. Она придерживается жесткого режима питания. «У меня адская жизнь, я перестала есть, как едят все люди, - сказала актриса в телешоу «Звезды сошлись». - Я не готовлю, у меня пустой холодильник. Самое главное для меня — это спорт и сон».
«Это такой образ жизни, когда ты поставил крест на всем: макаронах, картошке, сахаре, пирожных», — сказала также она. Васильева отметила, что изменила отношение к фитнесу: раньше время в спортзале для нее было мучением, а теперь ей доставляет удовольствие осознание того факта, что после каждой тренировки уходит 300-500 граммов.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: