Фото: pixabay.com
Молодые люди предпочитают интернет здоровому сну. Британские ученые провели социологический опрос среди 40000 добровольцев и выявили, что молодежь в возрасте от 18 до 25 лет ставит интернет выше дневного света, хорошего сна и горячей воды.
81% молодежи считает главным благом свободу слова, на втором месте – доступ к интернету, его считают незаменимым благом 69% людей.
Ранее специалисты из Университета Рутгерса выяснили, что ночные "общения" с гаджетами лишают подростков сна. Исследователи выяснили, что добровольцы, которые выключали телефоны перед сном или переписывались меньше 30 минут после того, как выключали свет, лучше учились в школе.
Голубой свет, исходящий от экранов гаджетов, в темноте усиливается и замедляет процесс выработки гормона мелатонина. Из-за этого человек долго не может заснуть.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.