12.04 23:41

# Венгрия , выборы , Орбан

Партия Орбана потерпела разгромное поражение на выборах в Венгрии

11.04 23:42

# Владикавказ , взрыв , задержание

После взрыва во Владикавказе задержаны собственник помещения и производители пиротехники

10.04 18:40

# Москва , интернет

Москвичей снова предупредили об ограничениях интернета

10.04 18:31

# Главныеновости , Сутьсобытий , 10апреля

Главные события к вечеру 10 апреля

10.04 18:29

# Ролдугин , журналисты , арест

Журналист "Новой газеты" Ролдугин арестован

10.04 17:55

# Толстой , новыеиноагенты , Стэнфордскийуниверситет

Внук "Красного графа" стал иноагентом, а Стэнфордский университет - нежелательной организацией

10.04 16:43

# Волкова , театркомедии , театры

Екатерина Волкова больше не работает в Театре комедии: "Меня уволили по статье "старая"

10.04 16:04

# Попов , суд , генералы

Экс-замглавы Минобороны РФ Павла Попова приговорили к 19 годам колонии

10.04 15:26

# Владикавказ , взрыв , пожар

Два человека погибли в результате взрыва на складе пиротехники во Владикавказе

10.04 15:01

# законопроект , школа , нападение

В Госдуму внесут проект об ограничении информации о нападениях в школах

10.04 14:18

# Путин , Песков , Украина

Песков: «Светлый праздник Пасхи — святой для нашей страны и для украинского народа»

10.04 13:49

# Владикавказ , взрыв , пожар

Десять человек пострадали при взрыве на складе во Владикавказе

10.04 11:52

# UniCredit , Юникредит , банки

Unicredit рассматривает возможность ликвидации своего бизнеса в России

10.04 11:28

# ИНН , СБП , переводы

В России с 1 июля указание ИНН при переводах в СБП станет обязательным, но ставить их будут сами банки

10.04 10:23

# Волгоградскаяобласть , пожар , нефтебаза

В Волгоградской области емкость с нефтепродуктами загорелась после атаки БПЛА

10.04 10:01

# ЦБ , БанкРМП , банки

ЦБ отозвал лицензию у московского «Банка РМП»

10.04 09:20

# США , Иран , Ормузскийпролив

Трамп: действия Ирана по обеспечению транзита нефти через Ормузский пролив нарушают договоренности

09.04 22:54

# Путин , Украина , перемирие

Владимир Путин объявил пасхальное перемирие

09.04 18:27

# Главныеновости , Сутьсобытий , 9апреля

Главные события к вечеру 9 апреля

09.04 18:22

# МО , Воробьев , Электросталь

В Электростали завершают капремонт культурного центра «Октябрь»

09.04 17:54

# Боня , Товстик , иск

Виктория Боня об иске фирмы Товстика: "Не думаю, что ему вообще нужно со мной судиться"

09.04 17:15

# Пирцхалава , скандалы

Ираклий Пирцхалава воссоединился с бывшей женой спустя 12 лет после расставания

09.04 15:22

# Верховныйсуд , Мемориал , иноагенты

Верховный суд РФ признал экстремистским "международное движение "Мемориал"

09.04 15:21

# Слепаков , иноагенты , уголовноедело

Против комика-иноагента Семена Слепакова возбудили уголовное дело

09.04 14:15

# Путин , Песков , Украина

Песков: Путин пока не принимал решений о пасхальном перемирии с Украиной

09.04 13:11

# Песков , танкер , судно

Корабль ВМФ РФ сопроводил танкеры с российской нефтью через Ла-Манш

09.04 11:50

# ОАЭ , Иран , рейсы

В Минтрансе рассказали, как долго будут действовать ограничения на полеты на Ближний Восток

09.04 11:09

# ФСБ , Чита , задержание

В Чите задержали корреспондента СМИ-иноагента по делу о госизмене

09.04 09:47

# Гранд-Форум , Санкт-Петербург

В Петербурге стартует Гранд-Форум «Россия 809»

09.04 09:09

# Краснодарскийкрай , беспилотник

В Краснодарском крае погиб житель при попадании БПЛА в многоквартирный дом

08.04 20:04

# Главныеновости , Сутьсобытий , 8апреля

Главные события к вечеру 8 апреля

08.04 19:43

# Иран , Израиль , США

Иран снова остановил движение по проливу из-за нарушающих условия перемирия ударов Израиля по Ливану

08.04 18:39

# Краснодарскийкрай , Хахалева , Коробка

Суд обратил в доход РФ имущество бывшего краснодарского вице-губернатора Миньковой, а активы "золотой судьи" Хахалевой - арестовал

08.04 16:10

# дети , детскийсад , добрыеигры

В детских садах с сентября появится аналог "Разговоров о важном"

08.04 15:50

# поезд , биометрия , паспорт

В России запустили сервис посадки на поезд по биометрии

08.04 15:33

# Кемеровскаяобласть , уголь , завод

Невеселые новости: в Кузбассе падает добыча угля, в Челябинске бедствует ЧЭРЗ, у КАМАЗа проблемы

08.04 14:06

# Песков , интернет , сбой

Песков заявил, что "соответствующие службы" занимаются нормализацией работы интернета

08.04 13:32

# Залив , Иран , США

В войне Трампа и Нетаньяху с Ираном нашелся еще один победитель

08.04 13:16

# Жириновский , спиритизм , спецоперация

"КП" пригласила в редакцию дух Жириновского, который предсказал исход СВО и распад Америки

08.04 12:06

# Израиль , США , Иран

Экс-премьер Израиля назвал вынужденное перемирие с Ираном «политической катастрофой» Нетаняху

08.04 11:56

# Ирак , Иран , США

Ирак объявил об открытии воздушного пространства на фоне перемирия США и Ирана

08.04 10:50

# законопроект , изъятие , конфискация

Правительство одобрило снятие ограничений на продажу изъятой у коррупционеров недвижимости

08.04 10:33

# Трамп , США , Иран

"Цивилизация" выжила, Трамп отступил, Ормузский пролив будет открыт, а цены на нефть падают

07.04 18:00

# Главныеновости , Сутьсобытий , 7апреля

Главные события к вечеру 7 апреля

07.04 17:32

# Белоусов , армия , Вооруженныесилы

Белоусов: Набор на службу по контракту идет с опережением плана

07.04 17:06

# Роскомнадзор , Ростелеком , сбой

Роскомнадзор назвал причиной сбоя в Рунете проблемы на сети «Ростелекома»

07.04 16:45

# Дедов , Шубин , Курскаяобласть

Экс-замгубернатора Курской области Алексея Дедова приговорили к 17 годам колонии

07.04 16:24

# Трамп , США , Иран

Сегодня ночью Трамп подобно Крезу обещает уничтожить "целую цивилизацию", хотя ему и не хочется

Загрузить еще
Загружено

© Сетевое издание "Суть событий" (argumentiru.com) Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-62778 от 18.08.2015 года. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов. Электронная почта редакции.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+

яндекс.ћетрика
Суть Событий

Сколько должен спать здоровый человек: рекомендации ученых

5 февраля 2015, 17:36 [ Суть Событий ]

Сколько должен спать здоровый человек: рекомендации ученых

russianlook.com

Специалисты NSF (Национальный Фонд сна) разработали рекомендации, касающиеся того, сколько необходимо спасть здоровым людям разных возрастов. Ученые сразу оговариваются, что эти промежутки времени могут незначительно колебаться.

Кому-то достаточно и шести часов сна, чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, кому-то недостаточно и 10. Американские специалисты акцентируют внимание на том, что ничего страшного нет в небольшом отхождении от нормы, но если длительность сна выходит далеко за рамки рекомендуемого диапазона, это говорит о проблемах, связанных со здоровьем.

Как правило, короткий сон вызван лишним весом и высоким давлением. Затяжной сон, как правило, вызван сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Рекомендации экспертов были составлены на основе свыше 300 научных исследований, опубликованных с 2003 по 2014 годы. Согласно этим данным, рекомендуемая продолжительность сна для каждой возрастной группы следующая:

Новорожденные (до 3 месяцев): 14 - 17 часов.
Младенцы (от 4 до 11 месяцев): 12 - 15 часов.
Малыши (от 1 до 2 лет): 11 - 14 часов.
Дети (от 3 до 5 лет): 10 - 13 часов.
Дети школьного возраста (от 6 до 13 лет): 9 - 11 часов.
Подростки (от 14 до 17 лет): 8 - 10 часов.
Молодые люди (от 18 до 25 лет): 7 - 9 часов.
Средний возраст (от 26 до 64 лет): 7 - 9 часов.
Пожилые люди (от 65 лет и старше): 7 - 8 часов.

Добавляйте CСб в свои источники дзен


Картина дня

Партия Орбана потерпела разгромное поражение на выборах в Венгрии

Партия Орбана потерпела разгромное поражение на выборах в Венгрии

В Венгрии в это воскресенье, 12 апреля, прошли парламентские выборы. После обработки 81,49% голосов большинство мест в парламенте получает оппозиционная партия «Тиса». Партия премьер-министра Виктора Орбана «Фидес» терпит поражение.

В России с 1 июля указание ИНН при переводах в СБП станет обязательным, но ставить их будут сами банки

В России с 1 июля указание ИНН при переводах в СБП станет обязательным, но ставить их будут сами банки

В России при переводах через Систему быстрых платежей (СБП) станет обязательным указание идентификационного номера налогоплательщика (ИНН). Правило вступит в силу с 1 июля. Об этом заявил руководитель направления СБП Центра противодействия мошенничеству НСПК Никита Юрков.

В Госдуму внесут проект об ограничении информации о нападениях в школах

В Госдуму внесут проект об ограничении информации о нападениях в школах

Депутаты подготовили законопроект об ограничении распространения информации о нападениях в школах. В ближайшее время его планируется внести на рассмотрение в Госдуму. Об этом сообщил председатель думского комитета по молодежной политике Артем Метелев («Единая Россия»).

ЦБ отозвал лицензию у московского «Банка РМП»

ЦБ отозвал лицензию у московского «Банка РМП»

ЦБ отозвал лицензию на осуществление банковских операций у московского «Банка РМП» из-за нарушений законодательства. Также регулятором была аннулирована лицензию на осуществление кредитной организацией профессиональной деятельности на рынке ценных бумаг. «Банк РМП» занимает 273-е место в рейтинге по объему активов.

Журналист "Новой газеты" Ролдугин арестован

Журналист "Новой газеты" Ролдугин арестован

Задержанному вчера журналисту «Новой газеты» Олегу Ролдугину избрали меру пресечения в виде заключения под стражу на два месяца. Решение принял Тверской суд Москвы. Журналист обвиняется в незаконном использовании персональных данных, он был задержан накануне после обысков у него дома.

Внук "Красного графа" стал иноагентом, а Стэнфордский университет - нежелательной организацией

Внук "Красного графа" стал иноагентом, а Стэнфордский университет - нежелательной организацией

Минюст по традиции уже в пятницу расширил реестр иностранных агентов. В него включили еще пятерых человек, и одну организацию. В частности, иноагентом был признан историк и филолог Иван Толстой – внук писателя Алексея Толстого. Стэнфордский университет вошел в перечень нежелательных организаций

Виктория Боня об иске фирмы Товстика: "Не думаю, что ему вообще нужно со мной судиться"

Виктория Боня об иске фирмы Товстика: "Не думаю, что ему вообще нужно со мной судиться"

Недавно стало известно, что компания, которой руководит Роман Товстик, подала в суд на Викторию Боню. Некоторое время назад она нелестно отозвалась о фирме, и теперь ее хотят привлечь за это к ответственности. Та дала понять, что не беспокоится по поводу разбирательства.


Наши публикации

Иран снова остановил движение по проливу из-за нарушающих условия перемирия ударов Израиля по Ливану

Иран снова остановил движение по проливу из-за нарушающих условия перемирия ударов Израиля по Ливану

Иран снова остановил проход судов через Ормузский пролив из-за того, что Израиль, несмотря на прекращение огня, продолжил наносить массированные удары по Ливану. Если атаки продолжатся, Тегеран, как сообщается, может вообще выйти из соглашения. Реакция Трампа пока неизвестна.

"КП" пригласила в редакцию дух Жириновского, который предсказал исход СВО и распад Америки

"КП" пригласила в редакцию дух Жириновского, который предсказал исход СВО и распад Америки

6 апреля исполнилось 4 года со дня смерти Владимира Жириновского. Он был известен как политик и человек, чьи оригинальные и дальновидные прогнозы до сих пор нередко продолжают сбываться. В годовщину его смерти «Комсомольская правда» пригасила медиума, который в свою очередь вызвал дух политика.

"Цивилизация" выжила, Трамп отступил, Ормузский пролив будет открыт, а цены на нефть падают

"Цивилизация" выжила, Трамп отступил, Ормузский пролив будет открыт, а цены на нефть падают

Президент США Дональд Трамп с помпой заявил, что согласен приостановить удары по Ирану на две недели при условии открытия Ормузского пролива. По его словам, это будет двустороннее перемирие, Иран в свою очередь тоже приостановит удары. Ожидается, что переговоры двух стран пройдут 10 апреля в столице Пакистана.

Сегодня ночью Трамп подобно Крезу обещает уничтожить "целую цивилизацию", хотя ему и не хочется

Сегодня ночью Трамп подобно Крезу обещает уничтожить "целую цивилизацию", хотя ему и не хочется

В ночь с 7 на 8 апреля истекает ультиматум президента США Дональда Трампа Ирану. Американский лидер предупредил, что этой ночью может «погибнуть целая цивилизация». Он отметил, что «не хочет, чтобы это случилось», и дал понять, что ожидает действий «более разумных сил» в Иране после смены режима.

Роскосмос предложил посветить фонариками в небо в честь полета Юрия Гагарина

Роскосмос предложил посветить фонариками в небо в честь полета Юрия Гагарина

Роскосмос предложил в Неделю космоса присоединиться к акции, приуроченной к 65-летию полета Юрия Гагарина в космос. Для участия нужно посветить в небо фонариком и затем опубликовать фото в соцсетях со специальным хэштегом. Быть может наш свет и те, кто сейчас в космосе, увидят. А может и ответят...

Трампу приходится обзаводиться собственным «теневым флотом», причем у берегов США

Трампу приходится обзаводиться собственным «теневым флотом», причем у берегов США

Бессмысленная война и плохо подготовленная война, которую с подачи своего друга Биби развязал Трамп в Персидском заливе, привела к таким последствиям, что команде американского президента приходится искать самые экзотические способы хоть как-то сдержать рост цен на бензин в самих же Соединенных Штатах.

В работе банковских приложений произошли сбои, к банкоматам очереди, но они не работали

В работе банковских приложений произошли сбои, к банкоматам очереди, но они не работали

В работе банковских сервисов в России произошел сбой. У пользователей возникли проблемы с приложениями и переводами с помощью СБП, не проходит оплата по банковским картам и QR-кодам. В магазинах и на заправках принималась оплата только наличными, из-за чего к банкоматам выстраивались большие очереди.

Слухи, скандалы, сплетни

Екатерина Волкова больше не работает в Театре комедии: "Меня уволили по статье "старая"

Екатерина Волкова больше не работает в Театре комедии: "Меня уволили по статье "старая"

Звезда сериала «Воронины» Екатерина Волкова сообщила, что она больше не работает в Театре комедии. По ее словам, одной из причин увольнения стал возраст – актрисе 44 года. Еще одна причина – отказ играть в проектах, которые ей не нравятся.

Виктория Боня об иске фирмы Товстика: "Не думаю, что ему вообще нужно со мной судиться"

Виктория Боня об иске фирмы Товстика: "Не думаю, что ему вообще нужно со мной судиться"

Недавно стало известно, что компания, которой руководит Роман Товстик, подала в суд на Викторию Боню. Некоторое время назад она нелестно отозвалась о фирме, и теперь ее хотят привлечь за это к ответственности. Та дала понять, что не беспокоится по поводу разбирательства.

Ираклий Пирцхалава воссоединился с бывшей женой спустя 12 лет после расставания

Ираклий Пирцхалава воссоединился с бывшей женой спустя 12 лет после расставания

Ираклий Пирцхалава вернулся к бывшей жене спустя 12 лет после развода. Певец и Софья Гребенщикова поженились в 2009 году, у них родилось двоих сыновей. Однако в 2014 году пара рассталась, прожив вместе пять лет. Но недавно бывшие супруги воссоединились, решив попробовать начать все с начала.

Мария Кожевникова про Арарата Кещяна на съемках "Универа": "Мы не общались и даже не здоровались"

Мария Кожевникова про Арарата Кещяна на съемках "Универа": "Мы не общались и даже не здоровались"

Звезда ситкома «Универ» Арарат Кещян недавно оказался в центре скандала. У него, как выяснилось, растет внебрачный сын. Его мама подала иск, намереваясь добиться выплаты алиментов. Актер же пригрозил отобрать мальчика. Известно о ситуации стало и коллегам по «Универу».

Шоубиз

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

В декабре прошлого года Ксения Бородина получила предложение руки и сердца от своего избранника Николая Сердюкова. Пара не стала тянуть с оформлением отношений – как стало известно, они уже расписались. Церемония прошла в узком кругу. Устроить торжество пара планирует через несколько недель.

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Виктория Боня несколько дней назад осуществила свою мечту — ей удалось взойти на Эверест. Она делилась, с какими трудностями и опасностями пришлось столкнуться на пути к вершине. Однако её поступок оказался практически незамеченным другими представителями шоу-бизнеса, что неприятно удивило телезвезду.

Наука

Миссия «Artemis II» успешно завершила облет Луны и возвращается на Землю

Миссия «Artemis II» успешно завершила облет Луны и возвращается на Землю

Американский космический корабль Orion начинает обратный путь на Землю. Астронавты завершили облет Луны в рамках миссии Artemis II и находятся на завершающем этапе полета. Об этом сообщили в NASA. Астронавты также побили рекорд дальности пилотируемого космического полета, удалившись от Земли на 406,7 тыс. км.

Роскосмос предложил посветить фонариками в небо в честь полета Юрия Гагарина

Роскосмос предложил посветить фонариками в небо в честь полета Юрия Гагарина

Роскосмос предложил в Неделю космоса присоединиться к акции, приуроченной к 65-летию полета Юрия Гагарина в космос. Для участия нужно посветить в небо фонариком и затем опубликовать фото в соцсетях со специальным хэштегом. Быть может наш свет и те, кто сейчас в космосе, увидят. А может и ответят...

NASA запустило пилотируемый корабль миссии Artemis II к Луне

NASA запустило пилотируемый корабль миссии Artemis II к Луне

Стартовала первая за более чем 50 лет пилотируемая миссия к Луне Artemis II. Космический корабль был запущен с космодрома во Флориде. На борту находятся три американских и один канадский астронавт. Ожидается, что миссия продлится десять дней, корабль облетит Луну и вернется на Землю.

Корабль «Прогресс» пристыковался к МКС в ручном режиме

Корабль «Прогресс» пристыковался к МКС в ручном режиме

Российский грузовой космический корабль «Прогресс МС-33» успешно пристыковался к Международной космической станции (МКС). Стыковка была произведена в ручном режиме, ее осуществил космонавт Сергей Кудь-Сверчков. Об этом сообщили в пресс-службе «Роскосмоса».

Хайтек

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Специалисты зафиксировали беспрецедентную утечку данных, которую уже называют крупнейшей в истории. В сеть попали почти 16 млрд логинов и паролей от аккаунтов в популярных сервисах, социальных сетях и на государственных ресурсах. В их числе - Apple и Google.

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

Разработчик приложений для российской операционной системы «Аврора» - ООО «Авроид», а также IT-компания ООО «Гиперус» подали заявления о банкротстве. Информация об этом появилась в картотеке Арбитражных судов. Совокупный долг обеих компаний превысил два миллиарда рублей.

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

В Национальном координационном центре по компьютерным инцидентам (НКЦКИ, структура ФСБ) рекомендовали отказаться от использования российского браузера "Спутник". Там допускают, что это может быть небезопасно, поскольку создавшая его компания обанкротилась, а доменное имя выкуплено компанией из США.

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

В кнопочных телефонах, произведенных российским брендом, была обнаружена встроенная уязвимость. С помощью этого программного обеспечения можно управлять устройством удаленно через интернет - рассылать спам и даже получать доступ к приложениям и сервисам пользователя, в том числе банковские.

Туризм

Безвиз между Россией и Саудовской Аравией начнет действовать с 11 мая

Безвиз между Россией и Саудовской Аравией начнет действовать с 11 мая

Граждане России в скором времени смогут посещать Саудовскую Аравию без виз. Соглашение об отмене визового режима между двумя странами начнет действовать с 11 мая. Россияне смогут находиться на территории Саудовской Аравии на протяжении 90 дней – непрерывно или суммарно в течение года.

Депутат Тарбаев заявил, что его слова про сбор с выезжающих за границу неправильно поняты

Депутат Тарбаев заявил, что его слова про сбор с выезжающих за границу неправильно поняты

Глава комитета Госдумы по туризму Сангаджи Тарбаев пояснил свои слова по поводу ведения специального сбора с выезжающих за границу. По его словам, такие меры в настоящее время не разрабатываются и не обсуждаются, а его слова были неправильно восприняты.

