argumentiru.com
Специалисты из Соединенных Штатов в ходе очередного исследования на тему "как отказ от сахара влияет на здоровье человека" установили, что даже временный отказ от сахара способен улучшить самочувствие.
В ходе эксперимента испытуемым предложили отказаться от сахара и ежедневно брали у них анализ крови и собирали данные о их самочувствии. По истечении 10 дней, проведенных без присутствия сахара в рационе, у добровольцев нормализовалось давление, улучшились показатели холестерина в организме и снизилась концентрация инсулина.
Ранее ученые из Принстонского университета выяснили, что у грызунов возникает зависимость от сахара, которая, также как и наркотики, требует постоянного увеличения количества его в ежедневном рационе.
Также группа ученых из Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) и Национального института питания Индии, основываясь на результатах исследования, сделала вывод, что сахар разрушает мозг человека подобно стрессу.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.