Учёные заявили о повышении риска развития диабета из-за недостатка сна

Фото: pixabay.com

Японские учёные пришли к выводу, что сахарный диабет может быть следствием недостатка сна. Как показали исследования, всего одна бессонная ночь увеличивает риск развития этого заболевания.

Специалисты давно обратили внимание на тот факт, что люди, испытывающие недостаток сна, чаще страдают от сахарного диабета второго типа. Учёные из Университета Тохо решили разобраться, есть ли между этими двумя явлениями прямая зависимость или причина кроется в другом.

Был проведён эксперимент, в котором одну группу мышей ограничивали в сне каждую ночь, другая же была контрольной. При этом у грызунов из обеих групп был доступ к жирной пище и сладкой воде.

В результате в крови мышей, которых подвергли депривации сна, уже после первой же ночи было зафиксировано значительное повышение уровня глюкозы и триглицеридов (жиров). Учёные связывают эти факторы с инсулинорезистентностью организма, являющейся ведущим фактором развития диабета второго типа.

Кроме того, недостаток сна оказал влияние на ферменты, которые регулируют метаболизм в печени. По мнению специалистов, такие заболевания, как стеатоз печени, тоже могут быть вызваны недостатком сна, сообщает physiology.org.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: