Загрузить еще
Загружено

Суть Событий

Победа над раком

15 мая 2014, 12:21 [«», Екатерина Алтайская ]

Победа над раком

Когда диагноз звучит как приговор, многие перестают бороться за жизнь. Онкологические заболевания, обнаруженные на первой стадии излечимы практически в 100% случаев, но даже на более высоких стадиях заболевания победа над болезнью возможна, и возможность это зависит от знаний пациента и его настроя.

О том, как действовать человеку, если ему поставили диагноз «рак», рассказывает хирург-онколог Вячеслав Егоров.

 

Есть воля к победе – будет и иммунитет

Иногда встречаешь людей, которые согласно медицинским статистическим данным должны были умереть много лет назад. Однако сила духа и помощь родных и близких дарят им жизнь – и они живут значительно дольше, чем отпускают врачи. Научные исследования доказали: душевное состояние действительно влияет на иммунитет. И это касается не только рака. Оптимизм и воля к победе помогают защитным силам нашего организма. Благодаря им, наша иммунная система побеждает болезнь.

В США и в мире известны истории таких людей как Лэнс Армстронг и Ричард Блох. Первый – выдающийся велосипедист, который сумел победить рак яичек с метастазами в головной мозг, осложненный параличом, и после этого 7 раз выиграл Тур-де-Франс – самый престижный и супертрудный веломарафон, победа в котором даже 1 раз уже является выдающимся достижением спортсмена. Лэнс жив до сих пор, и до сих пор многие (и я в том числе) преклоняются перед его силой воли и желанием победить болезнь.

В марте 1978 года Ричарду Блоху врачи на основании достоверных данных сообщили, что у него последняя стадия рака легкого и ему осталось жить три месяца. Он и его близкие выбрали борьбу за жизнь, мобилизовали все свои силы, сумели перестроить свою жизнь для борьбы с раком и пациент прошел трудное лечение. Спустя 2 года в его организме не было обнаружено следов опухоли, он прожил 26 лет и умер не от рака, а от сердечной недостаточности в 2004 году. Всю жизнь Ричард и его жена Аннет посвятили помощи больным с раком, основали фонд помощи больным со злокачественными опухолями (R.A. Bloch Cancer Foundation), которым после смерти мужа руководила Аннет Блох. В американском городе Миннеаполисе есть парк, который создали он и его жена. Вдоль тропинок этого парка стоят таблички с советами для тех, кто заболел раком. Эти инструкции составил сам пациент, победивший страшную болезнь. Эти советы очень просты и разумны, и их использование оказывает реальную помощь.

“Не могу сказать, что Вы добьетесь такого же успеха, как и я, но если Вы попытаетесь, у Вас есть шанс.” – Ричард Блох.

Совет врачу

Что делать врачу, когда перед ним - человек, заболевший раком? Первое – дать пациенту полную информацию о его состоянии. Предположение о том, что больной не перенесет плохих новостей совершенно несостоятельно, наоборот, сокрытие сведений о болезни может успокоить пациента,

уменьшить его мобилизованность в борьбе с болезнью, предотвратить поиск альтернативного лечения и, в конце концов, будет инкриминировано врачу самим же пациентом, когда выяснятся все обстоятельства. Второе – нужно рассказать обо всех возможных вариантах лечения и их эффективности на основании доказательных исследований (если они есть по данному поводу) и международных рекомендаций. Третье - объяснить, почему предлагаемый метод лечения будет наилучшим в данной ситуации. Четвертое – способствовать консультации пациента у другого врача. Second opinion (второе мнение) опытного специалиста очень важно, оно помогает пациенту взглянуть на ситуацию с другой стороны и формирует уверенность в правильности выбранного лечения. Сомнения нужно разрешать, а данные проверять на основании достоверной информации. Пациент всегда должен иметь возможность получить и проверить информацию о своем состоянии. Все риски должны быть объявлены и обсуждены с пациентом.

И пятое: врач должен создать у пациента правильный настрой – желание бороться и победить болезнь.

