21.11 18:55

# Главныеновости , Сутьсобытий , 21ноября

Главные события к вечеру 21 ноября

21.11 18:45

# Захарова , ракеты

МИД не стал комментировать ракетный удар по целям в Днепре

21.11 18:35

# Мишин , обыски

Силовики провели обыск в доме генерального продюсера KION Игоря Мишина

21.11 16:42

# Ленинградскаяобласть , Дрозденко , подвал

В Ленобласти решили изымать подвалы для оборудования укрытий

21.11 16:12

# Федункив , дети , скандалы

Марина Федункив впервые стала мамой в 53 года

21.11 15:29

# МУС , Изриль , Нетаньяху

МУС выдал ордер на арест премьера Израиля Биньямина Нетаньяху

21.11 15:06

# стирка , пятна , вино

Как вывести пятна красного вина с одежды: 5 эффективных способов

//Новости giraff.io

21.11 13:34

# StormShadow , ракеты , спецоперация

Минобороны: ПВО сбила две ракеты Storm Shadow

21.11 12:17

# биатлон , патроны , Бабиков

Биатлонисты пожаловались на дефицит патронов, глава СБР заявил, что такой проблемы нет

21.11 11:01

# аварийноежилье , расселение

В России собираются сильно ужесточить правила расселения людей из аварийного жилья

21.11 10:16

# ФНС , налоги , вклады

Глава ФНС назвал сумму начисленного россиянам налога на доходы по вкладам

//Партнер Гнездо.ру

21.11 09:41

# самолет , Airbus , авиакомпания

Российские авиакомпании приостановили полеты уже на половине лайнеров Airbus

20.11 18:41

# Главныеновости , Сутьсобытий , 20ноября

Главные события к вечеру 20 ноября

20.11 17:38

# Алибасов , Левкин , скандалы

Почему Бари Алибасов не присутствовал на прощании с Владимиром Левкиным

20.11 16:14

# Володин , ОГЭ , образование

Володин поручил Госдуме обсудить целесообразность ОГЭ

20.11 14:42

# законопроект , иноагнеты

Госдума в первом чтении одобрила законопроект о спецсчетах для иноагентов

20.11 13:09

# Путин , Трамп , Украина

Reuters назвало условия, на которых Путин якобы готов обсуждать с Трампом прекращение огня на Украине

20.11 12:56

# закон , спецоперация , кредиты

Совфед одобрил закон о списании просроченных кредитов участникам СВО до 10 млн руб

20.11 11:35

# США , Украина , посольство

Посольство США в Киеве срочно сообщило о закрытии из-за угрозы масштабной воздушной атаки

20.11 11:09

# Любарский , взятка , коррупция

На экс-мэра Петрозаводска Любарского завели дело о взятке

20.11 09:55

# Швеция , Германия , кабель

Китайское судно обнаружили в районе повреждения кабелей в Балтийском море

20.11 09:01

# ФСБ , задержание , диверсия

ФСБ сообщила о задержании гражданина Германии по подозрению в подготовке диверсий

19.11 18:21

# Главныеновости , Сутьсобытий , 19ноября

Главные события к вечеру 19 ноября

19.11 18:06

# Горобец , Олексюк , свадьба

49-летний режиссер Марк Горобец сделал предложение 18-летней актрисе

19.11 17:44

# ЦБ , курс , доллар

Официальный курс доллара от ЦБ превысил 100 рублей

19.11 17:07

# Молдавия , беспилотник

Полиция Молдавии сообщила о падении БПЛА в Кишиневе

19.11 16:39

# Набиуллина , вклады

Набиуллина назвала бессмыслицей заморозку вкладов россиян

19.11 15:53

# Брянскаяобласть , обстрел , ATACMS

Минобороны сообщило о первом ударе ракетами ATACMS по российскому военному объекту в Брянской области

19.11 15:14

# Абхазия , Бжания , протесты

Парламент Абхазии принял отставку Аслана Бжании

19.11 15:02

# Осеевский , Роскомнадзор , утечкиданных

Глава «Ростелекома»: личные данные всех россиян уже попали в сеть

19.11 12:53

# США , ракеты , ATACMS

Помощник Блинкена подтвердил, что Байден разрешил ВСУ удары вглубь РФ

19.11 11:52

# Путин , ядернаядоктрина

Путин утвердил обновленную ядерную доктрину

19.11 11:29

# ФСБ , задердание , Транковский

ФСБ задержала подозреваемых в убийстве капитана первого ранга в Севастополе

19.11 10:19

# Песков , ядернаядоктрина

Песков: корректировки ядерной доктрины почти сформулированы

19.11 09:14

# кабель , Балтийскоеморе , Литва

В Балтийском море обнаружили еще один поврежденный кабель — между Литвой и Швецией

19.11 08:46

# Абхазия , Бжания , отставка

Президент и премьер Абхазии уходят в отставку из-за протестов по поводу инвестиционного соглашения с РФ

18.11 18:58

# Главныеновости , Сутьсобытий , 18ноября

Главные события к вечеру 18 ноября

18.11 18:42

# Филимонов , Вологодскаяобласть , алкоголь

Вологодский губернатор заявил, что ограничение продажи алкоголя повысит рождаемость в 1,5–2 раза

18.11 18:06

# Бьянка , госпитализация , скандалы

Бьянка сообщила о перенесенной операции

18.11 17:17

# психология

Муж не хочет работать: в чем причина и что с этим делать?

18.11 16:31

# Магаданскаяобласть , Носов , спецоперация

Магадан пошлет бойцам СВО оленьи шкуры

18.11 15:31

# Путин , назначение , Садвничий

Путин продлил полномочия ректоров МГУ и СПбГУ

18.11 13:18

# Песков , Эрдоган , Украина

Песков назвал неприемлемым вариант заморозки конфликта на Украине по линии фронта

18.11 12:59

# Минкульт , праздник , Першин

В Минкульте собираются создать лабораторию госпраздников

18.11 12:29

# Эрдоган , Украина , спецоперация

Bloomberg: Эрдоган на G20 предствит свой план заморозки конфликта на Украине

18.11 11:36

# Евсеев , нападение , драка

Двух жителей Астрахани задержали по подозрению в нападении на экс-футболиста сборной России

18.11 10:51

# законопроект , ПДД , штрафы

Правительство РФ предлагает в 1,5 раза увеличить штрафы за нарушение правил дорожного движения

18.11 10:02

# налоги , реклама , интернет

Правительство собирается ввести новый сбор за рекламу в интернете

Загрузить еще
Загружено

© Сетевое издание "Суть событий" (argumentiru.com) Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-62778 от 18.08.2015 года. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов. Электронная почта редакции.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+

яндекс.ћетрика
Суть Событий

//Поиск: #витамины

Названо лучшее время для приема витамина D

Названо лучшее время для приема витамина D25.01.2022

Специалисты рекомендуют употреблять витамин D дополнительно с сентября по апрель из-за недостатка солнечного света. Недавно ученые выяснили, как получить от витамина максимум пользы - добавку нужно принимать в определенное время.
Лучшие витамины в зимний период назвал врач-диетолог

Лучшие витамины в зимний период назвал врач-диетолог22.10.2021

Зимой вопрос укрепления иммунитета встает как никогда остро, особенно в период пандемии. В это время врачи рекомендуют употреблять больше фруктов и овощей, а также не забывать о физической активности.
Необычный признак дефицита витамина D раскрыли врачи

Необычный признак дефицита витамина D раскрыли врачи22.09.2021

Поскольку жирорастворимое вещество может вырабатываться в коже под воздействием солнечного света, проблемы с его уровнем обычно возникают в холодное время года. Как правило, симптомы дефицита витамина D «смазаны».
Доктор предупредил об опасности приема добавок омега-3 кислот

Доктор предупредил об опасности приема добавок омега-3 кислот25.05.2021

Доказано, что омега-3 жирные кислоты полезны для здоровья сердца, поэтому некоторые предпочитают получать суточную дозу с помощью добавок. Однако врачи настаивают, что кислоты должны поступать в организм благодаря рациону.
Врач назвал правильную дозу витамина D

Врач назвал правильную дозу витамина D30.12.2020

Витамин D вырабатывается организмом в ответ на воздействие солнечных лучей на кожу. Он также естественным образом встречается в некоторых продуктах, включая рыбу, молоко и яичные желтки.
Найден способ рассчитать необходимую дозу витамина D в день

Найден способ рассчитать необходимую дозу витамина D в день13.12.2020

Витамин D, также известный как «солнечный витамин», вырабатывается в организме под воздействием солнечного света. Вполне естественно, что его дефицит чаще всего наблюдается в зимние месяцы.
Витаминов много бывает: ученые рассказали, чем чреват их бесконтрольный прием

Витаминов много бывает: ученые рассказали, чем чреват их бесконтрольный прием21.11.2020

Ученые подвергли сомнению обывательский постулат «витаминов много не бывает». Более того, специалисты уверены - бесконтрольный или неправильный прием поливитаминов может привести к состоянию гипервитаминоза. И он даже опаснее, чем дефицит.
Назван самый полезный для здоровья сердца и мозга микроэлемент

Назван самый полезный для здоровья сердца и мозга микроэлемент18.11.2020

Эксперты в области здравоохранения рассказали, что низкий уровень магния связан со многими отрицательными последствиями для здоровья, включая депрессию, высокое кровяное давление, диабет 2 типа и болезни сердца.
Названо идеальное время приема витамина D

Названо идеальное время приема витамина D14.11.2020

Витамин D играет жизненно важную роль в укреплении костей и в целом в поддержании хорошего здоровья. Для большинства взрослых рекомендуемая суточная доза составляет 600 МЕ, которую можно получить от пребывания на солнце.
Врачи назвали самый очевидный симптом дефицита витамина D

Врачи назвали самый очевидный симптом дефицита витамина D10.11.2020

Витамин D играет важную роль в организме, защищая его от различных заболеваний, в том числе от проблем с сердцем. Помимо этого, он снижает риск развития диабета, инфекций и нарушений иммунной системы.
Британский врач назвал лучшие витамины для восстановления после COVID-19

Британский врач назвал лучшие витамины для восстановления после COVID-1921.10.2020

Посткоронавирусные симптомы, в числе которых сильная усталость, могут сохраняться долгое время даже после выздоровления. Однако британский медик рассказал, как можно с ними справиться.
Врачи рассказали, как определить дефицит витамина В12

Врачи рассказали, как определить дефицит витамина В1208.09.2020

Витамин B12 помогает поддерживать здоровье нервов и клеток крови, поэтому его дефицит в первую очередь вызывает проблемы в этих областях. Как правило, причиной недостатка это микроэлемента является диета и анемия.
Перечислены самые важные витамины для людей старше 65 лет

Перечислены самые важные витамины для людей старше 65 лет28.06.2020

Для сохранения здоровья людям старше 65 лет рекомендуется включить в ежедневный рацион продукты, содержащие большое количество витамина D и В12. Недостаток этих веществ способен вызвать серьезные последствия для организма.
Российские вирусологи оценили выводы о связи риска смерти от COVID-19 c нехваткой витамина D

Российские вирусологи оценили выводы о связи риска смерти от COVID-19 c нехваткой витамина D03.05.2020

Ранее ученые из Фонда больницы королевы Елизаветы и Университета Восточной Англии выяснили, что у пациентов с нехваткой этого витамина риск летального исхода при заражении COVID-19 повышался в несколько раз.
Врачи перечислили пять основных витаминов для укрепления иммунитета

Врачи перечислили пять основных витаминов для укрепления иммунитета08.03.2020

Один простой, но эффективный способ укрепить иммунную систему - принимать определенные витамины. Несмотря на то, что они не гарантирует защиты от вирусов, иммунитет все равно получает необходимую силу для борьбы с ними.
Врач назвала два лучших микроэлемента для здоровья сердца

Врач назвала два лучших микроэлемента для здоровья сердца07.03.2020

По словам врачей, главным способом защиты станет отказ от пищи с высоким содержанием насыщенных жиров, которые забивают сосуды. Однако также стоит обратить внимание и на некоторые витамины.
Врачи перечислили три самых эффективных витамина для снижения артериального давления

Врачи перечислили три самых эффективных витамина для снижения артериального давления23.02.2020

Опустить высокое артериальное давление можно не только с помощью лекарств, но и придерживаясь здорового образа жизни и правильного питания. В частности, ученые советуют обратить внимание на некоторые витамины.
Медик рассказал о необходимых зимой витаминах

Медик рассказал о необходимых зимой витаминах03.01.2020

Необходимые зимой витамины и минералы можно получить, принимая специальные комплексы. Поддержать иммунитет помогут витамины группы А, В, С и Е, а также магний и цинк.
Врачи рассказали, о чем говорят исчезнувшие с языка вкусовые рецепторы

Врачи рассказали, о чем говорят исчезнувшие с языка вкусовые рецепторы19.10.2019

Когда на медосмотре 64-летний мужчина показал язык, вместо обычной шершавой поверхности врачи увидели абсолютно гладкую и блестящую. На то, чтобы понять, почему исчезли все вкусовые рецепторы медикам не потребовалось много времени.
Назван основной витамин для здоровья мозга

Назван основной витамин для здоровья мозга08.09.2019

Известно, что определенные витамины могут улучшить функцию мозга и повысить концентрацию внимания. Сегодня на рынке представлены различные препараты, которые обещают выраженный эффект довольно быстро, однако иногда бывает сложно понять, какие же из них работают на самом деле.
Специалисты рассказали о первых признаках дефицита B12 и его последствиях

Специалисты рассказали о первых признаках дефицита B12 и его последствиях21.07.2019

Дефицит витамина B12 может возникнуть, если человек не получает его достаточное количество из пищи. Витамин жизненно важен для производства красных кровяных клеток и для поддержания здоровья нервов.
Медики назвали три основных витамина для поддержания здоровья мозга

Медики назвали три основных витамина для поддержания здоровья мозга17.04.2019

Мозг, как и любой другой орган, требует питания для правильной работы. По словам медиков, здоровая сбалансированная диета с низким содержанием холестерина и насыщенных жиров имеет множество преимуществ.
Ученые рассказали о пользе и вреде витаминно-минеральных комплексов

Ученые рассказали о пользе и вреде витаминно-минеральных комплексов05.04.2019

Согласно масштабному исследованию, проведенному канадскими учеными, витаминно-минеральные комплексы не оказывают значимого эффекта на здоровье, поскольку польза от них весьма ограничена.
Специалисты рассказали, какие витамины помогут побороть хроническую усталость

Специалисты рассказали, какие витамины помогут побороть хроническую усталость29.03.2019

Усталость часто возникает из-за того, что приходится слишком поздно ложиться спать или из-за постоянного недосыпа. Однако в некоторых случаях это может быть симптомом анемии, вызванной недостатком определенных витаминов и минералов.
Медики рассказали, чем опасен дефицит витамина В12 и как его избежать

Медики рассказали, чем опасен дефицит витамина В12 и как его избежать13.03.2019

Витамин В12 отвечает за выработку эритроцитов и поддерживает здоровье нервной системы. Эритроциты переносят кислород по всему телу, но не могут сделать это должным образом, если их слишком мало или они неправильно сформированы.
Учёные заявили о бесполезности витаминных добавок

Учёные заявили о бесполезности витаминных добавок29.05.2018

Канадские учёные доказали бесполезность витаминных добавок. Они установили, что большинство из них не оказывают практически никакого воздействия на организм человека.
Медики рассказали о вреде витаминов

