
pixabay.com
Исследователи из Медицинского факультета Бостонского университета (BUSM) обнаружили, что оптимистичные люди с большей вероятностью проживут дольше и достигнут «исключительного долголетия» (85 лет и старше).
В то время как предыдущие исследования выявляли различные факторы риска, увеличивающие вероятность заболеваний и преждевременной смерти, о положительных психосоциальных факторах, которые могут способствовать здоровому старению, известно гораздо меньше.
Новое исследование было проведено при участии 69 744 женщин и 1429 мужчин. Обе группы прошли опрос, в ходе которого эксперты оценили их уровень оптимизма, а также общее состояние здоровья, привычки в диете и образе жизни. Здоровье женщин эксперты изучали в течение 10 лет, а мужчин - 30 лет. В конце исследования было обнаружено, что самые оптимистичные мужчины и женщины показали в среднем более долгую продолжительность жизни (на 11–15%) и имели на 50–70% больше шансов достичь 85 лет по сравнению с наименее оптимистичными участниками. Результаты сохранялись, даже учитывая возраст, демографические факторы, такие как уровень образования, хронические заболевания, депрессию, а также общее состояния здоровья.
Пока достоверно неясно, за счет каких механизмов оптимизм помогает людям жить дольше. Однако согласно другим научным работам, оптимисты способны гораздо эффективнее справляться с эмоциями и переживать стрессовые ситуации, которые могут отрицательно сказаться на здоровье. Кроме того, по мнению исследователей, оптимистичные люди, как правило, имеют более здоровые привычки в питании, гораздо чаще занимаются спортом и редко курят, пишет Medicalxpress.
«Изучение причин, которые делают оптимизм таким важным, еще только предстоит, но связь между ним и здоровьем становится все более очевидной», - отметил старший автор исследования, доктор философских наук, профессор эпидемиологии в Гарварде Т. Х. Фрэн Гродштейн.
«Наше исследование способствует получению научных знаний об активах здравоохранения, которые могут защитить от риска смертности и способствовать здоровому старению. Мы надеемся, что эти выводы послужат стимулом для дальнейших изучений, направленных на укрепление позитивных активов, которые могут улучшить здоровье населения во время старения», - заключил он.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Лавров назвал причину, по какой мир интересуется гонениями на Навального, и назвал его по имени
Навального арестовали на 30 суток

Чиновников могут освободить от ответственности за коррупцию, но только по непонятным причинам

Генпрокуратура Белоруссии объявила экс-министра культуры Латушко в международный розыск

В России стартует массовая вакцинация от коронавируса

Михаил Цывин представил свою версию, как к нему попали ценные документы из квартиры Баталова

Роза Сябитова поделилась впечатлениями от выпуска с Моргенштерном: "Это было плачевное зрелище"

Новости Adwile
//Партнер giraff.io
Наши публикации

Битва за Сталина
Пандемия оставляет россиян без крещенских купаний, но Малышева считает, что это и к лучшему

25-я поправка для 45-го президента

Бан для потерявшего берега Трампа: цензура или демократия?

Наступивший год будет хуже предыдущего?

Что изменится в России с Нового года

На часах уже двенадцать, без пяти…

Слухи, скандалы, сплетни
Передача об Алле Пугачевой обернулась скандалом: недовольны Наджиев и Лика Стар

Михаил Цывин представил свою версию, как к нему попали ценные документы из квартиры Баталова

Пиар-директор призвал срочно спасать Алибасова: "Иначе его скоро не будет"

Преемник Бориса Грачевского рассказал о дальнейшей судьбе тележурнала "Ералаш"

Шоубиз
Стало известно, кто станет соведущим Кудрявцевой вместе Колтового

Сын Наташи Королёвой и Тарзана сделал музыкальный подарок Игорю Николаеву

Наука
Ученый объяснил, что на самом деле происходит с человеком в момент смерти

В Челябинске создали браслет для больных Covid, но следит он только за изменениями здоровья

На новогодней неделе к нам наведаются сразу три астероида, один - потенциально опасен

Рогозин раскрыл планы "Роскосмоса" на 2021 год

Хайтек
По какому пути пойти: Павел Дуров опроверг слухи о кредите на развитие Telegram

Telegram вышел на второе место по скачиванию в США

WhatsApp будет делиться данными о пользователях с Facebook, которому и принадлежит

Путин подписал закон о праве Роскомнадзора блокировать интернет-ресурсы за цензуру

Туризм
Из России снова можно полететь еще в четыре страны

Море, солнце, "немальдивы": Ягудин заинтриговал фото с семьей у табло международных вылетов

В Турции вводят новые ограничения - теперь даже гулять там разрешат не везде

Горный кластер Роза-Хутор потряс туристов новогодними ценами на парковки

Спорт
Уайт допустил, что Хабиб может вернуться, а Харитонов даже спрогнозировал - ради какого боя

Дзюба не полетел на первый тренировочный сбор "Зенита" из-за коронавируса

Маму Диана читает по губам: к кому у строгой Этери Тутберидзе особое отношение?

Российская молодежка по хоккею в полуфинале чемпионата мира, и ее соперник уже известен

Плющенко рассказал, как оказался в реанимации в начале пандемии

Женился защитник сборной России бразильского происхождения Марио Фернандес

Вкусный раздел
Ксения Леонтьева: «Не трогай! Это на Новый год!»

Мария Шелушенко: «Жить вкусно. Готовить дома, как в ресторане»

Ульяна Юрьева: «Брауни-магия. 45 чудо-брауни и десертов, которые вы еще никогда не пробовали»

Настя Понедельник: «ПРО овощи! Большая книга про овощи и не только»
