
pixabay.com
Время, проведенное во сне, иногда считается непродуктивным. Но ученые до сих пор не сдаются и продолжают проводить исследования, доказывающее совершенно противоположное. Так, можно ли все-таки использовать время, потраченное на сон, более эффективно, например, для изучения нового языка?
На данный момент все исследования сна были сосредоточены на стабилизации и консолидации воспоминаний, которые сформировались во время бодрствования. А вот возможность обучения во время сна практически не анализировалась.
Сегодня у ученых есть неоспоримые доказательства того, что информация подвергается в спящем мозге обобщению путем повторения. Повторение во время сна усиливает все еще хрупкие связи в памяти и объединяет полученную информацию.
Если повторение во время отдыха улучшает запоминание и хранение, то первоначальная обработка новой информации также должна быть возможна во время сна, что может сгенерировать след в памяти, остающийся даже во время бодрствования. Именно от этого отталкивалась Катарина Хенке во время своей научной работы.
В статье, опубликованной в Current Biology, команда Хенке впервые показала, что новые иностранные слова и их перевод могут быть связаны во время сна с ассоциациями, сохраняющимися во время бодрствования.
К такому выводу эксперты пришли в ходе эксперимента, во время которого участники прослушивали пару «иностранное слово - перевод» четыре раза, пока специалисты фиксировали активность в их мозге. После пробуждения испытуемым предложили самим попробовать выбрать значение «неизвестного» слова. В результате ученые выяснили, что ассоциативные связи, установившиеся у них во время сна, сохранились и в состоянии бодрствования.
В дополнение к своей практической значимости это новое доказательство, связанное с обучением, бросает вызов современным теориям сна и памяти. Понятие сна как инкапсулированного психического состояния, в котором мы отделены от физической среды, больше не является однозначным.
«Мы можем опровергнуть гипотезу о том, что сложное обучение невозможно во время глубокого сна», — объяснила Хенке.
«В какой степени и с какими последствиями глубокий сон может быть использован для получения новой информации, станет темой исследований в ближайшие годы», — заключила она.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Первый зампред IT-комитета Госдумы Горелкин заявил, что WhatsApp пора готовиться к уходу из России
Дуров опроверг сообщения об открытии представительства Telegram в России

Евросоюз согласовал 18-й пакет санкций против России, Словакия больше не возражает

ФАС проверит цены на пакеты в сетевых магазинах

По иску Генпрокуратуры суд арестовал 50% долей «Рижского хлеба», принадлежащих хлебопекам-экстремистам

На лишенного гражданства РФ блогера Subo завели дело о неуплате налогов

Ушел из жизни актер и режиссер Юрий Мороз

//Новости giraff.io
Наши публикации

Мизулина пожаловалась, что предложение Госдумы о штрафах за поиск «экстремистских материалов» помешает её работе
Авторы поправок о штрафах за поиск экстремистского контента объяснили, что будет считаться нарушением

Размышления по еврейскому вопросу

В Госдуме предложили ввести штрафы за поиск "экстремистского контента" в интернете

Трамп пригрозил пошлинами России и её торговым партнерам, если соглашения с Украиной не будет в течение 50 дней

Обучение в столичных медвузах подорожало сразу на треть, впрочем и другие вузы отстают не сильно

Власти Благовещенска запретили использование и даже «размещение» электросамокатов вообще

Слухи, скандалы, сплетни
Прохор Шаляпин вступился за Ларису Гузееву в истории с виллами: "Ей там слов наговорили, она, может, даже влюблена слегка"

Ушел из жизни режиссер Юрий Кара

Мизулина пожаловалась, что предложение Госдумы о штрафах за поиск «экстремистских материалов» помешает её работе

Екатерина Гордон высказалась о ситуации в семье Леры Кудрявцевой

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
«Оренбург» сыграет вместо исключенного «Торпедо» в новом сезоне РПЛ

МВД назвало размер взятки арбитру за помощь «Торпедо» в решающем матче

«Торпедо» исключили из числа участников РПЛ, но клуб «будет жить»

ФК «Торпедо» будет распущен, если его исключат из РПЛ? Что происходит вокруг клуба

Футболист Диогу Жота погиб в автокатастрофе

Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
