goldnwa.blogspot.ru
Шведские специалисты завершили многолетнее исследование, длившееся в общей сложности пять десятилетий. Все эти годы ученые следили за образом жизни и самочувствием 855 человек, родившихся в 1913 году в Гетеборге.
Специалисты утверждают, что самой распространенной причиной смертности после 80 лет являются болезни сердечно-сосудистой системы. От них скончалось 42% участников. 112% умерло от инфекционных заболеваний, восемь – от инсульта и рака, шесть – от пневмонии. Остальные 16% шведов умерли по другим причинам.
Теперь ученые точно знают, что влияет на долголетие европейцев. Возможно, эти рекомендации пригодятся и россиянам, желающим дожить до глубокой старости. 232 участника того исследования дожили до 80 лет, 111 – до 90, 10 шведам удалось достигнуть векового возраста.
Для тех, кто задался целью дожить до векового юбилея, нужно к пятидесяти годам иметь стабильное социально-экономическое положение. Те, кто на шестом десятке не нуждается в деньгах, существенно увеличивают свои шансы на долгую жизнь. На генетическом уровне необходима предрасположенность к долголетию со стороны матери, а также отказ от курения и правильное питание.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.