Китай и Вьетнам: как пользоваться общественным транспортом и где менять деньги

Китай и Вьетнам: как пользоваться общественным транспортом и где менять деньги

В новых городах я почти всегда начинаю с общественного транспорта. Это один из самых быстрых способов понять, как устроена жизнь: насколько город удобен, как перемещаются местные и легко ли в этом разобраться человеку, который оказался здесь впервые.

Китай-Вьетнам: Пять органов чувств

Китай-Вьетнам: Пять органов чувств

Планируя путешествие, я практически никогда не знаю, куда именно полечу. Критериев, как правило, всего два: место, где я еще не была, и доступные билеты. Этого достаточно, чтобы запустить процесс. В этот раз маршрут сложился из двух фактов: дешевые билеты в Китай и недорогой вылет из Вьетнама обратно. Оставалось соединить точки.

Спорт

Гондурас отказался от товарищеского матча со сборной России

Гондурас отказался от товарищеского матча со сборной России

Сборная Гондураса не примет участие в товарищеском матче с командой России. Игра должна была пройти в конце марта в Санкт-Петербурге. Федерация футбола республики отказалась от матча, объяснив это тем, что у сборной республики уже есть заранее согласованные соперники на мартовское международное окно.

Михаил Дегтярев продолжает искать варианты санкций за «вероломную смену спортивного гражданства»

Михаил Дегтярев продолжает искать варианты санкций за «вероломную смену спортивного гражданства»

Министр спорта Дегтярев считает, что нужно принимать ограничительные меры в отношении спортсменов, сменивших гражданство. Он отметил, что закрывать для них границу не будут (хотя еще вчера предлагал именно эту экстравагантную меру), но заявил, что "мы их не ждем - ни на спортивных объектах, нигде.

Дегтярев призвал запретить въезд в Россию сменившим гражданство спортсменам

Дегтярев призвал запретить въезд в Россию сменившим гражданство спортсменам

Министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что спортсменам, которые сменили гражданство ради участия в международных соревнованиях, нужно запретить въезд в страну. Кроме того, их, по его мнению, следует лишить всех званий. При этом он не считает, что нужно осуждать спортсменов, которые выступают в нейтральном статусе.

Экс-футболист ЦСКА Лайонел Адамс скончался в возрасте 31 года

Экс-футболист ЦСКА Лайонел Адамс скончался в возрасте 31 года

Бывший футболист ЦСКА Адамс Лайонел скончался на 32-м году жизни. Об этом сообщила пресс-служба клуба. В по предварительным данным, он погиб, выпав из окна. Как сообщается, его тело обнаружили на улице возле многоквартирного дома в подмосковном Звенигороде.

Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты

Бразильский игрок мини-футбольной команды «Норникель» Алекс Фелипе умер в аэропорту Ухты

Бразильский игрок российского мини-футбольного клуба «Норильский никель» Алекс Фелипе скончался в возрасте 32 лет. Спортсмену стало плохо в аэропорту Ухты полуфинального матча Кубка России. Ему пытались оказать помощь врач команды, фельдшер аэропорта и прибывшие медики, но спасти его не удалось.

Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России

Олег Дерипаска избран на пост президента Федерации хоккея с мячом России

Бизнесмен Олег Дерипаска был избран председателем Федерации хоккея с мячом России (ФХМР). Решение было принято единогласно в ходе выборной конференции. Бизнесмен был единственным кандидатом на эту должность. Предыдущий глава ФХМР Борис Скрынник скончался 11 декабря. Он занимал эту должность с 2009 года.

Вкусный раздел

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Домашние заготовки — простой способ есть полезные фрукты и овощи круглый год. А еще это очень удобно: делать их легко и под рукой всегда будет готовая еда. Тем более баночка угощения, сделанного своими руками, — лучший подарок.

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Безупречная форма, гладкое покрытие, идеальный разрез — книга расскажет, как приготовить торт перфекциониста. Вы увидите муссовые торты в разрезе и узнаете, как приготовить каждый слой: бисквит, хрустящий слой, начинку, мусс, покрытие.

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира

Аромат свежеиспеченного хлеба повышает уровень эндорфинов, гормонов счастья. Это работает на генетическом уровне, ведь хлеб — универсальный продукт, основа повседневного рациона всех народов мира.

Использование в Интернет-пространстве и других СМИ текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается с разрешения редакции при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации («Суть событий» - argumentiru.com), точного воспроизведения используемых материалов.Информация о редакции

Возрастная категория сайта: 18+