
pixabay.com
Физиологи из Соединенных Штатов напоминают, что именно дефицит воды может стать причиной ожирения, ведь регулярная гипогидратация редко учитывается в качестве причины лишнего веса, а она может играть решающую роль.
Для того, чтобы победить лишний вес, необходимо проанализировать все факторы, способствующие его образованию, считают сотрудники университета Мичигана. Ранее ученые провели исследование с участием 10 тысяч людей в возрасте 18-64 лет. Выяснилось, что почти треть этих людей обладает нарушенным индексом массы тела именно из-за недостаточного употребления жидкости, пишет сайт oane.ws со ссылкой на авторов научной работы, отмечающих, что с небольшим лишним весом можно справиться самостоятельно, если просто нормализовать свой гидратационный баланс.
Простая вода сокращает количество потребляемых сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина. Кроме того, вода помогает организму проще усваивать витамины и полезные микроэлементы, а ее нехватка замедляет метаболизм и может привести к интоксикации.
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Болгария сокращает численность российского посольства в Софии до уровня болгарского в Москве, а 70 сотрудников уже объявлены нон грата
Китайский Honor прекратил поставки в "токсичную" Россию еще в марте, но сейчас ищет "параллельные" варианты

После согласия Турции Финляндию и Швецию официально пригласили в НАТО

ФСБ сообщила о задержании нескольких жителей Волгоградской области по подозрению "в подготовке захвата власти"

Косачев заявил, что Норвегия отказалась пропустить российские грузы на Шпицберген, а Клишас поставил вопрос о суверенитете над архипелагом

Поэт и композитор решил исполнить сам неизданные песни Юрия Шатунова

Директор Шатунова рассказал, что бы было, если бы певец выжил

Новости Adwile
//Партнер giraff.io
Наши публикации

Певца Данко подняли на смех за нападки на Николая Цискаридзе
Финляндия и Швеция подписали меморандум с Турцией, открывающий им дорогу в НАТО

Вожделенный Дмитрием Медведевым "технологический суверенитет" может быть достигнут, но лет через 10-20

Украина и Молдавия пополнили клуб давно и безуспешно ожидающих вступления в ЕС кандидатов

Захарова заявила, что возможный ответ на ограничение транзита в Калининград будет "практическим"

Мэрская неблагодарность

Импортозамещение для SSJ100 обойдется как минимум в миллиард долларов - и это без учета двигателей

Слухи, скандалы, сплетни
Певца Данко подняли на смех за нападки на Николая Цискаридзе

Наталья Фатеева рассказала о жизни и отношениях с детьми: "У каждого из нас давно своя жизнь"

Директор Шатунова рассказал, что бы было, если бы певец выжил

Гоген Солнцев объяснил разрыв с пожилой женой Екатериной Терешкович

Шоубиз
Трофим рассказал об участии дочери в шоу "Голос. Дети": "Получила психологические расстройства"

Тайная невеста и подмена гроба: скандалы на церемонии прощания с Пьером Нарциссом

Наука
К Земле приближается астероид размером с Boeing 747

Саймон Кинг, Клэр Насир: «Чем пахнет дождь?»

NASA допустило возможность полной изоляции старейшего модуля МКС из-за бесконечных утечек воздуха

Загадки Венеры: планета может быть обитаемой, несмотря на палящую атмосферу

Хайтек
Минстрой заявил о сохранности данных своего сайта после сообщения о взломе

Роскомнадзор подтвердил блокировку VPN-сервисов

Банк бесплатных фото Pixabay и фриланс-биржа Upwork стали недоступны для пользователей из России по политическим мотивам

Сервис Proton VPN в России начал работать со сбоями

Туризм
Бельгия приостанавливает выдачу туристических виз россиянам с 1 июля

Единственная трасса из России в Грузию временно закрыта для транспорта из-за дождей

Чехия приостанавливает выдачу виз и ВНЖ россиянам и белорусам до марта 2023 года

Финляндия снимает все ковидные ограничения на въезд в страну

Спорт
Международная федерация хоккея отозвала у России право проведения Чемпионата мира 2023 года

Пловец Рылов отстранен от международных соревнований на 9 месяцев

Новак Джокович прокомментировал недопуск российских и белорусских теннисистов на Уимблдон

Российских и белорусских теннисистов могут не допустить к участию в Уимблдоне

FIDE дисквалифицировала шахматиста Карякина на полгода за поддержку действий России на Украине

Международный паралимпийский комитет отстранил российских и белорусских спортсменов от участия в пекинских Играх

Вкусный раздел
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем

Марк Ветри, Дэвид Иоахим: «Готовим пасту»

Энни Грей: «Аббатство Даунтон. Кулинарная книга. Официальное издание»

Тюльпанна Шаипова: «Домашняя выпечка с восточным оттенком»
