
pixabay.com
Исследователи из Медицинского факультета Бостонского университета (BUSM) обнаружили, что оптимистичные люди с большей вероятностью проживут дольше и достигнут «исключительного долголетия» (85 лет и старше).
В то время как предыдущие исследования выявляли различные факторы риска, увеличивающие вероятность заболеваний и преждевременной смерти, о положительных психосоциальных факторах, которые могут способствовать здоровому старению, известно гораздо меньше.
Новое исследование было проведено при участии 69 744 женщин и 1429 мужчин. Обе группы прошли опрос, в ходе которого эксперты оценили их уровень оптимизма, а также общее состояние здоровья, привычки в диете и образе жизни. Здоровье женщин эксперты изучали в течение 10 лет, а мужчин - 30 лет. В конце исследования было обнаружено, что самые оптимистичные мужчины и женщины показали в среднем более долгую продолжительность жизни (на 11–15%) и имели на 50–70% больше шансов достичь 85 лет по сравнению с наименее оптимистичными участниками. Результаты сохранялись, даже учитывая возраст, демографические факторы, такие как уровень образования, хронические заболевания, депрессию, а также общее состояния здоровья.
Пока достоверно неясно, за счет каких механизмов оптимизм помогает людям жить дольше. Однако согласно другим научным работам, оптимисты способны гораздо эффективнее справляться с эмоциями и переживать стрессовые ситуации, которые могут отрицательно сказаться на здоровье. Кроме того, по мнению исследователей, оптимистичные люди, как правило, имеют более здоровые привычки в питании, гораздо чаще занимаются спортом и редко курят, пишет Medicalxpress.
«Изучение причин, которые делают оптимизм таким важным, еще только предстоит, но связь между ним и здоровьем становится все более очевидной», - отметил старший автор исследования, доктор философских наук, профессор эпидемиологии в Гарварде Т. Х. Фрэн Гродштейн.
«Наше исследование способствует получению научных знаний об активах здравоохранения, которые могут защитить от риска смертности и способствовать здоровому старению. Мы надеемся, что эти выводы послужат стимулом для дальнейших изучений, направленных на укрепление позитивных активов, которые могут улучшить здоровье населения во время старения», - заключил он.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Кризис в российско-азербайджанских отношения резко обострился
Маркетплейсам могут разрешить проверять возраст покупателей с помощью биометрии при продаже некоторых товаров

В России планируют удвоить пошлину за получение водительских прав

Украина вышла из конвенции о запрете противопехотных мин

Бывший замглавы подмосковных Химок Николай Минаев объявлен в розыск

Адам Кадыров надел на свадьбу часы стоимостью не менее 157 млн рублей, пишут СМИ

Киркоров обратился к Пашиняну с призывом освободить Карапетяна и прекратить гонения на армянскую церковь

//Новости giraff.io
Наши публикации

Прямоходящее чудо-юдо
С 1-го августа жителям приграничных районов Белгородской области перестанут компенсировать аренду и начнут начислять ЖКХ

Государственные тайны «Ростовводоканала» довели его гендира до уголовного дела
Трамп призвал израильтян прекратить против «великого премьер-министра Биби» уголовное дело о коррупции

Ветерана ЛДПР и депутата Госдумы Ярослава Нилова исключили из партии за нарушение дисциплины

Трамп допустил, что «территориальные амбиции» Путина могут простираться дальше Украины, но верит, что он хочет мира

И смех, и грех

Слухи, скандалы, сплетни
Актер Роман Попов об осложнениях из-за рака: "Правый глаз — 0%, а левый — 300%. Впереди химия"

Киркоров обратился к Пашиняну с призывом освободить Карапетяна и прекратить гонения на армянскую церковь

Волочкова о Джигурде: "Он окунает меня в грязь, подставляет меня"

Викторию Боню оштрафовали за пропаганду запрещенных веществ

Шоубиз
Ксения Бородина вышла замуж за Николая Сердюкова

Виктория Боня о своем восхождении на Эверест: "Удивило молчание коллег по шоу-бизнесу"

Наука
Роскосмос сообщил об устранении утечки воздуха на модуле "Звезда" МКС, о которой известно с 2019 года

«Яндекс» планирует заняться созданием человекоподобных роботов

Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

Хайтек
В сеть утекли 16 млрд паролей от аккаунтов Apple, Google и других сервисов

Разработчики ПО для российской ОС «Аврора» подали заявление о банкротстве

В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Совладельцу и директору ФК «Торпедо» предъявлены обвинения в подкупе судей

Квинси Промеса экстрадировали из Дубая в Нидерланды

Владельца и директора футбольного клуба «Торпедо» задержали

Футбольный клуб «Химки» объявил о своей безвременной кончине по причине отсутствия денег

Роман Ротенберг уйдет с поста главного тренера хоккейного клуба СКА

Олимпийская чемпионка Ласицкене объявила о приостановке спортивной карьеры

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
