px.here
Одним из наиболее известных симптомов сердечного приступа является боль в груди. Однако не секрет, что она также может быть и признаком другого менее серьезного заболевания, вроде изжоги или расстройства желудка. По словам профессора Саймона Редвуда, кардиолога в London Bridge Hospital, существует несколько способов отличить боль в груди, вызванную сердечным приступом, от боли, вызванной другим недомоганием.
«Основным симптомом является боль в груди, обычно расположенная в центре. Но также она может распространиться на челюсть, руки или спину. Обычно такая боль вызывает чувство сдавливания, как будто кто-то сидит у вас на груди. Кроме того, во время сердечного приступа усиливается потоотделение, возникает тошнота, иногда рвота и одышка», - рассказал он.
«Тем не менее, в некоторых случаях может возникнуть только одышка, а других четких симптомов может вообще не быть, в частности, у пациентов с диабетом», - добавил он.
По словам Редвуда, сердечные приступы чаще переживают мужчины, чем женщины, особенно до наступления у последних менопаузы.
Основными причинами инфаркта являются диабет, высокое кровяное давление, курение, недостаток физической активности, ожирение и высокий уровень холестерина.
Кардиолог подчеркнул, что на данный момент существует два основных способа сократить риск сердечного приступа: отказ от курения и здоровое питание.
«Сократите в своем рационе животные жиры, особенно красное мясо - курица подойдет, но выбрасывайте кожу, молочные продукты (молоко, масло, сыр, яйца) и увеличьте количество фруктов, клетчатки и овощей», - пояснил он.
По мнению экспертов, также следует следить за весом, пройти обследование на наличие диабета, контролировать уровень холестерина и артериального давления.
«Занимайтесь спортом по крайней мере 30 минут пять раз в неделю - или больше - лучше всего заниматься кардиоупражнениями, например, плаванием, ездой на велосипеде, быстрой ходьбой или легкими пробежками», - советует Редвуд.
«Если вы испытываете дискомфорт в груди при занятиях спортом, обратитесь к врачу. А если у вас развивается дискомфорт в груди в состоянии покоя (особенно, если есть что-то из вышеперечисленных симптомов), позвоните в скорую помощь», - предупредил он.
Добавляйте CСб в свои источники дзен
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Картина дня
Лавров: позиция Зеленского по дизельной сделке - это прямой вызов Трампу
Украина отказалась от энергетического перемирия: Рязанский НПЗ загорелся после атаки беспилотников
Минобрнауки предложило ввести предоплату при подписании договоров о зачислении в вузы
У папы римского обнаружили рак легкого
Генпрокуратура России отозвала иск об обращении в доход государства имущества главы FIDE Тимура Турлова
Трем российским гимнасткам отказали в визах на чемпионат мира
Рэпера Navai задержали в Казахстане по подозрению в контрабанде запрещенных веществ
Наши публикации
Украина заявила о возобновлении работы военного Starlink, а Маск призвал Зеленского уйти в отставку
Трамп откатил назад и заявил, что Путин и Зеленский поддерживают идею энергетического перемирия, но не знают, как это сделать
Песков слова Трампа об энергетическом перемирии не подтвердил, но сказал, что "контакты продолжаются"
Генпрокуратура РФ потребовала у Нидерландов выдать судей и прокуроров МУС, объявивших в розыск президента России
Поминальный список
Захарова заявила, что Канье Уэст вообще не должен выступать в России - а раньше об этом никто не догадывался?
Путин передал активы Metro во "временное управление" до лучших времен
Слухи, скандалы, сплетни
Рэпера Navai арестовали в Казахстане на два месяца
Рэпера Navai задержали в Казахстане по подозрению в контрабанде запрещенных веществ
Лидия Федосеева-Шукшина находится в реанимации из-за проблем с сердцем
Трем российским гимнасткам отказали в визах на чемпионат мира
Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"
Наука
Вопреки прогнозам скептиков, Россия продолжит участие в работе МКС - пока до 2030 года
«Роскосмос» планирует запуск двух ракет «Союз-5» летом 2027 года
На российском сегменте МКС обнаружили два места утечки воздуха
Ракета компании Безоса взорвалась во время испытаний
Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов
Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"
Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним
Туризм
Визовые центры Кипра в 6 городах России приостановили прием заявлений из-за сбоя
В Таиланде предложили ввести сбор за въезд и сбор за выезд из страны - за выезд дороже
Turkish Airlines и Pegasus заявили о сохранении полетной программы в России
Казахстан вводит платные электронные разрешения на въезд - они понадобятся и россиянам
Спорт
Александр Овечкин объявил, что завершит карьеру в НХЛ по окончании сезона
Артем Дзюба завершил карьеру
Камилу Валиеву все же лишили нейтрального статуса
Фигуристка Камила Валиева обжаловала в ЕСПЧ дисквалификацию по делу о допинге
Лионель Месси завершил карьеру в сборной
Зинедин Зидан стал главным тренером сборной Франции по футболу
Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак
Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!
Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!
Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира


Революционное открытие: китайские ученые нашли способ восстановить зубную эмаль
Высокое давление - специалисты рассказали, как проверить свое АД без тонометра
Онкологи назвали три «неочевидных» признака злокачественной опухоли
Боли в спине: врачи перечислили пять симптомов, указывающих на серьезные проблемы