Globallookpress
Как минимум треть населения Земли могла бы продлить свою жизнь, если бы пересмотрела свой рацион, уверен профессор в области эпидемиологии и питания в Медицинской школе Гарвардского университета Уолтер Уиллет.
Такое мнение он озвучил на конференции в Ватикане. Секрет долголетия, согласно представленной версии, кроется в отказе от мясных продуктов. Уиллет отметил, что к таким выводам он и его колеги пришли по итогам масштабных исследований. При этом он отметил, что в расчетах не учитывался ряд факторов, к примеру, проблема ожирения, в этой связи 30 процентов — это нижняя планка. По словам ученого, здоровое питание способно снизить риск «практически всего», касающегося работы организма.
«Думаю, люди считают, что здоровое питание оказывает на них скромный эффект, а вегетарианская диета просто помогает немного сбросить вес. – пояснил Уиллет. – Но когда такие диеты правильно составлены, они могут быть очень сильнодействующими».
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: