pixabay.com
Частое посещение сауны способно защитить людей от развития слабоумия. Исследователи, сотрудничающие с Университетом Восточной Финляндии, сделали соответствующие выводы по итогам наблюдений, проводившихся 20 лет.
Добровольцев разделили на три группы, одна из которых посещала сауну раз в неделю, вторая 2-3, а третья 4-7.
Проведенный специалистами эксперимент показал, что мужчинам для снижения риска развития слабоумия необходимо ходить в сауну по 4–7 раз в неделю. При этом у таких представителей сильного пола опасность возникновения болезни Альцгеймера также падает.
Ученые также напомнили, что посещение бани способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Читайте также: Регулярные посещения бани и сауны способствуют продлению жизни
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.