
pixabay.com
Время, проведенное во сне, иногда считается непродуктивным. Но ученые до сих пор не сдаются и продолжают проводить исследования, доказывающее совершенно противоположное. Так, можно ли все-таки использовать время, потраченное на сон, более эффективно, например, для изучения нового языка?
На данный момент все исследования сна были сосредоточены на стабилизации и консолидации воспоминаний, которые сформировались во время бодрствования. А вот возможность обучения во время сна практически не анализировалась.
Сегодня у ученых есть неоспоримые доказательства того, что информация подвергается в спящем мозге обобщению путем повторения. Повторение во время сна усиливает все еще хрупкие связи в памяти и объединяет полученную информацию.
Если повторение во время отдыха улучшает запоминание и хранение, то первоначальная обработка новой информации также должна быть возможна во время сна, что может сгенерировать след в памяти, остающийся даже во время бодрствования. Именно от этого отталкивалась Катарина Хенке во время своей научной работы.
В статье, опубликованной в Current Biology, команда Хенке впервые показала, что новые иностранные слова и их перевод могут быть связаны во время сна с ассоциациями, сохраняющимися во время бодрствования.
К такому выводу эксперты пришли в ходе эксперимента, во время которого участники прослушивали пару «иностранное слово - перевод» четыре раза, пока специалисты фиксировали активность в их мозге. После пробуждения испытуемым предложили самим попробовать выбрать значение «неизвестного» слова. В результате ученые выяснили, что ассоциативные связи, установившиеся у них во время сна, сохранились и в состоянии бодрствования.
В дополнение к своей практической значимости это новое доказательство, связанное с обучением, бросает вызов современным теориям сна и памяти. Понятие сна как инкапсулированного психического состояния, в котором мы отделены от физической среды, больше не является однозначным.
«Мы можем опровергнуть гипотезу о том, что сложное обучение невозможно во время глубокого сна», — объяснила Хенке.
«В какой степени и с какими последствиями глубокий сон может быть использован для получения новой информации, станет темой исследований в ближайшие годы», — заключила она.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

На складах в России скопились десятки тысяч нераспроданных грузовиков и сотни тысяч легковушек
Глава Минпромторга: В США из-за санкций "зависли" запчасти для российских самолетов на 500 миллионов долларов

В Госдуме предложили повысить пенсии, привязав их индексацию к реальной потребительской корзине

Правительство одобрило введение уголовной ответственности за осквернение мемориалов

В Аргентине по делу о торговле людьми задержали россиянина Руднева - основателя секты

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Суд вернул Долиной проданную ей в "психически неустойчивом состоянии" квартиру и оставив с носом покупательницу

//Новости giraff.io
Наши публикации

Марин Ле Пен приговорена к четырем годам лишения свободы: два условно, два в браслете
Трамп решил срубить 200-летнюю магнолию у Белого дома и посадить свое, "красивое" дерево

Пробыв у власти едва пару месяцев, Трамп уже заговорил о своем третьем сроке

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Открывший беспорядочную стрельбу в Мурманске мужчина не убит, а находится в тяжелом состоянии

Генпрокуратура добилась конфискации в доход государства группы нефтесервисных компаний «Борец»

В Египте затонула туристическая подводная лодка с российскими туристами, как минимум шесть человек погибли

Слухи, скандалы, сплетни
Дмитрий Нагиев впервые рассказал о младшем сыне Марке

Татьяна Овсиенко рассказала, что поставила на паузу отношения с гражданским мужем

Константин Эрнст об уходе Малахова: "Бывают каналы, которые перерастают своих ведущих"

Патриоты требуют признать иноагентом Губерниева за оправдание Дарьи Касаткиной

Шоубиз
Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Наука
Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Певица Кэти Перри полетит в космос

К Луне стартовал новый американский посадочный аппарат

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

Черчесов покинул пост главного тренера сборной Казахстана

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
