Итак, получив заслуженный почетный диплом и посетив юбилейную туристическую выставку «Отдых» (о чем рассказал нам в первой части публикации), наш обозреватель Игорь Макурин неожиданно получил приглашение, от которого не мог отказаться, и отправился в путешествие по Прибалтийскому побережью с неформальной инспекцией санаториев, домов отдыха, бань и саун. Первым пунктом назначения стала Эстония, далее - Литва.

Решение было принято, я отправляюсь в путешествие на машине. И вот подъезжаю к первому блокпосту на пути к Нарве.

- Здравствуйте, товарищи пограничники! От кого сегодня охраняем Родину?

Седой и полноватый, ожидающей скорой отставки прапорщик, просит для проверки документы. С улыбкой отвечает:

- Знамо дело, от НАТО!

- Так от НАТО защищает боец в 10 км отсюда, на мосту, за Иван-городом!

- Тогда от шпионов.

До пересечения российско-эстонской границы мой паспорт проверяли ещё 4 раза, 9 человек в форме пограничников и таможенников давали мне разные указания, и одна собака обнюхивала.

У меня есть два вероятных варианта ответа на естественно возникающий вопрос: «А на фига это всё надо?»

1. Уберечь наших соседей от мечтающих о «русском мире» трактористов и механизаторов, вечно отдыхающих с купленными в магазинах «Военторга» автоматами. 

2. Защитить европейский рынок труда от всех не желающих работать 4 дня в неделю за ту же зарплату россиян.

Из окна небольшого магазина Duty Free практически c АШАНовскими ценами на спиртное наблюдал, как «погранцами» была развёрнута колона из 15 новеньких «домов на колёсах» с немецкими пенсионерами. Стоявший рядом продавец пояснил:

- Не так оформлены документы по аренде автобусиков. Раньше пропускали. Сейчас перестали. Значит выручка у нас сегодня будет хорошая. 

Воистину «Россия – оплот мира и стабильности!»

На эстонской стороне меня встречал один небольшого роста плотный полицейский с седеющим бобриком на голове и пистолетом на боку. Проверив электронные отпечатки пальцев, Войто поинтересовался: 

- Куда направляетесь?

- В Пярну.

- С целью?

- Отдых, туризм.

- Где останавливаетесь?

- Tervis Medical Spa Hotel.

- Знаю. Хорошее место. Там большой бассейн.

- Вы из Пярну?

- Нет. Я живу в 20 км южнее Нарвы. Советую, если будет время и хорошая погода, съездить на остров Сааремаа. Это лучшее, что есть в Эстонии. «Старый город» Таллинна уступает ему во всём. Красиво, уютно, комфортно. Расслабиться там можно хорошо. Концерты, шоу, бары. Развлечений там….

Войто никак не мог подобрать правильное слово для выражения эмоций. Затем он показал большой палец и провел им по горлу:

- Счастливо отдохнуть! 

Как эстонцы из колхозного санатория сделали отличный СПА

Полицейский был прав. Водный комплекс в Tervis Medical Spa Hotel очень большой и разнообразный. Помимо 25-метрового есть ещё лечебный бассейн поменьше с самым современным оборудованием. Я насчитал 9 видов бань, в том числе и «инфракрасную сауну». Зайдя в неё, я не почувствовал ничего особенного.

- Вы, наверно, в такой бане первый раз? – обратился ко мне эстонец лет 50 спортивного телосложения, сидевший в дальнем углу, обхватив колени.

- Да.

- Могу ли я вам дать совет?

- Конечно, мы же с вами родились в стране советов.

- Тогда пойдите в японскую горячую ванну, прогрейтесь хорошенько и возвращайтесь. Перед входом захватите бумажные полотенца, чтобы вытирать пот. Здесь нужно находиться 30 минут – не больше и не меньше. Тело прогревается за счёт тепловых волн, излучаемых инфракрасными обогревателями. Моё место – самое лучшее, потому что здесь установлен новый излучатель. После того, как я уйду, занимайте его, и вы получите максимальный эффект.  