Первые шаги к выздоровлению

Согласно Ричарду Блоху, победа над раком зависит от знаний и настроя. Поэтому всем, у кого обнаружили злокачественную опухоль, нужно сделать ряд шагов к выздоровлению.

Первый шаг - узнать и записать точный диагноз, а также всю информацию о болезни. Нужно знать название заболевания и тип опухоли, стадию заболевания и степень злокачественности опухоли, локализацию опухоли - место, где она располагается, результаты исследования крови, микроскопии опухоли, данные медицинских исследований - КТ, УЗИ, МРТ, ПЭТ и др., значения всех медицинских терминов, которые относятся к типу опухоли, процессу диагностики и лечения болезни.

Второй шаг - узнать все о типе своей опухоли во всех возможных источниках информации: у доктора, в медицинской литературе, в интернете. При поиске информации в интернете лучше читать международные рекомендации и статьи на зарубежных англоязычных сайтах крупных лечебных центров. К сожалению, сайты на русском языке часто содержат много явной или скрытой рекламы и не дают полной информации по интересующему вопросу. Дело в том, что сегодня описано множество типов злокачественных новообразований, и у каждого из них свои особенности. Новые способы лечения появляются постоянно, и собирать информацию тоже нужно постоянно. Даже если вам кажется, что вы уже все прочли и все знаете.

Сегодня при некоторых опухолевых процессах перед началом лечения или этапа лечения делают генетический анализ для обеспечения персонализированного подхода к терапии. По результатам этого анализа можно понять, какой метод лечения будет эффективен именно для данного пациента, а какой нет смысла использовать. Для некоторых заболеваний уже сейчас существуют жесткие установки, не позволяющие назначать химиотерапию без изучения генетических мутаций. Постоянно появляются новые препараты, новые методы и новые устройства для более эффективного лечения злокачественных заболеваний, как, например, более совершенные машины для радиотерапии, которые позволяют облучать опухоль с разных точек и при этом минимально повреждать здоровые ткани, методы дистанционного разрушения опухолей ультразвуком, направленным с разных сторон, химиотерапия при повышенной температуре во время операции, и так далее. Естественно, что пациенты зачастую не знают об

этом, но знать это необходимо, когда болезнь представляет опасность для жизни. Если Вы не знает чего-то о методах лечения Вашей болезни, Вы не сможет спросить об этом у врача и получить это, возможно лучшее для Вас лечение!

Третий шаг - собрать всю информацию о возможностях лечения своей разновидности опухоли. У врача и в интернете нужно узнать ответы на вопросы:

- Что входит в «золотой стандарт» лечения данного типа опухоли на данной стадии ее развития?

- Как велика эффективность современных методов лечения, и есть ли новые методы?

- Проводят ли сейчас клинические исследования лечения данной разновидности опухоли?

Четвертый шаг – получить «второе мнение». Обязательно посетите другого врача, которому вы доверяете, предоставьте ему всю информацию о болезни, и Ваш выбор метода лечения и образа жизни будет более осмысленным и взвешенным.

Пятый шаг – выбрать, где лечиться. Выбирайте учреждения, где лечение проводится строго в соответствии с международными рекомендациями. Если проводятся клинические исследования какого-либо нового лекарства для лечения обнаруженной у Вас разновидности опухоли, постарайтесь принять в них участие. Участие в этих исследованиях вовсе не означает, что на Вас проводят эксперименты. Речь идет об экспериментальном лечении Вашей болезни, т.к. используются препараты, которые раньше не применялись, но на основании предварительных данных (исследования на животных, изучение безопасности и др.) предполагается их более высокая эффективность.

Если речь идет о хирургическом лечении, исключительно важен выбор оперирующего хирурга, поскольку онкологические вмешательства обычно обширны, нередко требуют частичного или полного удаления нескольких органов и лимфатических узлов на большой площади. Непосредственный и отдаленный результаты лечения в значительной степени зависят от опыта оператора в отношении Вашего заболевания, тщательности его выполнения, а также способности хирурга выдерживать многочасовые вмешательства без потери работоспособности. Опыт имеет огромное значение при выполнении сложных вмешательств, особенно при погранично - резектабельных опухолях, когда вероятность нестандартных ситуаций многократно возрастает. В этих случаях могут потребоваться расширение объема операции для достижения ее радикальности, немедленные действия по ликвидации опасных для жизни осложнений и другие шаги, эффективность которых зависит от опыта и влияет на частоту осложнений, послеоперационную летальность и выживаемость в отдаленные сроки.

В отличие от экспериментальной лекарственной терапии, не стремитесь быть первыми пациентами, которым сделаны экспериментальные операции, техника которых недостаточно отработана, и место которых в структуре лечения не до конца определено. Не стесняйтесь интересоваться опытом хирурга и учреждения в лечении случаев, подобных Вашему. Помните, что от этого зависит Ваша жизнь и здоровье.

Шестой шаг – выбрать лучшие методы лечения болезни из всех возможных.

Седьмой шаг – делать все, что зависит от вас самих. Важно изменить образ жизни и мобилизовать все свои ресурсы. Доказано, что очень часто рак провоцируют… нерациональное питание и низкая физическая активность.

Паниковать и плакать строго воспрещается: мы уже знаем, что наше душевное состояние влияет на защитные силы нашего организма. Помогите вашему иммунитету – несмотря ни на что, находите возможность для радости. Занимайтесь любимыми делами. Ищите в жизни то, что приносит вам удовольствие.

Даже самое лучшее лечение может быть малоэффективным, если пациент не готов делать все от него зависящее. Помните: нет опухолей, от которых нет лечения. Нет опухолей, при которых не было случаев излечения.

После операции: возвращаемся к жизни

Случается, что онкологическое заболевание обнаруживают, когда больной орган уже нельзя сохранить. Такое происходит часто, например, при раке желудка, когда требуется удаление всего желудка и пищевод соединяется с тонкой кишкой. Несмотря на утрату такого резервуара как желудок, после этого вмешательства пациент имеет все шансы вернуться к нормальной жизни, при условии строгого соблюдения режима питания: есть часто (6-8 раз в день первые 6-8 месяцев после операции, потом реже) и маленькими порциями, тщательно пережевывать пищу, принимать препараты железа, кальция и цинка.

Такой режим питания полезен и для тех, кто здоров (или болен гастритом, колитом и т.д.): он предотвращает и излечивает многие болезни желудочно-кишечного тракта.

Особое внимание нужно обращать пациентам, которым предстоит операция на поджелудочной железе. Этот орган находится в труднодоступном месте, вблизи позвоночника, и окружен крупными сосудами, снабжающими жизненно важные органы. Осложнений при операциях на поджелудочной железе в 10 раз больше, чем при операциях на других органах брюшной полости. По этой причине операции на поджелудочной железе должен выполнять хирург со специальным опытом вмешательств на этом органе. Настороженность должны вызывать быстрые двух-трех-часовые операции при раке. Японские хирурги пришли к выводу, что если операция при раке поджелудочной железы длится менее 5 часов, то такой важнейший этап как лимфодиссекция (удаление прилежащих к опухоли лимфатических узлов) не может быть адекватной, а это негативно влияет на прогноз заболевания. Учитывая результаты, которых добились японские онкологи, видимо, для такой точки зрения есть серьезные основания.

Другая проблема, с которой приходится сталкиваться, заключается в том, что не только люди далёкие от медицины, но и врачи, не знают о возможности нормальной жизни после полного удаления поджелудочной железы. Для этого нужна компенсация диабета и недостатка пищеварительных ферментов, что происходит всегда после таких вмешательств, поскольку поджелудочная железа – единственный орган, который вырабатывает инсулин и эти ферменты. Поэтому после ее удаления нужно постоянно принимать эти вещества в виде лекарств. Компенсация недостаточности инсулина и пищеварительных ферментов сложна, но достижима. Это требует дисциплины, строгого выполнения назначений врача, а также наличия препаратов и средств контроля уровня глюкозы в крови, которые должны предоставляться таким пациентам бесплатно. Проблема встает во весь рост, когда эти пациенты пытаются получить все