Медики рассказали о вреде витаминов02.04.2018

Учёные из Соединённых Штатов Америки выяснили, что витамины не являются абсолютно полезным продуктом, а в некоторых случаях их употребление может быть опасным для здоровья.
Витамины защищают организм от загрязненного воздуха

Витамины защищают организм от загрязненного воздуха14.03.2017

Люди, регулярно употребляющие витамины, тем самым защищают свой организм от опасного воздействия загрязненного воздуха, заявляют специалисты из США. Таким эффектом обладают витамины группы B.
Ученые доказали, что витамины могут способствовать развитию ряда заболеваний

Ученые доказали, что витамины могут способствовать развитию ряда заболеваний15.10.2016

Ученые провели масштабное исследование и доказали, что витамины нужно принимать строго в рекомендуемом количестве. При чрезмерном приеме витаминов повышается риск развития рака и сердечных заболеваний.
Российские ученые выявили: витамин В2 убивает раковые клетки

Российские ученые выявили: витамин В2 убивает раковые клетки13.10.2016

Ученые ФНИЦ "Кристаллография и фотоника" РАН совместно с медиками из Российского онкологического научного центра имени Блохина провели исследование и выявили влияние витаминов В2 на раковые клетки.
Один из важнейших овощей в рационе питания

Один из важнейших овощей в рационе питания18.07.2016

Американские ученые считают, что употребление томатов и их сока оказывает очень полезное влияние на организм. Помидоры обязательно нужно есть в летнюю жару. Особенно тем, кто страдает проблемами с давлением и дыханием.
Кризис заставил россиян отказаться от витаминов

Кризис заставил россиян отказаться от витаминов19.01.2016

Кризис заставил россиян отказаться от витаминов. В России стали не только меньше покупать продуктов, но также снизились объемы реализации витаминов: за два года кризиса уровень продаж витаминов сократился на 25%.
Диетолог дал россиянам совет, чем правильно питаться зимой

Диетолог дал россиянам совет, чем правильно питаться зимой16.01.2016

Директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Олег Медведев дал россиянам совет, какие овощи и фрукты рекомендуется есть зимой, чтобы поддержать здоровье организма.
С помощью гайда можно узнать, когда пришла пора покупать сезонные фрукты

С помощью гайда можно узнать, когда пришла пора покупать сезонные фрукты23.05.2015

Жители мегаполисов, привыкшие к тому, что в любое время года в супермаркетах можно купить буквально любой фрукт-овощ, перестали учитывать сезонность продуктов. А ведь они полезны в определенное время.
Медики пророчат эпидемию гриппа в столице в феврале

Медики пророчат эпидемию гриппа в столице в феврале17.02.2015

Медики предупреждают: в Москве начинается эпидемия гриппа. Гриппом и ОРВИ болеет уже более 100 тысяч человек, в основном дети. Врачи рекомендуют при первых признаках заболевания изолировать себя от людей.
Время, назад: часы переводим, здоровье бережем

Время, назад: часы переводим, здоровье бережем28.10.2014

Какое время лучше – летнее или зимнее? Сторонники зимнего времени, вернувшегося к нам 26 октября, порадуются: вставать по утрам станет легче. Сторонники летнего времени отметят: вечера потемнеют
США и ЕС разрешили ввозить БАДы и витамины

США и ЕС разрешили ввозить БАДы и витамины20.08.2014

Премьер-министр Дмитрий Медведев утвердил поправки в перечень продуктов питания, запрещенных к ввозу в РФ из ЕС, США, Австралии, Канады и Норвегии. Соответствующее постановление опубликовано на сайте правительства.
Дефицит витамина D вдвое повышает риск слабоумия в старости

Дефицит витамина D вдвое повышает риск слабоумия в старости09.08.2014

Международная группа ученых из Школы медицины Эксетерского университета установила, что дефицит витамина D вдвое повышает риск развития старческого слабоумия, в частности, болезни Альцгеймера.
Что съесть, чтобы сохранить кожу молодой и сияющей? (ФОТО)

