pixabay.com
По мнению исследователей, третий понедельник текущего года является самым депрессивным днем в году: праздники закончились, и друг на друга накладываются сразу несколько факторов, отрицательно влияющих на эмоциональный фон человека.
По мнению специалистов, на психологическое состояние человека влияет то, что длительные праздники завершились, происходит переход на простую еду, появляются трудности с деньгами, так как накопления были потрачены на подарки, а также дефицит солнечного света негативно отражается на психике. Также к этим факторам ученые добавляют напряженную политическую обстановку пишет oane.ws.
Чтобы минимизировать влияние самого тяжелого дня в году, рекомендуется не зацикливаться на проблемах, больше времени проводить с близкими людьми и уделить внимание отдыху.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.