18:13

# Главныеновости , Сутьсобытий , 21июля

Главные события к вечеру 21 июля

17:58

# Россельхознадзор , Узбекистан , овощи

Россельхознадзор ограничил ввоз в Россию овощей из Узбекистана

17:21

# Поднозов , некролог , скандалы

Скончался актер Дмитрий Поднозов

17:03

# Пирцхалава , скандалы

Ираклий Пирцхалава рассказал о расставании с экс-супругой и выказался о заявлениях Екатерины Лукьяновой

15:56

# закон , мигранты , выдворение

Госдума расширила основания для выдворения мигрантов

15:35

# Песков , Индия , спецоперация

Песков: Россия разъясняет свою позицию Индии, но наши ВС продолжат наносить удары по судам с оружием для ВСУ

14:22

# Новаак , бензин

Новак заявил о частичной стабилизации топливного рынка в России

13:45

# Китай , безвиз , визы

Китай продлил безвизовый режим для граждан России до конца 2027 года

11:50

# Никарагуа , Ортега , выборы

Глава Никарагуа объявил об отмене президентских выборов в стране

11:17

# Индия , судно , GoldenLeo

Индия вызвала поверенного России после гибели моряков в порту Одессы

10:30

# Онищенко , отравление , инфекция

Онищенко призвал россиян не выезжать за границу из-за риска инфекций

09:49

# Владимир , беспилотник , дом

Во Владимире беспилотник попал в жилой дом

09:18

# Липецк , пожар

В Липецке загорелись производственные объекты

20.07 17:58

# Главныеновости , Сутьсобытий , 20июля

Главные события к вечеру 18 июля

20.07 17:53

# Италия , дипломаты , высылка

О высылке своих военных атташе из России сообщил МИД Италии, МИД РФ пока заявлений не делал

20.07 17:07

# Памфилова , выборы , новыерегионы

Памфилова рассказала о тонкостях организации голосования "вне помещений" в регионах с военным положением

20.07 16:37

# ВалерияГайГерманика , скандалы

Валерия Гай Германика заявила, что согласится снять в своих фильмах неизвестных актеров только за 1 млн рублей

20.07 16:05

# СаудовскаяАравия , хуситы , блокада

Йеменские хуситы объявили о морской блокаде Саудовской Аравии

20.07 15:50

# Путин , Китай , безвиз

Путин продлил безвизовый режим с Китаем до конца 2027 года

20.07 14:27

# Великобритания , стармер , отставка

Король Великобритании Карл III принял отставку Стармера с поста премьера

20.07 14:03

# AppStore , Роскомнадзор , блокировка

Роскомнадзор заявил, что не ограничивает доступ к App Store

20.07 12:42

# минпромторг , российскаяполка , магазин

Проект о "российской полке" в магазинах могут распространить на детские товары

20.07 11:54

# КТК , танкер , беспилотник

КТК сообщил об атаке БПЛА на танкер NELSA, Казахстан осудил действия Украины

20.07 10:18

# Володин , законопроект , мошенники

Володин анонсировал рассмотрение нового законопроекта о защите граждан от мошеннических кредитов

20.07 09:37

# Подмосковье , беспилотник , пожар

В Подмосковье после атаки БПЛА есть пострадавшие, повреждена инфраструктура

19.07 23:40

# Эльбрус , альпинисты

На Эльбрусе обнаружили сорвавшегося альпиниста и тело его 11-летнего сына

18.07 18:06

# МО , СВО , ВячеславДухин

70 тысяч волонтёров и 12 тысяч тонн помощи фронту. Подмосковье отмечает шесть лет добровольчества

17.07 18:36

# Главныеновости , Сутьсобытий , 17июля

Главные события к вечеру 17 июля

17.07 17:38

# новыеиноагенты , Либертианскаяпартия , Поливанов

Минюст признал иноагентом Либертарианскую партию России

17.07 17:27

# МО , Воробьев , Шанхай

Воробьёв представил подмосковный опыт внедрения ИИ на Всемирной конференции в Шанхае

17.07 17:15

# Севастополь , Развожаев , электричество

Михаил Развожаев: Ситуация с электричеством в Севастополе усложнилась, вводятся новые ограничения

17.07 16:56

# Обухов , Telegram , Max

Депутат Госдумы призвал разблокировать Telegram

17.07 16:13

# Маслякова , Масляков , некролог

Ушла из жизни вдова Александра Маслякова

17.07 15:56

# Николаев , Николаева , некролог

Ангелина Вовк рассказала, от чего скончалась вдова телеведущего Юрия Николаева

17.07 15:25

# Великобритания , Бернем , Стармер

Энди Бернэм стал новым лидером Лейбористской партии Великобритании и будет новым премьером