Когда я вернулся, незнакомец, не меняя позы и тщательно подбирая слова, продолжил лекцию:

- Вы должны почувствовать мягкое тепло внутри. В этой парилке прогрев в несколько раз интенсивнее, чем в финской бане. Если в обычной бане при потоотделении организм теряет 95% воды и только 5% вредных веществ, то в инфракрасной количество выделяемых токсинов увеличивается до 20%.

- Вы отдыхающий?

- Нет, я живу в Пярну. Но на протяжении многих лет хожу сюда в спортивный зал. Он лучший в городе за те деньги, какие я плачу. У меня даже есть золотая бонусная карта.

Песочные 30 минут истекли, мой собеседник встал, протёр бумажным полотенцем скамейку, на которой сидел, подождал, пока я займу его место, и вышел. Направляясь в бассейн, я увидел моего учителя в огромном переполненном людьми джакузи, которое было расположено прямо у бара. Он поднял пивной пластиковый бокал, приглашая присоединиться к празднованию пятницы, но никто из гидромассажной ванны вылезать и не думал.

В 1971 году там, где река Пярну впадает в Балтийское море, эстонский колхоз построил санаторий с бассейном и грязелечебницей. После провозглашения независимости колхозники получили землю и превратились в фермеров, а санаторий был выставлен на продажу. В 1992 году стал ООО AS Sanatoorium Tervis. Сооруженное в советское время здание санатория было перестроено и стало одним из 3 корпусов гостиниц, пристроенных к нему позже. А ещё в 4 зданиях размещены водо-грязелечебницы, кабинеты врачей, лаборатории и диагностические помещения, водный и культурный центры. Все здания соединены между собой стеклянными галереями. 

Санаторий выходит на обустроенный Пляжный парк, аллеи которого выводят на городской пляж. По словам директора по продажам Валерии Мясоедовой, летом вода на побережье прогревается до 25 градусов. «Последние несколько лет в летний период стоит довольно жаркая погода, и акционеры выделили средства на установку во всех номерах кондиционеров». Должен заметить, что стандартные номера функционально продуманы, хорошо убираются и имеют всё необходимое для беззаботного отдыха, включая Wi-Fi и утренние халаты любых размеров. Сейчас это крупнейший санаторий в Эстонии, который официально соответствует уровню трехзвездочного лечебного СПА. Он предлагает более 70 различных лечебных процедур, обследований и процедур расслабления в СПА.

На первом этапе Tervis Medical Spa ориентировался на пациентов из Финляндии, которые одно время составляли 65% гостей. Однако 10 лет назад приоритетом стали туристы из Швеции, материальное положение которых посчитали более стабильным. «Санаторий строго придерживается шведских стандартов и по оборудованию, и по обслуживанию, – подчеркнула Валерия Мясоедова. – Это обеспечивает санаторию растущий поток шведских туристов, преимущественно пенсионного возраста. Поэтому у нас отсутствует сезонность заполнения. 

Шведов, норвежцев и финнов полностью устраивает качество проживания, обслуживания и цена предоставляемых услуг, которая значительно ниже шведских. Разница в стоимости покрывает их проезд на автобусе, расходы на отдых в барах Muuli и Purje и позволяет отложить средства для следующего приезда в санаторий. К сожалению, на долю россиян приходится лишь 2,5% туристов. Но мы хотели бы увидеть их больше. У нас только один врач не говорит по-русски».

Сейчас статистика выглядит так:  

Финляндия 47% 

Эстония 25% (эстонцы предпочитают проводить здесь выходные)

Швеция 19% 

Латвия 3,5%

Россия 2,5%

Норвегия 1%

День начинается с холодного французского брюта «Савой». Согласно приведённым Валерией данным, в среднем 60% отдыхающих выпивают на завтрак 1 бокал сухого игристого вина. Если бы она только знала, сколько выпил этого напитка я и та эстонская молодая пара, что сидела за соседним столиком! Вкусные завтрак, обед и ужин за шведским столом с качественными продуктами. Но выбор небольшой и продиктован пристрастиями престарелых шведов.

А ещё мне понравилась идея создания «тропы здоровья» протяженностью 1045 метров. Ведь далеко не всегда в Пярну солнечная погода. Бывают и дожди с ветром и градом. Тропа даёт возможность совершать прогулки в любое время суток. Она отмечена на стенах оранжевыми стрелками. На тропе здоровья есть 7 промежуточных остановок, где можно либо отдохнуть, либо активно размяться. Маршрут проходит по разным этажам 6 зданий, соединенных в единый комплекс. В зависимости от вашего физического состояния, вы можете перемещаться с этажа на этаж не только по лестнице, но и на лифте. У тропы нет ни начала, ни конца. 

Само слово SPA (СПА) произошло от названия небольшого бельгийского городка Спа, который входит в состав провинции Льеж. Поклонники гонок Формула-1 хорошо знают трассу Спа-Франкоршам, но редко ассоциируют её со старинным курортом. Ещё во времена правления Римской Империи здесь были обнаружены целебные источники, а c X1V века Спа начал превращаться в модный курорт для отдыха и развлечений знати. В 1764 году здесь открылось первое в мире казино La Redoute, которое и сегодня является одной из важнейших городских достопримечательностей. За считанные годы Спа стал центром светской жизни, поскольку здесь полюбили отдыхали представители королевских семей. Царь наш Петр Алексеевич в 1717 году провел на курорте несколько недель, и перед отъездом рядом с его любимым источником была установлена его большая мраморная благодарственная плита. В 1880 году павильон Poûhon Pierre-le-Grand с источником был реконструирован с учётом исторической памяти. Рядом с ним основали красивый зимний сад и украсили павильон искусными полотнами выдающихся художников.

И только лишь во второй половине ХХ века слово приобрело новый, современный смысл – Центр здоровья. Отели в поисках конкурентных преимуществ перестали быть просто постоялыми дворами или «ночлежками» для бизнесменов. Они стали проповедовать здоровый образ жизни и помогать сначала деловым людям, а затем и всем остальным сочетать «бизнес с приятным и полезным».

В профессиональном смысле SPA – это оздоровительный комплекс процедур с использованием морской, термальной, минеральной или пресной воды, морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей, программы водолечения, целью которых является оздоровление, релаксация организма. Средства, используемые для SPA-процедур, благоприятно влияют на организм через кожный покров, они улучшают обмен веществ, положительно воздействуют на кровообращение, выводят шлаки и токсины из организма. 

Также к SPA относятся фитнесс-программы, диетические программы, программы регенерации и программы по омоложению кожи лица и тела. 

Я определил для себя следующие категории SPA: 

• • SPA-клиники с лечебными и реабилитационными процедурами 
  • SPA-курорты с профилактическим водолечением и оздоровительным восстановлением организма
  • SPA-отели для отдыха и релаксации 
  • SPA-центры для поддержания тела и духа 
  • SPA- салоны косметического создания вечной женской молодости и красоты 

«Эгле»: пьем, дышим, лечимся

В отличие от Tervis Medical Spa Hotel, где медицинское направление сочетается с гостиничным бизнесом, литовская компания AB Eglės sanatorija специализируется исключительно на лечебно-санаторном обслуживании. Ей принадлежат впечатляющие санаторные комплексы в Бирштонасе и Друскининкай. 

«Эгле» в Бирштонасе был возведён на месте снесённого советского медучреждения в четыре этапа за шесть лет и €30 млн. В полном объёме он функционирует с 2017 года и рассчитан на 750 человек. «Эгле» состоит из трёх корпусов, которые связаны между собой крытым тёплым переходом, а также включает лечебницу и оздоровительный комплекс. Номерной фонд разнообразен, функционален, но без излишеств. В санузле висит табличка, извещающая о том, что в водопроводе питьевая вода. Попробовал. Действительно вкусная вода. Однако меня несколько удивило, что в одноместных номерах 4-звёздного санатория не установлены кондиционеры, хотя в последние несколько лет резко увеличилось количество жарких дней. 

Санаторий, который имеет просторный и современный интерьер, был признан лучшим общественным рекреационным проектом на конкурсе «За устойчивое развитие», организованном Ассоциацией застройщиков Литвы (LNTPA). С моей точки зрения, это ещё и пример экологического благоустройства, интеграции и украшения общей среды Бирштонского парка, его соснового бора. Из веток вишни в виде лабиринта беседок сконструирован выпариватель собственной минеральной воды «Гинтарас» для создания воздуха с морским эффектом. Ты его ощущаешь не только, сидя на лавочке внутри, но и на расстоянии 50-80 метров от этого сооружения. Рядом с корпусами санатория находятся овальный цветник с фонтаном и альпинарий. Настоящим украшением не только лобби-бара, но и всего архитектурного ансамбля может служить сложная растительная композиция «Зелёная стена» общей площадью более 30 м². Её функционирование обеспечивает новейшая модульная биотехнология, интегрированная система автоматического внесения удобрений и полива.

Egle Comfort Birstonas относится к категории 4-звездочного медицинского СПА и является одним из самых современных в Европе центров диагностики и реабилитации. Он знаменит минеральными водами, стимулирующими физиологические механизмы выздоровления. В огромном промышленном цеху на современном оборудовании приготавливаются из собственных компонентов и минеральной воды целебные торфяные грязи, которые насыщены минеральными веществами и лечебными травяными экстрактами. Все эти смеси используются в виде ванн и компрессов и обладают высокой эффективностью при лечении дегенеративных и воспалительных заболеваний.

Но особо моё внимание привлекли 4 процедуры: 

• • Криотерапия в криогенной камере. Сухой холод! За €12 ты в компании ещё 2 энтузиастов в шапочках, плавках, перчатках, носках и деревянных клогах заскакиваешь в специально оборудованную камеру и прыгаешь 30 секунд при температуре – 70ºС. Затем по команде наблюдающего за вами врача перемещаешься в смежную камеру, где прыгаешь уже 90 секунд при температуре в 120ºС! Кожа покрывается инеем, и вырабатывается куча адреналина! Вся эта «прыгалка», которая в общей сложности занимает 3 минуты, укрепляет иммунную и нервную системы. Затем ты быстро одеваешься и продолжаешь активно двигаться ещё 15 минут. Но в этот день уже нельзя пойти в баню и выходить на солнце в течение 4 часов.
  • Янтарная сауна. Деревянная обшивка инфракрасной сауны инкрустирована янтарём. После проведения 30 минут при + 55ºС в уютной атмосфере, ты усаживаешься в удобное кресло, держа в руке большой круглый стакан для виски с 3 большими шариками янтаря вместо льда. Но виски тебе не наливают, а предлагают выпить воду с янтарной кислотой. Любопытно, а если воду всё-таки заменить на виски? Какой будет оздоровительный эффект? Затем следует ручной массаж на инкрустированном янтарём столе с использованием янтарного масла и янтарной пыли! Экзотика! И не случайно в 2014 году этот банный комплекс с процедурами был удостоен Золотой медали «Литовское изделие года».
  • Хит сезона – «Ударная волна». Смазкой, схожей с той, которую используют при проведении УЗИ, покрывают пятки, и напоминающий фен аппарат работает по ним отбойным молоточком.
  • Индивидуальная кинезитерапия с использованием норвежского оборудования Redcord для активизации нервно-мышечной системы. Разные части тела помещают на индивидуальные подвески-качели, а затем человека поднимают на них вверх. По определенной программе выполняют с тобой необычные манипуляции. Её особо рекомендуют, если есть проблемы со спиной или шеей. 

По свидетельству организатора мероприятий Ларисы Шалтиене, среди пациентов русские составляют всего лишь 3%, но русскоговорящих в Egles Sanatorija в Бирштонасе большинство. На долю туристов из Израиля приходится 30%, из Германии – 20%. Растёт число пациентов из Белоруссии. С пятницы по понедельник санаторий значительно молодеет – на отдых приезжают литовские молодые семьи. Заполняемость санатория держится на уровне 80%. Только летом она снижается до 50%, потому что туристы предпочитают морские курорты.

*             *            *

Поездку в Друскининкай я ждал с интересом, потому что мои родители отдыхали здесь зимой 1976 года. У меня сохранилась фотография, запечатлевшая их на фоне только что открывшегося памятника великому литовскому художнику и композитору Микалоюсу Константинасу Чюрлёнису, который вырос и творил в Друскининкае. Реакция мамы была сдержанной, а вот отец приводил курорты Друскининкая как пример «правильной социалистической системы организации лечебно-санаторного отдыха». Как «важному строителю из Центра», ему организовали поездку по всем вступившим в строй строительным объектам города. Я думаю, что он побывал и в санаторий «Эгле», ныне Eglės Druskininkai, поскольку он вспоминал витражи и уличные скульптуры. На основе этой экскурсии он и сделал такие «идеологические выводы» и рекомендовал мне непременно побывать здесь. Впоследствии я полюбил проводить отпуска в санаториях Подмосковья и реже Сочи, где благодаря откровенно плохой еде, игре в теннис и прогулкам «по оздоровительным маршрутам» сбрасывал накопленные в течение года 10-12 кг явно лишнего веса. Но тогда я не был готов «ездить на воды и пить минералку».    

«Эгле»/Eglės Druskininkai был открыт в 1972 году. Инфраструктура была рассчитана на массовое обслуживание граждан, что помогло ему превратится в санаторий союзного значения. В 2002 году санаторий был приватизирован и подвергся серьёзной реконструкции. Были возведены новые корпуса и обустроена территория. Сегодня санаторий «Эгле» является крупнейшим санаторием не только в Литве, но и во всей Восточной Европе. В октябре прошлого года он принял миллионного гостя, которым стала прибывшая из Германии супружеская пара Конрад и Эрика Маул. 

После завершения проекта по модернизации и расширению в санатории могут одновременно отдыхать и лечиться свыше 1000 человек. Здесь 3 жилых здания экономического класса, которые не соединены крытыми переходами с лечебницей и столовой. А вот в новом корпусе «Эгле комфорт» проживание, процедуры и питание находятся под одной крышей и не нужно выходить на улицу. Я же остановился в одном из трёх корпусов «Эгле стандарт», где, как подчеркнул энергичный менеджер по маркетинговым проектам Рональдас Машулас, весной 2018 г.  был сделан качественный евроремонт всех номеров. 

Мой одноместный номер с вкусной питьевой водой в кранах был сделан по американскому образцу, который имеет двойную внутреннюю дверь с соседним номером и при необходимости превращается в семейный. Жилые корпуса соединены с лечебницей и бюветом крытым переходом. Сначала мне не понравилось, что из номера до столовой нужно идти метров триста. В хорошую погоду это приятно, а в дождь, ветер или снег? Противно. Но, взглянув в конце дня на свой шагомер, я в полной мере оценил «терапевтический» замысел администрации. Я сделал 14.841 шаг вместо рекомендуемых врачами 6000 шагов для нормализации обмена веществ, правильного функционирования сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем и улучшения кровообращения органов малого таза.  

Кстати, о питании. Очень хорошие творог и кисломолочные продукты. Курица присутствует во всех возможных вариантах, даже в виде стейка. Всегда есть свежие фрукты и овощи, блинчики, запеканки, тушёные овощи, каши, голубцы, желе, выпечка. Вкусные простые супы. Есть диетическое питание. Добротно, но без изысков столовых класса «Комфорт», таких как запечённая в мёде груша с семенами подсолнуха и тыквы.   

В каком-то рекламном объявлении санаторий «Эгле» назвали «окружённым сосновым бором городком здоровья». Я бы уточнил – «конвейером здоровья». Здесь всё расписано по минутам, и не допускается никакой расхлябанности ни со стороны пациента, ни со стороны обслуживающего персонала. Направляясь на кислородное леченье, я задержался у какого-то стенда, но услышал строгий голос медсестры: 

- Мы вас уже ждём!

- Разве я опоздал? Ну если всего на 2 минуты задержался…

- Вы наверно не обратили внимание на запись в вашей курортной карте о том, что на назначенную процедуру мы просим приходить на 5 минут раньше и подождать персонального приглашения. В случае опоздания на процедуру, она не состоится и не будет компенсирована.   

Вполне доходчиво. Я больше нигде не задерживался. Тем более, что процедуры мне понравились необычностью ощущений. 15 минут пролежал голым в грязевой ванне с минеральной водой, вылавливая стебельки трав и каких-то цветов. Обмывая меня из шланга, медсестра, посчитавшая меня не очень сообразительным человеком, объяснила, что эта процедура открывает поры, удаляет шлаки, обезболивает, предотвращает аллергию и помогает при проблемах, связанных с мочевыводящими путями, гинекологическими и мышечными заболеваниями.

При проведении сухой углекислой ванны меня запечатали в большой полиэтиленовый пакет, который заполнили газом. Я расхохотался, и попросил сестру Алану Мишкиниене сфоткать «человека в презервативе». Посмеявшись вместе со мной, она пояснила, что организм человека реагирует на углекислый газ расширением сосудов. Соответственно, повышается уровень кислорода в крови, снижается артериальное давление и улучшается состояние сосудов. А лимфатическая система, отвечающая за очистку организма от шлаков, начинает бешено работать. 

Фото в презервативе

Но абсолютный кайф я получил от сухой массажной ванны на аппарате Wellsystem medical plus, который представляет собой стол с резиновой вставкой, наполненной водой. В течение 20 минут струя в 4 атмосферы приятно гуляет по твоему телу от шеи по позвоночнику до икр ног. Я заснул. Меня разбудила перепуганная медсестра:

- Вы спали…

- А вы думали, я умер?

- Ну что вы. Но люди обычно постанывают от дискомфорта и болевых ощущений.

Достопримечательностью санатория, конечно же, является массажная тропа, выложенная из специально подобранных камней различных размеров и цветов. По словам Рональдаса, эту тропу придумал и разработал главный врач объединенного санатория Арвидас Бальчус, за что был признан «Человеком года Литвы». 

Между процедурами зашёл в бювет.

- Попейте горячей, – посоветовал пожилой мужчина, сидевший рядом с краном. – У меня были проблемы с желудком. Ездил на разные источники, помогло только здесь. Теперь с женой ездим только сюда. 

Стоявшая рядом женщина заулыбалась и закивала головой. Мужчина оказался разговорчивым, и история его жизни мне показалась очень занимательной. Зовут его Владимир, супругу – Татьяна Руденски. Граждане Германии, живут в пригороде Гамбурга. Татьяна с 3 маленькими сыновьями переехала в Германию из Алма-Аты в 1991 году. 25 лет работает уборщицей в небольшой страховой компании, входящей в систему «Альянс». Где и как они познакомились, не очень ясно, но Владимир приехал к ней в 1996 году из Екатеринбурга с дочерью. 

- А где вы работаете?

- Нигде. У меня сбылась мечта русского мужика. Жена зарабатывает деньги, а я делаю, что хочу. У нас свой дом, огород, сад. Гоню самогон, выращиваю закуску. Перед отпуском поставил 3 бутыли из алычи. Получается забористый. Соседям помогаю с хозяйством, если попросят. 

- Он рукастый, – испугавшись откровений мужа, вмешалась Татьяна. – Соседи его ценят, часто приглашают. Он мне детей помог поднять. Один из сыновей закончил университет. Сейчас менеджер в «Метро» в Дюссельдорфе. Второй сын работает механиком по ремонту крупных насосных установок, третий - в компании Autoglass по ремонту автомобильных стёкол. 

- И часто вы путешествуете по курортам?

- Последние 13 лет. Каждый отпуск. По всей Европе, но вот три года отдыхаем здесь.

(Продолжение здесь)