argumentiru.com
Стресс накапливается в течение жизни и проявляется в старости, выяснила группа бритенских ученых под руководством Николаса Роберта Купера из Центра по изучению мозга Эссексского университета.
Специалисты проанализировали истории болезней всех опрошенных и сравнили с данными о пережитых стрессах, полученные в ходе опроса. Оказалось, что люди, пережившие несколько нервных потрясений или несколько длящихся стрессов, имели худшие когнитивные способности, чем их ровесники, пытавшиеся заниматься профилактикой стрессов или избегать.
Исследователи рассказали, что нейтрализовать нехорошие последствия напряженных ситуаций, происходящих в молодости, можно при помощи медитации, занятиями творчеством и спортом.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.