17.07 14:11

# Николаева , Николаев , некролог

Вдова Юрия Николаева скончалась через 8 месяцев после него

17.07 12:54

# Надеждин , иноагенты , суд

Признанного иноагентом политика Бориса Надеждина оштрафовали в суде за фото экстремиста

17.07 12:18

# Ремесло , задержание , фейки

Илья Ремесло задержан по статье о дискредитации российской армии

17.07 11:03

# Чили , гражданство , дети

Власти Чили проверяют законность выдачи гражданства детям россиян

17.07 10:08

# Max , чиновники , мессенджер

Власти хотят перевести всех госслужащих на Max к 2030-му году

17.07 09:17

# школа , образование , Кравцов

Минпросвещения РФ планирует с 1 сентября разделить предмет ОБЗР на два курса

16.07 18:27

# Главныеновости , Сутьсобытий , 16июля

Главные события к вечеру 16 июля

16.07 17:27

# Черногория , визы , безвиз

Власти Черногории могут ввести визы для граждан России уже с 1 октября

16.07 15:52

# VK , GooglePlay , Одноклассники

Из Google Play удалили "Одноклассники" и еще целый ряд приложений, а VK призвал всех пользователей перейти на домен ru

16.07 15:25

# Птаха , суд , запрещенныевещества

Рэпера Птаху оштрафовали на 80 тысяч рублей за пропаганду запрещенных веществ

16.07 14:25

# Песков , экономика , топливо

Песков: Экономическая ситуация в РФ в целом стабильна, трудности есть, но не носят критического характера

16.07 13:56

# Украина , Корецкий , Свириденко

Верховная Рада назначила Сергея Корецкого премьер-министром Украины

16.07 13:46

# GooglePlay , VK , МАХ

Приложения VK и Мax удалены из Google Play, но тут хоть RuStore есть

Загрузить еще
Загружено

© Сетевое издание "Суть событий" (argumentiru.com) Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-62778 от 18.08.2015 года. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов. Электронная почта редакции.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+

яндекс.ћетрика
Суть Событий

Названо идеальное время приема витамина D

14 ноября 2020, 18:19 [ Суть Событий ]

Названо идеальное время приема витамина D

pixabay

Витамин D играет жизненно важную роль в укреплении костей и в целом в поддержании хорошего здоровья. Для большинства взрослых рекомендуемая суточная доза составляет 600 МЕ, которую можно получить от пребывания на солнце и при приеме определенных продуктов.

Однако некоторым людям может потребоваться добавка, чтобы предотвратить симптомы дефицита этого вещества, включая усталость, боль в костях, мышечные боли и изменения настроения. Чтобы витамин усвоился максимально просто и быстро, необходимо принимать его в определенное время.

Как правило, лучше всего делать это во время обеда или ужина с самой жирной едой дня, рассказала POPSUGAR Кристин Гиллеспи. Поскольку витамин D является жирорастворимым, такая пища улучшит усвоение добавки. Одно исследование показало, что всасывание витамина D было на 32% выше при сочетании с едой с высоким содержанием жиров. К таким продуктам относятся миндаль, авокадо, семена чиа и оливковое масло.

Гиллеспи также посоветовала принимать витамин D отдельно от других жирорастворимых добавок, например, витаминов A, E и K. По ее словам, они могут снижать всасываемость других веществ, так как конкурируют за одни и те же рецепторы.

Добавляйте CСб в свои источники дзен


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Врачи назвали самый очевидный симптом дефицита витамина D

Британский врач назвал лучшие витамины для восстановления после COVID-19

Перечислены самые важные витамины для людей старше 65 лет

Кардиолог назвала помогающие восстановиться после пневмонии продукты


Картина дня

Новак заявил о частичной стабилизации топливного рынка в России

Новак заявил о частичной стабилизации топливного рынка в России

Ситуация с топливом в России стабилизируется, заявил вице-премьер Александр Новак. По его словам, принятые правительством меры дают результаты. Речь идет, в частности, о запрете на экспорт нефтепродуктов, дополнительном насыщении рынка за счет импорта и переносе сроков ремонтов НПЗ.

КТК сообщил об атаке БПЛА на танкер NELSA, Казахстан осудил действия Украины

КТК сообщил об атаке БПЛА на танкер NELSA, Казахстан осудил действия Украины

Морской терминал Каспийского трубопроводного консорциума был атакован беспилотниками утром 20 июля. БПЛА атаковал гражданский танкер NELSA, который в тот момент находился на погрузке. Об этом сообщила пресс-служба КТК. Судно получило повреждения,там начался пожар. Моряков с танкера эвакуировали.

Роскомнадзор заявил, что не ограничивает доступ к App Store

Роскомнадзор заявил, что не ограничивает доступ к App Store

Роскомнадзор заявил, что не ограничивает доступ к App Store. Ранее пользователи пожаловались проблемы с доступом к магазину приложений компании Apple. Они сообщали, что не могут открыть App Store, а также установить или обновить приложения. Проблемы возникали также при попытке зайти на сайт Apple.

Госдума расширила основания для выдворения мигрантов

Госдума расширила основания для выдворения мигрантов

Госдума приняла сразу во втором и окончательном третьем чтениях закон, расширяющий перечень административных правонарушений, за которые иностранцам будет грозить выдворение. Их число выросло вдвое - с 22 до 45. Кроме того, Госдума приняла закон о запрете выдачи российского гражданства иностранцам с судимостью.

Россельхознадзор ограничил ввоз в Россию овощей из Узбекистана

Россельхознадзор ограничил ввоз в Россию овощей из Узбекистана

Россельхознадзор вводит временные ограничения на ввоз подкарантинной продукции из Узбекистана. Решение начнет действовать с 23 июля. Под запрет попали поставки от пяти узбекистанских экспортеров, допустивших наибольшее количество нарушений фитосанитарных требований. Об этом сообщила пресс-служба ведомства.

Ираклий Пирцхалава рассказал о расставании с экс-супругой и выказался о заявлениях Екатерины Лукьяновой

Ираклий Пирцхалава рассказал о расставании с экс-супругой и выказался о заявлениях Екатерины Лукьяновой

В начале июля в сети активно обсуждали заявления модели Екатерины Лукьяновой, которая утверждала, что ждет ребенка от Ираклия Пирцхалавы - при том, что сам он совсем недавно говорил о воссоединении с бывшей супругой. Певец впервые прокомментировал ситуацию и расставил все точки над i.


Наши публикации

Захарова назвала "ахинеей" и "иноагентством" сообщения о подготовке к введению выездных виз для россиян

Захарова назвала "ахинеей" и "иноагентством" сообщения о подготовке к введению выездных виз для россиян

Пресс-секретарь Министерства иностранных дел Мария Захарова прокомментировала сообщения в сети о том, что ведомство якобы готовит законопроект о введении выездных виз для россиян. Причем в недружественные страны будут выпускать только группой и с сопровождающим: "Ахинея!".

Hürriyet: Турция перепродаст российские С-400 одной из стран Персидского залива

Hürriyet: Турция перепродаст российские С-400 одной из стран Персидского залива

Турция собирается продать приобретенные у России ранее ЗРК С-400 одной из стран Персидского залива. Из-за покупки комплексов в 2017 году США ввели санкции и исключили Турцию из программы по закупке истребителей F-35. Однако на саммите НАТО в Анкаре Трамп заявлял о намерении отметить санкции.

Новый Ил-114-300 сертифицировали, но пока не разрешили летать в жару, холод и вообще в плохую погоду

Новый Ил-114-300 сертифицировали, но пока не разрешили летать в жару, холод и вообще в плохую погоду

Росавиация выдала новому российскому самолету Ил-114-300 так называемый "сертификат типа". Однако он до удивления неполноценный. В частности, воздушное судно по сути нельзя эксплуатировать в жару, холод и плохую погоду. Но как тогда вообще можно считать самолет пригодным? А вдруг дождь пойдет?

Казахстан ограничил въезд автомобилей из соседних стран для пресечения вывоза дешевого бензина

Казахстан ограничил въезд автомобилей из соседних стран для пресечения вывоза дешевого бензина

В Казахстане ввели ограничения на въезд автомобилей из соседних стран. Таким образом там решили бороться с незаконным вывозом казахстанского топлива за границу. В самом Казахстане бензин по нашим меркам очень дешев. Так, литр 92-го сейчас на заправках стоит 35-38 российских рублей, а 95-й порядка 45 рублей.

МОК "приостановил приостановление" участия российских спортсменов в соревнованиях, получив нужные ему гарантии

МОК "приостановил приостановление" участия российских спортсменов в соревнованиях, получив нужные ему гарантии

Международный олимпийский комитет (МОК) временно отменил отстранение Олимпийского комитета России (ОКР) и рекомендовала снять ограничения на участие российских атлетов в международных соревнваниях. Соответствующее заявление опубликовала пресс-служба МОК.

