
стоп-кадр YouTube
Аномальные изменения в микробиоме кишечника оказывают прямое влияние на развитие возрастных хронических заболеваний, включая ожирение проблемы с сердцем и сосудами и нейродегенеративные расстройства. Микробиом кишечника является основным фактором процесса старения, поэтому эксперты советуют уделять особое внимание здоровью этого главного органа долголетия.
Согласно исследованию, проведенному китайскими и канадскими учеными и опубликованному в журнале Американского общества микробиологов mSphere, «хорошие» бактерии в кишечнике помогают человеку прожить дольше. Исследователи обнаружили, что здоровый человек в возрасте 90 лет имеет такую же микробиоту, как и здоровый 30-летний.
«Это исследование показало, что сохранение разнообразия микробиома кишечника с возрастом становится биомаркером здорового старения, так же как низкий уровень холестерина является биомаркером здоровой системы кровообращения», - пояснил автор работы доктор Грегори Рид.
Ученые отметили, что здоровый кишечник способствует укреплению иммунной системы, сердца, мозга, эффективному пищеварению, а также может помочь предотвратить некоторые виды рака и аутоиммунные заболевания.
Когда в рационе человека содержится большое количество красного мяса или яиц, бактерии в кишечнике вырабатывают химическое вещество - TMAO (триметиламин-N-оксид). ТМАО способствовует накоплению холестерина в кровеносных сосудах и развитию хронического заболевания почек.
Однако эксперты обнаружили, что у тех, кто принимал пробиотики, уровень холестерина значительно падал за счет расщепления желчи в кишечнике. В частности, эксперимент на мышах показал, что грызуны, которых кормили штаммом бактерий Bifidobacterium animalis lactis (пробиотик), жили дольше и были более здоровыми, чем мыши, которые их не получали.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Трамп допустил, что «территориальные амбиции» Путина могут простираться дальше Украины, но верит, что он хочет мира
ЦБ предложил отложить на год внедрение цифрового рубля

Мессенджеры и соцсети могут обязать в России отслеживать переписку и звонки пользователей

Госдума обязала предустанавливать RuStore на всех гаджетах, в том числе и айфонах

Силовики пришли с обысками к госсекретарю Дагестана Магомедову

Омбудсмен рассказала о состоянии ребенка, пострадавшего от действий неадеквата в Шереметьево

Депутаты поддержали невыдачу удостоверений фильмам, противоречащим традиционным ценностям

//Новости giraff.io
Наши публикации

Ветерана ЛДПР и депутата Госдумы Ярослава Нилова исключили из партии за нарушение дисциплины
И смех, и грех

Почему уникальный поставщик электроники для российской авиации оказался на грани банкротства?

Война после войны

Глава Северной Осетии предупредил о «замедлении» мобильного интернета и сотовой связи из-за угрозы БПЛА

Рособрнадзор намерен ужесточить экзамен для мигрантов, а стоимость учебы для россиян резко выросла

СВР обвинила Сербию в сознательных поставках военной продукции на Украину через третьи страны

Слухи, скандалы, сплетни
Бородина объяснила, почему Сердюков на их свадьбе обнял Лопыреву

Рогозин пришел в негодование и пригрозил участникам КВН отправкой на СВО за шутку в свой адрес

Агата Муцениеце подтвердила, что ждет ребенка

Павел Прилучный собирается привлечь Агату Муцениеце к ответственности за клевету

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Квинси Промеса экстрадировали из Дубая в Нидерланды

Владельца и директора футбольного клуба «Торпедо» задержали

Футбольный клуб «Химки» объявил о своей безвременной кончине по причине отсутствия денег

Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