причитающееся им по закону и жизненно им необходимое у людей, не подозревающих, что такое вообще возможно: нередко пациенты с удаленной поджелудочной железой слышат в поликлиниках и больницах, что таких операций не бывает, что больные после таких вмешательств не живут, и чтобы они не морочили голову врачам. Мы имеем самый большой опыт полного удаления поджелудочной железы на территории бывшего СССР, и часто сталкивается с такими событиями. Мне приходится по многу раз писать письма и звонить главным врачам поликлиник для того, чтобы объяснить ситуацию и необходимость предоставления больному нужного препарата, а не другого, менее эффективного.

Многое зависит от того, как будут относиться к человеку, перенесшему обширную резекцию поджелудочной железы, его близкие. И от того, как он сам будет относиться к себе. Если пациент будет окружен вниманием, будет дисциплинированным (или как говорят врачи, комплаентным) он может нормально жить неопределенно долго, даже после удаления поджелудочной железы. Некоторые пациентки после обширных резекций поджелудочной железы операции родили детей и воспитывают их. Несмотря на апанкреатическое состояние (полное отсутствие поджелудочной железы), пациенты работают, водят машину, живут полноценной жизнью и… продолжают бороться с местным здравоохранением. Надеемся, что в скором времени нам удастся улучшить жизнь таких пациентов не только за счет появления новых препаратов, но и за счет их объединения, в том числе благодаря Обществу апанкреатических больных, которое создано на базе Городской больницы №5 г. Москвы.

В заключение еще раз подчеркну, что «страусиная тактика» заведомо проигрышная в борьбе с раком. Информированность пациента наряду с боевым настроем – вот путь к победе над болезнью.

 

Добавляйте CСб в свои источники дзен


Картина дня

Скандал со сливом в США телефонных разговоров Уиткоффа, Ушакова и Дмитриева не должен повредить переговорному процессу

Скандал со сливом в США телефонных разговоров Уиткоффа, Ушакова и Дмитриева не должен повредить переговорному процессу

Помощник президента РФ Юрий Ушаков прокомментировал публикацию Bloomberg с расшифровкой его разговоров со спецпредставителем президента США Стивом Уиткоффом и главой РФПИ Кириллом Дмитриевым. Последний вообще называет публикацию "фейком", а Дональд Трамп заявил, что поведение Уиткоффа - "стандартная форма переговоров".

В России могут ввести доступ в школы по биометрии: неужели пропуска подделывают?

В России могут ввести доступ в школы по биометрии: неужели пропуска подделывают?

В России могут ввести доступ на территорию школы по биометрическим данным. Как заявил вице-премьер Дмитрий Григоренко, в Татарстане уже провели пилотное испытание такой системы, и он оказался успешным и эффективным. Теперь соответствующий законопроект планируется внести на рассмотрение Госдумы.

Минтранс хочет штрафовать за неправильный переход ж/д путей через систему распознавания лиц, но оператор биометрии против

Минтранс хочет штрафовать за неправильный переход ж/д путей через систему распознавания лиц, но оператор биометрии против

Минтранс предлагает начать автоматически штрафовать граждан за административные правонарушения. Для этого, согласно инициативе, будет использоваться система распознавания лиц и данные с камер по аналогии со штрафами водителей за нарушение ПДД. Ведомство подготовило соответствующий законопроект.

В Подмосковье в 2026 году планируют организовать летний отдых для 9 тысяч детей участников СВО

В Подмосковье в 2026 году планируют организовать летний отдых для 9 тысяч детей участников СВО

В бюджете Московской области на 2026 год предусмотрено финансирование летней оздоровительной кампании детей, сообщила пресс-служба Мособлдумы. По словам председателя Мособлдумы Игоря Брынцалова, на эти цели заложено 1,3 млрд руб. Планируется, что летом отдохнут около 450 тыс. детей.