Оптимист Геннадий Онищенко обрисовал плюсы от проблем с бензином

Оптимист Геннадий Онищенко обрисовал плюсы от проблем с бензином

Академик РАН, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко считает, что в ситуации с топливом, которая сложилась сейчас в стране, есть и положительные моменты. По его мнению, люди будут больше ходить пешком, что положительно скажется на их здоровье, а воздух станет чище.

Экс-министр финансов Задорнов: окончание СВО придаст экономике «очень серьезный позитивный импульс»

Экс-министр финансов Задорнов: окончание СВО придаст экономике «очень серьезный позитивный импульс»

Экономист, бывший министр финансов и экс-глава банка «Открытие» Михаил Задорнов высказал мнение, что окончание СВО придаст «очень серьезный позитивный импульс» экономике на ближайшие год-полтора, позволит сократить примерно наполовину прирост оборонных расходов бюджета и положительно скажется на рынке труда.

Слухи, скандалы, сплетни

Ираклий Пирцхалава рассказал о расставании с экс-супругой и выказался о заявлениях Екатерины Лукьяновой

Ираклий Пирцхалава рассказал о расставании с экс-супругой и выказался о заявлениях Екатерины Лукьяновой

В начале июля в сети активно обсуждали заявления модели Екатерины Лукьяновой, которая утверждала, что ждет ребенка от Ираклия Пирцхалавы - при том, что сам он совсем недавно говорил о воссоединении с бывшей супругой. Певец впервые прокомментировал ситуацию и расставил все точки над i.

Валерия Гай Германика заявила, что согласится снять в своих фильмах неизвестных актеров только за 1 млн рублей

Валерия Гай Германика заявила, что согласится снять в своих фильмах неизвестных актеров только за 1 млн рублей

Валерия Гай Германика заявила, что не готова снимать в своих фильмах непрофессиональных и малоизвестных актеров. Ее возмутили просьбы такого рода. Режиссер заявила, что согласится дать роль в своей картине только в том случае, если ей заплатят. За участие в ее фильме придется заплатить миллион рублей.

Ушла из жизни вдова Александра Маслякова

Ушла из жизни вдова Александра Маслякова

Ушла из жизни Светлана Маслякова - вдова Александра Маслякова и режиссер КВН. Она скончалась в возрасте 78 лет. Сообщение об этом было опубликовано на официальных страницах КВН в социальных сетях. Александр Масляков скончался 8 сентября 2024 года.

Шоубиз

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

В декабре прошлого года Ксения Бородина получила предложение руки и сердца от своего избранника Николая Сердюкова. Пара не стала тянуть с оформлением отношений – как стало известно, они уже расписались. Церемония прошла в узком кругу. Устроить торжество пара планирует через несколько недель.

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Наука

Вопреки прогнозам скептиков, Россия продолжит участие в работе МКС - пока до 2030 года

Вопреки прогнозам скептиков, Россия продолжит участие в работе МКС - пока до 2030 года

"Роскосмос" и NASA договорились о продлении срока эксплуатации Международной космической станции (МКС) до 2030 года. Об этом сообщил сообщил гендиректор "Роскосмоса" Дмитрий Баканов. И это при том, что Дмитрий Рогозин еще в 2014 году заявлял, что Россия выходит из проекта, а самой станции "пора на пенсию".

«Роскосмос» планирует запуск двух ракет «Союз-5» летом 2027 года

«Роскосмос» планирует запуск двух ракет «Союз-5» летом 2027 года

«Роскомос» планирует, что запуск еще двух ракет-носителей «Союз-5» состоится летом 2027 года. Об этом сообщил гендиректор госкорпорации Дмитрий Баканов. Первый запуск ракеты состоялся 30 апреля. Денис Мантуров говорил ранее, что именно «Союз-5» остается приоритетным проектом российской космической программы.

На российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха

На российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха

В «Роскосмосе» сообщили, что на российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха. NASA предписало экипажу Международной космической станции на время ремонта укрыться в пристыкованном корабле Crew Dragon, надеть скафандры и были готовым к возможной экстренной эвакуации.

Ракета компании Безоса взорвалась во время испытаний

Ракета компании Безоса взорвалась во время испытаний

Ракета-носитель New Glenn компании Blue Origin Джеффа Безоса взорвалась во время испытаний силовой установки на стартовом комплексе на мысе Канаверал во Флориде. По словам Джеффа Безоса, компания выясняет причины взрыва. Он заверил, что компания восстановит все, что нужно, и вернется к полетам.

