
pixabay.com
Исследователи из Медицинского факультета Бостонского университета (BUSM) обнаружили, что оптимистичные люди с большей вероятностью проживут дольше и достигнут «исключительного долголетия» (85 лет и старше).
В то время как предыдущие исследования выявляли различные факторы риска, увеличивающие вероятность заболеваний и преждевременной смерти, о положительных психосоциальных факторах, которые могут способствовать здоровому старению, известно гораздо меньше.
Новое исследование было проведено при участии 69 744 женщин и 1429 мужчин. Обе группы прошли опрос, в ходе которого эксперты оценили их уровень оптимизма, а также общее состояние здоровья, привычки в диете и образе жизни. Здоровье женщин эксперты изучали в течение 10 лет, а мужчин - 30 лет. В конце исследования было обнаружено, что самые оптимистичные мужчины и женщины показали в среднем более долгую продолжительность жизни (на 11–15%) и имели на 50–70% больше шансов достичь 85 лет по сравнению с наименее оптимистичными участниками. Результаты сохранялись, даже учитывая возраст, демографические факторы, такие как уровень образования, хронические заболевания, депрессию, а также общее состояния здоровья.
Пока достоверно неясно, за счет каких механизмов оптимизм помогает людям жить дольше. Однако согласно другим научным работам, оптимисты способны гораздо эффективнее справляться с эмоциями и переживать стрессовые ситуации, которые могут отрицательно сказаться на здоровье. Кроме того, по мнению исследователей, оптимистичные люди, как правило, имеют более здоровые привычки в питании, гораздо чаще занимаются спортом и редко курят, пишет Medicalxpress.
«Изучение причин, которые делают оптимизм таким важным, еще только предстоит, но связь между ним и здоровьем становится все более очевидной», - отметил старший автор исследования, доктор философских наук, профессор эпидемиологии в Гарварде Т. Х. Фрэн Гродштейн.
«Наше исследование способствует получению научных знаний об активах здравоохранения, которые могут защитить от риска смертности и способствовать здоровому старению. Мы надеемся, что эти выводы послужат стимулом для дальнейших изучений, направленных на укрепление позитивных активов, которые могут улучшить здоровье населения во время старения», - заключил он.
Больше новостей и ближе к сути? Заходите на ленту в Телеграм!
Добавляйте CСб в свои источники ЯНДЕКС.НОВОСТИ.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
//Партнер Гнездо.ру
Картина дня

Baza: при подрыве автомобиля в Балашихе погиб генерал Минобороны Ярослав Москалик
Лавров: Трамп, вероятно, единственный лидер на Земле, кто признает необходимость устранить коренные причины конфликта

ЦБ сохранил ключевую ставку на уровне 21% годовых

Глава Минцифры РФ: "Работу мессенджеров в РФ запрещать не планируется"

ФСБ сообщила о задержании гражданина Румынии по подозрению в сборе данных по заданию Украины

Стендаперов Славу Комиссаренко и Дмитрия Романова лишили гражданства и запретили въезд в Россию

Волочкова о свадьбе дочери: "Не надо венчания, oна с ним через полгода расстанется"

//Новости giraff.io
Наши публикации

Baza: исполнитель убийства генерала Москалика жил с ним в одном подъезде
В Ростовской и Астраханской областях по ночам замедляют мобильный интернет в целях безопасности

Трамп заявил, что недоволен ударами России по Киеву и призвал Путина остановиться

Генерала Попова приговорили к пяти годами и разжаловали, но на СВО не пускают из-за "отсутствия вакансий"

Сотрудница "Русского дома" в Киргизии арестована по обвинению в вербовке наемников

Минобороны: на территории воинской части во Владимирской области произошла детонация боеприпасов

Президент России заявил о перемирии на Пасху начальнику Генштаба России

Слухи, скандалы, сплетни
Добровинский: "Алсу отказалась от всех претензий"

Волочкова о свадьбе дочери: "Не надо венчания, oна с ним через полгода расстанется"

Алсу и ее бывший муж заключили мировое соглашение по вопросу о разделе имущества

Адвокат Прилучного о Муцениеце: "Ребенок открыт к общению с матерью, просто у нее сменились ценности и приоритеты"

Шоубиз
Shaman решил зарегистрировать товарный знак «Я русский» в том числе для производства алкоголя

Бывшая жена Сердюкова впервые высказалась о его романе с Ксенией Бородиной

Наука
Корабль Blue Origin с Кэтти Перри и невестой Безоса совершил полет в космос

Застрявшие на МКС астронавты вылетели на Землю после 9 месяцев в космосе

SpaceX второй раз с начала года провела неудачный пуск корабля Starship

Певица Кэти Перри полетит в космос

Хайтек
В ФСБ рекомендовали откаться от использования российского браузера "Спутник"

Ъ: В российских кнопочных телефонах обнаружили уязвимость, которая позволяет управлять телефоном посторонним

Нидерландская Yandex N.V. вышла из состава акционеров "Яндекса"

Дмитрий Песков: блокировать YouTube не планируется

Туризм
Песков: В Кремле не видят новизны в заявлениях Трампа

За поездки за рубеж предложили ввести сбор

Болгария внесла изменения в список документов на получение визы

Пакистан отменил плату за визы для россиян

Спорт
Дегтярев уверен, что МОК восстановит Олимпийский комитет России в ближайшее время

Александр Емельяненко рассказал, что пока не может ходить после операции на позвоночнике

34-летнего хоккеиста «Ак Барса» и «Спартака» Федора Малыхина нашли мертвым в его квартире

Артем Дзюба вызван в сборную России впервые с 2021 года

Ирина Винер объявила об уходе с поста главного тренера сборной РФ по художественной гимнастике

На борту разбившегося в Вашингтоне самолета находились представители российской школы фигурного катания

Вкусный раздел
Юлия Дианова: Не просто завтрак

Дарья Близнюк: «Заготовки от Даши. Вкусно, как ни «крути»!

Анна Аксёнова: Муссовые торты. Легче легкого!

Софи Дюпюи-Голье: Мир хлеба. 100 лучших рецептов домашнего хлеба со всего мира