Суд признал банкротом бывшего замминистра обороны Тимура Иванова - еще недавно тот был миллиардером

Суд признал банкротом бывшего замминистра обороны Тимура Иванова - еще недавно тот был миллиардером

Бывший заместитель министра обороны России Тимур Иванов был признан банкротом. Такое решение вынес Арбитражный суд Москвы по иску Промсвязьбанка (ПСБ). Была открыта процедура реализации его имущества. Сумма долга составляет около 228 млн руб., из которых 175 млн - основной долг по невыплаченному кредиту.

Продюсер "Ласкового мая" Андрей Разин объявлен в международный розыск по делу о мошенничестве

Продюсер "Ласкового мая" Андрей Разин объявлен в международный розыск по делу о мошенничестве

Продюсер группы "Ласковый май" Андрей Разин был объявлен в международный розыск. Как стало известно, его подозревают в мошенничестве в особо крупном размере. Речь идет о вознаграждении за исполнение песен коллектива, которое продюсер забирал себе. Материальный ущерб по делу составил около 500 млн рублей.

Анна Седокова: "Всем, кто пишет мне «чтоб ты сдохла», хочу сказать: поверьте, я сдохла год назад"

Анна Седокова: "Всем, кто пишет мне «чтоб ты сдохла», хочу сказать: поверьте, я сдохла год назад"

Почти год прошел с момента смерти бывшего мужа Анны Седоковой - баскетболиста Яниса Тиммы. Однако певица до сих пор подвергается обвинениям и преследованию - многие считают, что она несет ответственность за его уход из жизни. По ее словам, мало кто представляет, насколько сильно она сама переживает утрату.


Наши публикации

США и Украина доработали мирный плана Трампа, Европа предложила свой, а Москва ждет, чем это все кончится

США и Украина доработали мирный плана Трампа, Европа предложила свой, а Москва ждет, чем это все кончится

В Женеве 23 ноября состоялись переговоры США и Украины, посвященные обсуждению представленного ранее мирного плана. Стороны заявили, что достигли "значительного прогресса" по поводу урегулирования российско-украинского конфликта. Но как-то странно процесс у США идет: то без Украины, то без России договариваются...

Умеров опроверг согласование мирного плана во время командировки в США, а Трамп пока продолжает хранить молчание

Умеров опроверг согласование мирного плана во время командировки в США, а Трамп пока продолжает хранить молчание

Секретарь Совета национальной безопасности и обороны Украины Рустем Умеров прокомментировал сообщения об участии в обсуждении мирного плана по урегулированию конфликта, над которым, по сообщениям американских СМИ, работают США и Россия. Он опроверг согласование инициативы и уточнил свою роль во время визита в США.

Глава "Автоваза" не опасается роста цен на такси, но ему-то и опасаться нечего

Глава "Автоваза" не опасается роста цен на такси, но ему-то и опасаться нечего

Автоэксперты и представители таксомоторных компаний предупреждали, что из-за нового и весьма спорного закона о локализации цены на такси могут вырасти на 30%. В АвтоВАЗе не разделяют этих опасений. Его глава заявил, что там будут следить за ситуацией и при необходимости "примут меры". Интересно, какие? Снизят взлетевшие до небес цены на свою продукцию?

Появились новые детали о мирном плане США по Украине, но пока все на уровне утечек и сплетен

Появились новые детали о мирном плане США по Украине, но пока все на уровне утечек и сплетен

Появились новые детали о плане по урегулированию конфликта России и Украины, который готовит администрация Трампа. Он якобы включает состоит из 28 пунктов (что уже вызывает сомнения в достоверности информации). Согласно отдельным СМИ, план предусматривает "серьезные территориальные уступки" со стороны Украины.

Axios: Уиткофф отменил встречу с Зеленским в Турции, а США и Россия разрабатывают новый мирный план

Axios: Уиткофф отменил встречу с Зеленским в Турции, а США и Россия разрабатывают новый мирный план

Встреча спецпосланника президента США Стива Уиткоффа с президентом Украины Владимиром Зеленским, которая должна была пройти сегодня, 19 ноября, не состоится. Также стало известно, что Уиткофф не встретится и с главой офиса президента Украины. Между тем стало известно, что США и Россия в тиши разрабатывают новый мирный план.