Хайтек

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Специалисты зафиксировали беспрецедентную утечку данных, которую уже называют крупнейшей в истории. В сеть попали почти 16 млрд логинов и паролей от аккаунтов в популярных сервисах, социальных сетях и на государственных ресурсах. В их числе - Apple и Google.

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчик приложений для российской операционной системы «Аврора» - ООО «Авроид», а также IT-компания ООО «Гиперус» подали заявления о банкротстве. Информация об этом появилась в картотеке Арбитражных судов. Совокупный долг обеих компаний превысил два миллиарда рублей.

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Туризм

Китай продлил безвизовый режим для граждан России до конца 2027 года

Китай продлил безвизовый режим для граждан России до конца 2027 года

Китай продлил безвизовый режим для граждан России. Въезжать на территорию страны без виз россияне смогут до конца 2027 года. Информация об этом опубликована на сайте Министерства иностранных дел Китая. Россияне могут находиться в стране до 30 дней без оформления визы в том числе с туристическими целями.

Словакия остановила выдачу шенгенских виз туристам из России: а кто вообще дает?

Словакия остановила выдачу шенгенских виз туристам из России: а кто вообще дает?

Словакия приостановила выдачу шенгенских виз россиянам. В ближайшее время получить их могут только спортсмены. Всем заявителям, которые ранее зарегистрировались на подачу с туристическими, деловыми или гостевыми целями, запись аннулируют.

Венгрия приостановила прием заявлений на визы в Казани, Самаре и Уфе

Венгрия приостановила прием заявлений на визы в Казани, Самаре и Уфе

Венгрия приостановила прием заявлений на визы в трех российских городах. С 29 июня документы перестанут принимать в визовых центрах Казани, Самары и Уфы. Отмечается, что прием документов на визы приостанавливается по распоряжению Генерального консульства Венгрии в Казани.

Испания вслед за Италией увеличила сроки выдачи виз

Испания вслед за Италией увеличила сроки выдачи виз

Испания увеличила сроки выдачи виз. Теперь срок рассмотрения заявлений может составлять до 45 дней с момента поступления документов в консульство. Об этом сообщил визовый центр Испании BLS. Там это объяснили увеличением количества обращений. Ранее об увеличении сроков выдачи виз сообщила Италия.

Спорт

Девять стран призвали лишить МОК финансирования ЕС из-за допуска россиян, но они очевидно в меньшинстве

Девять стран призвали лишить МОК финансирования ЕС из-за допуска россиян, но они очевидно в меньшинстве

Ряд европейских стран предложили прекратить финансирование со стороны ЕС Международного олимпийского комитета (МОК) и других спортивных организаций, допустивших россиян и белорусов к турнирам под своей эгидой. С такой инициативой выступила Эстония, к ней присоединились еще восемь стран.

Всероссийская федерация легкой атлетики оспорила в CAS продление отстранения

Всероссийская федерация легкой атлетики оспорила в CAS продление отстранения

Всероссийская федерация легкой атлетики (ВФЛА) оспорила в Спортивном арбитражном суде (CAS) решение Международной ассоциации легкоатлетических федераций (World Athletics) о продлении запрета на участие российских спортсменов в турнирах.

FIFA обсудит допуск российских команд на турниры

FIFA обсудит допуск российских команд на турниры

FIFA будет обсуждать вопрос о снятии запрета на участие российских команд в международных турнирах. Накануне Международный олимпийский комитет (МОК) отменил ограничения в отношении Олимпийского комитета России и рекомендовал снять ограничения на участие российских атлетов в международных соревнованиях.

МОК "приостановил приостановление" участия российских спортсменов в соревнованиях, получив нужные ему гарантии

МОК "приостановил приостановление" участия российских спортсменов в соревнованиях, получив нужные ему гарантии

Международный олимпийский комитет (МОК) временно отменил отстранение Олимпийского комитета России (ОКР) и рекомендовала снять ограничения на участие российских атлетов в международных соревнваниях. Соответствующее заявление опубликовала пресс-служба МОК.

Международная шахматная федерация приостановила членство России

Международная шахматная федерация приостановила членство России

Международная шахматная федерация (FIDE) приостановила членство Федерации шахмат России (ФШР). Причиной такого решения было названо неисполнение решения Спортивного арбитражного суда (CAS), ранее обязавшего ФШР прекратить деятельность на новых территориях России.

Теннисист Александр Зверев выиграл Roland Garros

Теннисист Александр Зверев выиграл Roland Garros

Теннисист Александр Зверев, представлявший Германию, стал победителем Открытого чемпионата Франции. В финале он обыграл итальянского спортсмена Флавио Коболли. Для теннисиста это первая победа за четыре финала на турнирах «Большого шлема».

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+