Что съесть, чтобы сохранить кожу молодой и сияющей? (ФОТО)31.05.2014

Британские ученые, известные своим всезнайством, считают, что сохранить отличную кожу можно только употребляя регулярно определенные продукты питания. Самыми действенными для состояния кожи оказались семь продуктов.
Британские ученые: 14 причин начать есть огурцы

Британские ученые: 14 причин начать есть огурцы27.04.2014

Огурец – великий овощ, полагают британские ученые, и предлагают всем срочно включить их в рацион, ибо они почти не вызывают аллергию, но чрезвычайно полезны как ослабленным, соблюдающим диету, так и здоровым людям.
Как правильно принимать витамины

Как правильно принимать витамины27.04.2014

Последний раз волна авитаминоза захлестнула Россию в 1990-е, когда цинга случалась даже в Подмосковье. Но даже сейчас Госдума официально признает: 90 процентам россиян не хватает витаминов и минералов.

Беременных москвичек и малышей подкормят витаминами16.09.2013

С 2014 года беременные москвички, кормящие матери и дети в возрасте от двух до трех лет начнут получать бесплатные продуктовые наборы, в которые будут входить фрукты и соки, так необходимые этим категориям граждан.

Новая еда для удовольствия: сексуальная каша и пиво без похмелья20.08.2013

Развитые страны ищут новые формы питания, стараясь сделать рацион человека более здоровым и сбалансированным. В Германии появилась сексуальная каша, а в Австралии ученые создали пиво, которое предотвращает обезвоживание.

Неврологические недуги могут быть следствием недостатка витаминов10.08.2013

Неврологические недуги могут быть следствием авитаминоза, предупреждает к.м.н., семейный врач высшей категории Валентин Федосов. Помимо витаминных комплексов решить проблему поможет полноценное сбалансированное питание.

Недостаток витаминов А, С, Е и группы В ведет к снижению либидо30.06.2013

Недостаток витаминов А, С, Е и группы В ведет к снижению либидо, доказали австралийские ученые, выяснив, что баланс четырех витаминов в организме человека взаимосвязан с качеством сексуальной жизни.

Американские диетологи знают, какой овощ самый полезный15.05.2013

Американские диетологи считают, что среди всех овощей цветная капуста является самой полезной для здоровья. В ней содержатся практически все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы.

Польза болгарского перца для здоровья просто неоценима - ученые22.04.2013

Польза болгарского перца для здоровья просто неоценима, уверены венгерские ученые. В этом овоще собраны витамины А, Е, С, группы В и ряд других, которые помогают укрепить нервную систему и стенки сосудов.

Авитаминоз? Узнайте, каких витаминов вам не хватает30.03.2013

С наступлением весны мы часто страдаем от недостатки витаминов. Авитаминоз у всех проявляется по-разному, в зависимости от того, каких витаминов не хватает организму. Понаблюдайте, чего не хватает именно вам.

Развенчан миф о пользе популярных витаминов27.02.2013

Американская рабочая группа по профилактическим мероприятиям выяснила, что употребление препаратов, содержащих витамин D и кальций, вопреки ранним утверждениям, не укрепляет кости пожилых людей.

Что делать, чтобы волосы были сильными и здоровыми16.02.2013

Что делать, чтобы волосы были сильными и здоровыми, этот вопрос постоянно волнует представительниц прекрасной половины человечества, особенно накануне весны, когда приходится снимать головные уборы.

Тушеные овощи в осеннем рационе. Рецепт овощного рагу09.11.2012

Свежие овощи нового урожая самые полезные, в них еще живы все витамины и микроэлементы. Диетологи рекомендуют сделать овощи основой вашего осеннего рациона. Чтобы максимально сохранить их пользу, ешьте их сырыми или тушите.

Медики назвали самые важные для организма витамины25.10.2012

Правильное питание должно быть сбалансированным и обеспечивать организм всеми необходимыми веществами. Недостаток важнейших элементов влечет за собой болезни и недомогания. Диета, насыщенная витаминами, будет отличной профилактикой.

Морская капуста: польза, польза и еще раз польза17.10.2012

В прозрачных морских водах растет уникальное растение – бурые водоросли, которые называют ламинарией или попросту морской капустой. Она является настоящей питательной кладовой, содержащей в себе множество полезных веществ и витаминов.

Как узнать, каких витаминов не хватает организму?16.10.2012

О том, что организму необходимо восполнить дефицит требуемых минералов и витаминов, сообщат тревожные признаки. Мы расскажем о тех из них, которые несложно уловить самостоятельно, ведь организм сам пытается дать нам подсказку.

Люди стали хищниками еще на заре человечества08.10.2012

В Олдувайском ущелье на севере Танзании обнаружен 5-сантиметровый фрагмент черепа умершего древнего ребенка. По мнению антропологов, он свидетельствует о том, что люди питались мясом еще 1,5 миллиона лет назад.

Продукты против рака04.10.2012

Продукты против рака — это не нечто экзотическое или супердорогое, что могут позволить себе только избранные. На самом деле противораковые чудо-продукты свободно обитают на прилавках магазинов, и мы довольно близко с ними знакомы.

Говяжья печень: не только вкусно, но и полезно (ВИДЕО)18.09.2012

Говяжью печень смело можно назвать одним из самых полезных продуктов питания. В первую очередь, ее рекомендуют включать в рацион людям, страдающим железодефицитной анемией. В ней масса витаминов и микроэлементов при почти полном отсутствии жира.

Питательные вещества для женского здоровья и красоты07.06.2012

Предлагаемые витамины необходимы тем представительницам слабого пола, которые хотят долго оставаться в форме, сохранить здоровую и красивую кожу и укрепить свое женское здоровье. Нужно помнить, что это основные элементы, но далеко не последние.

Весенний стресс - лекарство есть25.04.2012

Вместе с новыми радостями весна приносит в нашу жизнь и дополнительные стрессовые факторы. Как их победить? Отличным помощником в борьбе с хронической тревогой становятся дыхательные упражнения и практики, в том числе пилатес и йога.

Психолог рекомендует не рваться сразу в бой после длинных каникул10.01.2012

Психологи считают, что возвращение к трудовой деятельности после новогодних каникул может стать проблемой для психики и организма человека в целом. Необходима диета – в том числе и психологическая.

Сердце любит сухофрукты и морскую рыбу, а страдает от соли и красного мяса30.11.2011

Показатель смертности из-за болезней сердечно-сосудистой системы является одним из самых высоких в мире. Чтобы не допустить сердечных заболеваний, нужно внимательно следить за своим здоровьем.

Ученые выяснили, что следует есть по утрам24.10.2011

Согласно исследованиям ВЦИОМ, завтрак среднестатистического москвича - это хлеб (49%), сыр (43%), колбаса (37%), сливочное масло (32%). Меньше любителей начинать день кашей (22%),йогуртом (21%) и творогом(16%).

Не все мультивитамины одинаково вредны12.10.2011

Выяснилось, что женщины 50–60 лет, потребляющие различные витаминные добавки, могут испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

Манго потеснит ананас в диетах для похудения23.09.2011

Выявлен очередной фрукт, употребление которого полными дамами поможет им стать стройнее. Заменителем ананаса стал плод манго, который обещает избавить пышек лт лишних килограммов. Мякоть манго очень вкусна и полезна.

Апельсины и мандарины являются самыми полезными фруктами для женского здоровья27.12.2010

Сотрудники университета Бригама Янга уверены, что апельсины, а также мандарины по-праву можно считать наиболее полезными для здоровья, внешнего вида и самочувствия девушек фруктами.

Царица полей - кукуруза пригодится бедным африканским странам,01.05.2009

Ученые из Университета Лериды (Испания) создали генетически модифицированную кукурузу, обогащенную витаминами.

Что мы знаем о клюкве05.11.2008

Клюква - это дикорастущая ягода. Доктора советуют употреблять клюкву при различных заболеваниях, т.к. она содержит витамины и органические кислоты.