В Думе увидели в «периоде охлаждения» грядущий хаос, в Кремле - безупречно отлаженную систему

В Думе увидели в «периоде охлаждения» грядущий хаос, в Кремле - безупречно отлаженную систему

У россиян начали отключать связь после возвращения из-за границы или если сим-карта была неактивна в течение 72 часов. Власти заявляют, что "период охлаждения" якобы нужен для борьбы с беспилотниками. Однако на этот счет существуют разные мнения. Даже в Госдуме считают, что из-за этих мер у граждан могут возникнуть проблемы.

Слухи, скандалы, сплетни

Анна Седокова: "Всем, кто пишет мне «чтоб ты сдохла», хочу сказать: поверьте, я сдохла год назад"

Анна Седокова: "Всем, кто пишет мне «чтоб ты сдохла», хочу сказать: поверьте, я сдохла год назад"

Почти год прошел с момента смерти бывшего мужа Анны Седоковой - баскетболиста Яниса Тиммы. Однако певица до сих пор подвергается обвинениям и преследованию - многие считают, что она несет ответственность за его уход из жизни. По ее словам, мало кто представляет, насколько сильно она сама переживает утрату.

Жених Лерчек: "Моя главная задача сейчас — быть опорой и защитой"

Жених Лерчек: "Моя главная задача сейчас — быть опорой и защитой"

Валерия Чекалина (Лерчек) уже долгое время под домашним арестом. Накануне суд продлил ей меру пресечения еще на полгода несмотря на то, что она на шестом месяце беременности и ждет четвертого ребенка. А теперь с заявлением выступил и отец малыша - тренер по танцам, аргентинец Луис Сквиччиарини.

СК возобновил расследование убийства бабушки и тёти Прохора Шаляпина спустя почти 30 лет

СК возобновил расследование убийства бабушки и тёти Прохора Шаляпина спустя почти 30 лет

Следователи возобновили расследование убийства родственников Прохора Шаляпина, которое произошло в Волгограде почти 30 лет назад. Глава Следственного Комитета Александр Бастрыкин поручил доложить ему о проведенном комплексе следственных действий и установленных обстоятельствах.

Продюсер "Ласкового мая" Андрей Разин объявлен в международный розыск по делу о мошенничестве

Продюсер "Ласкового мая" Андрей Разин объявлен в международный розыск по делу о мошенничестве

Продюсер группы "Ласковый май" Андрей Разин был объявлен в международный розыск. Как стало известно, его подозревают в мошенничестве в особо крупном размере. Речь идет о вознаграждении за исполнение песен коллектива, которое продюсер забирал себе. Материальный ущерб по делу составил около 500 млн рублей.

Шоубиз

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

В декабре прошлого года Ксения Бородина получила предложение руки и сердца от своего избранника Николая Сердюкова. Пара не стала тянуть с оформлением отношений – как стало известно, они уже расписались. Церемония прошла в узком кругу. Устроить торжество пара планирует через несколько недель.

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Наука

Илон Маск намерен выпускать по миллиону человекоподобных роботов Optimus в год

Илон Маск намерен выпускать по миллиону человекоподобных роботов Optimus в год

Глава компании Tesla Илон Маск заявил, что планируется построить линию для производства человекоподобных роботов Optimus. Он выразил надежду, что ее запуск состоится к концу следующего года. Бизнесмен собирается довести их ежегодный выпуск до миллиона экземпляров.

SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

SpaceX успешно запустила Starship после нескольких неудачных пусков

SpaceX провела успешный запуск ракеты-носитель с прототипом космического корабля Starship. Это десятый испытательный полет. Предыдущие три закончились неудачей. Спустя семь минут после запуска ракета-носитель отделилась от корабля, а аппарат достиг высоты 200 км. Полет продолжался около часа.

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле «Звезда» Международной космической станции. Попытки устранить ее предпринимались на протяжении пяти лет – с момента обнаружения в 2019 году, но ранее все действия приводили только к временному результату.

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

«Яндекс» намерен заняться созданием человекоподобных роботов. На первом этапе компания займется разработкой софта, а впоследствии рассчитывает перейти и к их производству. Компания собирается использовать роботов для выгула собак, ухода за пожилыми людьми, для обхода промышленных объектов.

Хайтек

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Специалисты зафиксировали беспрецедентную утечку данных, которую уже называют крупнейшей в истории. В сеть попали почти 16 млрд логинов и паролей от аккаунтов в популярных сервисах, социальных сетях и на государственных ресурсах. В их числе - Apple и Google.

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчик приложений для российской операционной системы «Аврора» - ООО «Авроид», а также IT-компания ООО «Гиперус» подали заявления о банкротстве. Информация об этом появилась в картотеке Арбитражных судов. Совокупный долг обеих компаний превысил два миллиарда рублей.

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Туризм

Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря

Россияне смогут въехать в Иорданию без визы с 13 декабря

Хорошие новости для любителей путешествий: Россия и Иордания отменяет визовые требования. Безвизовый режим между двумя странами начнет действовать с 13 декабря. Россияне смогут въезжать в Иорданию без визы и находиться на ее территории до 30 дней. При этом срок пребывания в течение года не должен превышать 90 дней.

АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

АТОР опровергла информацию об «урезании» Италией шенгенских виз для россиян

В Ассоциации туроператоров России (АТОР) прокомментировали появившиеся сообщения о том, что россиянам, получающим шенгенскую визу, запрещают посещать некоторые страны Евросоюза. Там заявили, что эта информация не соответствует действительности.

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

В Европе готовятся запустить новую систему пограничного контроля - контроль за пребыванием ужесточится

Страны Евросоюза готовятся запустить новую систему пограничного контроля - Систему въезда/выезда (Entry/Exit System, EES). Ее внедрение начнется 12 октября 2025 года и полностью завершится 9 апреля 2026 года. Ожидается, что контроль за пребыванием в ЕС граждан ряда стран, в том числе россиян, ужесточится.

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что в Кремле внимательно наблюдают за риторикой президента США Дональда Трампа и не видят в них новизны. По его словам, Москва остается готовой к диалогу, но равноправному и взаимоуважительному.

Спорт

Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Олег Малышев покинул пост гендиректора "Спартака"

Олег Малышев покинул пост генерального директора московского футбольного клуба "Спартак". Об этом сообщила пресс-служба команды. Новым гендиректором стал бывший вице-президент "Газпромбанка" Сергей Некрасов. Малышев же будет его советником, а также останется в совете директоров клуба.

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Станислав Черчесов стал главным тренером грозненского «Ахмата»

Бывший главный тренер сборной России по футболу Станислав Черчесов назначен на должность главного тренера грозненского футбольного клуба «Ахмат». Об этом сообщила пресс-служба клуба. Накануне «Ахмат» объявил о прекращении сотрудничества с главным тренером Александром Сторожуком.

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Дегтяреву неловко называться президентом и он просит себя переименовать

Глава Минспорта Михаил Дегтярев предложил переименовать должность президента Олимпийского комитета России. По его словам, он намерен поднять этот вопрос на ближайшем Олимпийском собрании. Свою инициативу он объяснил тем, что «президент у нас один».

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Лаура Дальмайер погибла в горах Пакистана. Она попала под камнепад во время восхождения на пик Лайла. После двухдневных поисков спасатели обнаружили ее тело. Это подтвердили ее предстиавители. Спортсменке был 31 год.

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

Футбольный клуб «Оренбург» сыграет в предстоящем чемпионате Российской премьер-лиги (РПЛ) вместо «Торпедо», которое накануне было исключено из состава участников «за попытку организации договорных матчей» с помощью подкупа арбитров. «Торпедо» же сыграет во втором по силе дивизионе чемпионата.

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

В МВД сообщили детали расследования об оказании влияния на исход матчей с участием московского футбольного клуба «Торпедо». По данным ведомства, главному судье от руководителей клуба были переданы полтора миллиона рублей. Ранее сегодня«Торпедо» исключили из числа участников предстоящего чемпионата РПЛ.

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.