
pixabay.com
Сегодня большинство из нас знает, что загар вызывает повреждение клеток кожи. Тем не менее, время от времени даже те, кто постоянно пытается защититься от солнца, иногда страдают от солнечных ожогов.
Дерматолог из Университета Альберты Роберт Гнядецки рассказал о четырех необычных факторах, которые могут привести к негативным последствиям УФ-излучения.
Как оказалось, в первую очередь стоит обращать внимание на продукты, которые мы едим. Так, в лаймах, некоторых видах моркови, сельдерее и укропе встречается химическое вещество под названием фурокумарин, которое при попадании в организм делает кожу более чувствительной к вредным солнечным лучам.
Кроме того, стоит быть внимательными к резким погодным изменениям. Перед выходом на улицу не следует забывать использовать солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду. Как отметил Гнядецки, тучи могут резко рассеяться, и тогда шанс остаться под открытым солнцем и получить ожог возрастет в несколько раз.
Большинство из нас понимают, что солнечные лучи гораздо агрессивнее ближе к экватору, чем в собственном дворе, и слабее на закате, чем в полдень. Однако есть то, о чем мы довольно часто забываем: УФ-излучение активнее, когда мы рядом с водой, на песке или даже снеге.
«Люди часто думают, что зимой из-за холода получить солнечный ожог невозможно и оставаться на солнце можно дольше обычного. Но на самом деле вы не сможете долго терпеть солнечный свет из-за его отражение от снега», - пояснил Гнядецки.
По его словам, снег отражает почти вдвое больше УФ-излучения, чем трава, песок — на 15-20%, а морская вода — на 25%.
Другой причиной ожога может быть слишком тонкий слой солнцезащитного крема на коже. Как отметил дерматолог, если вы используете крем, содержащий оксид титана или цинка, то на коже должен быть виден белый оттенок. Обязательно используйте продукт с SPF не менее 20, который пропускает только 1/20 вредных солнечных лучей. Это означает, что если вы обычно начинаете сгорать через 10 минут пребывания на солнце, то с такой защитой вы можете оставаться в безопасности в течение 200 минут.
Однако специалист рекомендовал избегать солнцезащитных кремов, содержащих оксибензон, который, как недавно выяснилось, попадает в кровоток через кожу. Гнядецки предложил использовать другие продукты, пока воздействие оксибензона на здоровье не будет изучено более подробно.
«Краткосрочные последствия солнечных ожогов тривиальны, и вы, как правило, можете справиться с ними дома. Но долгосрочные последствия более серьезны», - пояснил эксперт.
По его словам, особенно опасен солнечный ожог в детском возрасте, поскольку он может нанести коже непоправимый ущерб, спровоцировав рак 20 или даже 30 лет спустя.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Делегация России готова к переговорам в Стамбуле с утра 2 июня, но американцев не будет, и даже с украинцами пока не ясно
На «Госуслугах» можно будет выбрать доверенное лицо для защиты от мошенников

ЦБ разъяснил, в каких случаях будет действовать ограничение на снятие наличных в банкоматах

Российское юрлицо Microsoft намерено подать заявление о банкротстве

Бывшего топ-менеджера медиагруппы «Патриот» Илью Горбунова приговорили к 10 годам колонии

Представитель Киркорова о его состоянии после "зажигательного" выступления: "Заживление происходит медленно"

Василиса Володина ответила Гузеевой: "Мне тоже есть что рассказать"

//Новости giraff.io
Наши публикации

В Санкт-Петербурге мигрантам могут запретить работать в такси и доставке
Президент велел душить, будем душить!

После резни на вечеринке в Байкальске СК завел дело из-за покупки подростками спиртного

Президент высказался о проблемах с картошкой, а калининградский губернатор даже запретил ее вывозить

В шести районах Забайкалья временно запретили продажу алкоголя из-за... пожаров

Мерц: Запад снял ограничения на использование поставленного Украине дальнобойного оружия

«Байкал» еще не умер: экономить на нем Минфин не намерен

Слухи, скандалы, сплетни
Василиса Володина ответила Гузеевой: "Мне тоже есть что рассказать"

Мама мужа Насти Ивлеевой: "Всех жён Филиппа мне жаль"

Тимур Родригез развелся с женой - через два года после объявления о расставании

Волочкова высказалась о том, почему бракосочетания ее дочери пока не было

Шоубиз
Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Наука
«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
