
pixabay.com
Физические упражнения непосредственно перед и во время беременности восстанавливают ключевые ткани организма, улучшая их способность контролировать уровень сахара в крови и снижать риск долговременных проблем со здоровьем, говорится в новом исследовании, проведенном учеными из Кембриджского университета.
По словам исследователей, полученные данные подтверждают важность активного образа жизни при планировании беременности, пишет Medicalxpress.
Давно известно, что избыточный вес или ожирение во время беременности увеличивает риск осложнений у матери, таких как гестационный диабет, и развития метаболических заболеваний в годы после беременности.
Не секрет, что физическая активность улучшает способность организма контролировать уровень сахара, тем самым снижая риск возникновения диабета 2 типа и метаболического синдрома у небеременных женщин. Они также оказывают положительные эффекты до и во время беременности, не давая набирать чрезмерный вес, а также уменьшая необходимость применения инсулина у женщин, у которых уже развился диабет. Тем не менее, мало что известно об изменениях, которые физические упражнения вызывают в тканях беременных пациенток.
Чтобы это выяснить, ученые провели эксперимент на мышах, которых сначала держали на высокоуглеводной диете, а затем “поставили” их на беговую дорожку. Грызуны тренировались по 20 минут в день, по крайней мере, за неделю до беременности, а затем по 12,5 минут в день до 17 дня беременности (у мышей беременность длится около 20 дней).
В результате исследователи обнаружили, что благотворное влияние умеренных физических нагрузок у тучных беременных самок связано с изменениями в механизмах взаимодействия молекул и клеток в их тканях.
«Умеренный уровень физических упражнений непосредственно перед, а затем во время беременности, приводит к важным изменениям в различных тканях матери, что делает их более похожими на ткани, наблюдаемые у матерей без ожирения», - рассказала одна из ведущих авторов исследования доктор Аманда Сферруцци-Перри.
«Мы считаем, что эти изменения могут объяснить, как физические упражнения улучшают метаболизм матери с ожирением во время беременности и, в свою очередь, предотвратить развитие у ее детей ранних признаков диабета 2 типа после рождения», - добавила она.
По словам ученых, основными органами-мишенями эксперимента стали белая жировая ткань, скелетные мышцы и печень, которая синтезирует липиды и глюкозу.
Упражнения затрагивают ключевые сигнальные пути (способы, при помощи которых взаимодействуют молекулы и клетки в тканях), которые отвечают за реакцию на инсулин, хранение и расщепление липидов и рост, а также синтез, белков.
Больше всего реакции на физическую активность показала белая жировая ткань. В результате исследования у беременной самки мыши с ожирением она восстановилась до состояния, подобного тому, которое наблюдается в ткани самок со здоровым весом.
«Наши результаты подтверждают важность ведения активного образа жизни и правильного сбалансированного питания при планировании беременности и на протяжении всей жизни как для матери, так и для ее ребенка», - заключила соавтор работы Сьюзан Озанн.
Материал подготовила Татьяна Артюхова
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Собянин: на подлете к Москве сбили еще два беспилотника
Кремль ожидает на параде Победы 29 иностранных лидеров

Губернатор Филимонов теперь взялся за вейпы и никотин

Кадыров снова заговорил о своей отставке и сказал, что часто думает о преемнике

В работе операторов связи в Москве начались сбои в связи с предстоящими празднованиями

Мария Шукшина о судах с сестрой: "Кто чем наполнен, тот то и выплескивает"

Ксения Собчак: "За Урганта тоже просили, но не получилось вернуть его в эфир, как Козловского"

//Новости giraff.io
Наши публикации

Кадыров заявил, что его слова о желании уйти в отставку многие неправильно поняли
Казахстан закрыл въезд ряду российских политиков, чиновников и общественных деятелей

Азербайджан потребовал объяснений в связи с отказом своему депутату во въезде в Россию

Трамп снова не исключил использования военной силы для аннексии Гренландии

Лингвистическая препарация Дональда Трампа

«Известия»: силовики считают, что раскрыли схему хищений при закупках в Китае липовых "глушилок" для дронов

В Белоруссии по просьбе США освободили из колонии Зенковича, планировавшего физическое устранение Лукашенко

Слухи, скандалы, сплетни
Мария Шукшина о судах с сестрой: "Кто чем наполнен, тот то и выплескивает"

Избранница Тимати перестала скрывать беременность

Бывшая жена Ромы Жукова о браке с ним: "Я была как пленница, как птица в клетке"

Агата Муцениеце выходит замуж

Шоубиз
Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Наука
«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
